成为肌肉女好做吗是一种怎样的体验

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这种帖子就是花样发自拍么 最喜歡了 用腿镇楼 其实正面反而显得腿细 比例比较紧


体脂15.5~16.6(这个不准啊 这个数据的意义在于在同一台体测仪上 定期测量 然后监测自己的运动效果 不同体测仪有不同结果的 没什么攀比的价值)
说了练的不是健美不是健美不是健美 我追求的是力量和成绩 要求高的爱看谁看谁去

(要变肌肉女好做吗很难很难 我在女生里练得算是比较猛的了 但也就这样吧 那些一说锻炼“啊~~~~我好怕怕变成肌肉女好做吗哦~~~” 呵呵 还有“啊~~~~我这昰肌肉腿减不下来好烦哦” 呵呵的平方

(大腿已经穿不进以前的牛仔裤了……

肌肉含量上来了 改善了我的身材比例 先天不足 个小 现在练得身材比例好好 显得高 腿长


背部胸部肌肉多了 挺拔 驼背没有了
肩部饱满了 穿衣服超好看!以前溜肩膀 包都背不住

看脸么 仍然是美少女 在直男運动圈里 比较受(bu)欢(yao)迎(lian)


指实打实看得出肌肉线条体脂臸少要低于20%,或专门练过、有成果的女生 不是体验吗发照片的是什么鬼?

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