詹姆斯哈登死亡为什么这么难防?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-14 13:30 标签： 詹姆斯.哈登
詹姆斯哈登打球很少受伤的原因竟然是这样？
詹姆斯哈登从雷霆的最佳第六人逐渐成长为火箭的核心，虽然带队能力一直被人诟病，但是哈登的出勤率却是非常高，加盟火箭的四个赛季里只缺席了14场比赛，出勤率高达95.7%这只是常规赛数据，加上季后赛的话出勤率会更高。近两年哈登几乎是全勤，只有14～15赛季因为脚踢詹皇被禁赛一场。这样的出勤率令人非常满意，跟霍华德比较的话，哈登这个身体状态非常令人满意。有人要哈登为何很少受伤呢？突破造犯规可以一种非常伤身体的打法！现在详细分析一下这其中的原因。第一、哈登身体强壮，腿部肌肉更好，所以哈登做各种急停急转变向的时候都有保障。第二、哈登很少去扣篮，一般都采用抛投和上篮去终结，这样也减少了落地后摔伤或崴脚的可能。第三、哈登虽然是突破造犯规，但是他都是主动去进行身体接触，采用挂臂和引诱去博取犯规。第四、哈登的欧洲步上篮就是以欺骗为主，防守球员很难摸清他的行进路线。以上四点注定哈登的受伤记录要大大小于其他球员。受伤几率小的球员，运动寿命通常很长，哈登也是一名很会保护自己的球员。很少去硬碰硬，当然哈登的身体素质也是限制他的一种原因，希望每个球员都能远离伤病。
Ctrl+D&将本页面保存为书签，全面了解最新资讯，方便快捷。詹姆斯·哈登是不是被高估了？ - 知乎80被浏览32579分享邀请回答4422 条评论分享收藏感谢收起108 条评论分享收藏感谢收起查看更多回答8 个回答被折叠（）既然都说哈登的防守最差，为何当年总决赛还用哈登防詹姆斯？
&& 话说那年总决赛很多回合都是防，而雷蜜也说了哈登防守最差，为什么要让防守如空气的哈登来防詹姆斯，而不是让球队老大有担当的去防詹姆斯，或者身体素质更劲爆的威二少爷去防呢？
&&&&& 要不是当年教练选择错误，雷霆恐怕当年就冠了吧。
&&&&& ps：看今天赛后有感，很多人说布鲁尔得51分是哈登的错，就算不是哈登防的，但是哈登应该像老大一样，防对方的最出色的得分手，我觉得这些得看教练安排，而哈登显不适合防布鲁尔这个类型的，所以没让他防。而哈登适合防移动慢的，就像很多时候我们看哈登防，等。
[&此帖被Z兰多夫在 23:52修改&]
这些回帖亮了
开始我记得是杜兰特防的吧，后来太影响进攻和容易犯规才叫杜兰特去放查尔莫斯，查尔莫斯为此还生气了。“他们用杜兰特来防守我，说明他们看不起我”
然后热火夺冠了，詹姆斯FMVP了……
引用1楼 @ 发表的: 然后热火夺冠了，詹姆斯FMVP了…… 就是说啊，话说老大老二不防，让一个替补防，是不是没有担当，看看科比，总是主动防对方的头号得分手。
因为杜兰特防詹姆斯更差，非黑，12年的杜兰特和今年还是有很大差距的。当初顶不动詹姆斯，今年有个背打詹姆斯差点把詹姆斯撞到。
呵呵，都4-1了，你就是换布鲁克斯亲自来防也没用。4-1是绝对实力的差距，不能用任何角度去辩解，就是一个简单的4>1的问题
防守=30%天赋+70%意愿。哈登防守天赋不会差，之前在雷霆作为新秀，自然要有很好的防守态度否则哪儿来的上场时间。现在人家说联盟强队老大，进攻端第一选择，当然防守端也就留点力。
杜兰特就是很好的例子。吹老科的更是搞笑了，08年以后科比已经很少从头到尾防守对方的箭头人物。只有老鱼之流实在扛不住了，他上去严防死守几个回合带动一下士气。3-4回合的严防做起来效果很好于是被人记住了罢了。
真正愿意防守的超级明星，应该是TD和LBJ。这两位才是在攻防两端都投入了足够的精力。很多JR回复我说还有应该加上KG和DW，其实热爱防守的超级巨星还是很多的，哪怕是这几年我吐槽的KB，早年刷一防也跟没事一样。确切的说，防守是成为超级巨星的必由之路。没有水准以上的防守想成为超巨太困难了，更别提总冠军。
[&此帖被youyouno1在 12:51修改&]
引用19楼 @ 发表的:
科比总是主动防对方头号得分手？当年被小牛横扫时怎么没见科比去主动防对方的诺维斯基，要知道用SG来防司机效果会很好，那时候很失望科比没这方面的担当。
科密吹牛皮罢了
以前被阿里纳斯爆60分，科密就说又不是唠嗑防的
现在又吹科比总是主动防对方头号得分手
这那个哪啊，只能当个笑话听听了
那时哈登防守真心不差，不过詹姆斯太逆天，之前打凯尔特人低位简直无解，雷霆用杜兰特防守詹姆斯不是一个重量级的，而且会很耗杜兰特体力，结果那年总决赛输了背锅的是哈登
发自手机虎扑
哈登防詹姆斯老实说还防得不错，詹姆斯总决赛场均28分，命中率47%多（东部决赛对凯是33分，52%多），而且三分球不到20%，三秒区以外不到30%
前面几轮打得好，哈登要求SB教练增加他的任务，SB教练就让他防LBJ了
认真讲的话是阿杜进攻任务更重要，哈登力量还可以能顶一下，结果当然是不怎么好……
从体重和力量来讲，哈登还是一个不错的选择，至少比阿杜和西部好。
当年阿杜和lbj身材差距也太大了，根本不可能防住，防几个回合就到犯规危机了，队里也就哈登身材靠谱点了
科比总是主动防对方头号得分手？当年被小牛横扫时怎么没见科比去主动防对方的诺维斯基，要知道用SG来防司机效果会很好，那时候很失望科比没这方面的担当。
发自手机虎扑
很清楚当年雷霆用杜兰特防查尔莫斯
查尔莫斯还非常生气来着
哈登顶防吨位大变向一般的球员效果是不错的。哈登就怕变向加速突破的，横移太差，跟不上对方节奏。哈登要遇到巅峰闪电，就一个死。
发自手机虎扑
哈登顶防大屁股型选手防守还可以，毕竟经常自己晚上加练到深夜，面对灵活型太容易失位了，对面分分钟变身闪电侠小跑车
然后热火夺冠了，詹姆斯FMVP了……
前面几轮打得好，哈登要求SB教练增加他的任务，SB教练就让他防LBJ了
认真讲的话是阿杜进攻任务更重要，哈登力量还可以能顶一下，结果当然是不怎么好……
呵呵，都4-1了，你就是换布鲁克斯亲自来防也没用。4-1是绝对实力的差距，不能用任何角度去辩解，就是一个简单的4>1的问题
引用1楼 @ 发表的: 然后热火夺冠了，詹姆斯FMVP了…… 就是说啊，话说老大老二不防，让一个替补防，是不是没有担当，看看科比，总是主动防对方的头号得分手。
哈登认真防的话还是可以的
发自手机虎扑
微少体型上差的比较多，阿杜还要主攻不能浪费太多精力防守
发自手机虎扑
想用下驹兑掉人家上驹呗，可惜失败了
那时哈登防守真心不差，不过詹姆斯太逆天，之前打凯尔特人低位简直无解，雷霆用杜兰特防守詹姆斯不是一个重量级的，而且会很耗杜兰特体力，结果那年总决赛输了背锅的是哈登
发自手机虎扑
不是莎弗洛沙防的？
发自手机虎扑
哈登顶防吨位大变向一般的球员效果是不错的。哈登就怕变向加速突破的，横移太差，跟不上对方节奏。哈登要遇到巅峰闪电，就一个死。
发自手机虎扑
萨福罗莎防的效果不错。不能片面单防能力最强防最强的进攻点，也要考虑杜兰特在进攻端的精力
因为杜兰特防詹姆斯更差，非黑，12年的杜兰特和今年还是有很大差距的。当初顶不动詹姆斯，今年有个背打詹姆斯差点把詹姆斯撞到。
哈登顶防大屁股型选手防守还可以，毕竟经常自己晚上加练到深夜，面对灵活型太容易失位了，对面分分钟变身闪电侠小跑车
很清楚当年雷霆用杜兰特防查尔莫斯
查尔莫斯还非常生气来着
引用13楼 @ 发表的:
兰胖子和科比关系不是挺好的吗
我没黑科比啊，科比的求胜欲望就体现在这里，我觉得这是科比成功的原因
引用14楼 @ 发表的:因为杜兰特防詹姆斯更差，非黑，12年的杜兰特和今年还是有很大差距的。当初顶不动詹姆斯，今年有个背打詹姆斯差点把詹姆斯撞到。
进攻方总是占优势的，要说阿杜能挡住乐邦一个背打那就流弊了。。。不过阿杜真心力量进步了
科比总是主动防对方头号得分手？当年被小牛横扫时怎么没见科比去主动防对方的诺维斯基，要知道用SG来防司机效果会很好，那时候很失望科比没这方面的担当。
发自手机虎扑
当年阿杜和lbj身材差距也太大了，根本不可能防住，防几个回合就到犯规危机了，队里也就哈登身材靠谱点了
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