当前位置： >
羽毛球单元模块教学计划
发布者：翟伟&&&& 所属单位：广州市第二中学&&&& 发布时间：&&&&浏览数：0
模块1 发球\接发球
教学目标：
1、认知目标：发球、接发球的好与坏直接影响到一场比赛的局面高质量的发球会给对方接发球造成困难。
2、技能目标：掌握各种发球、接发球的规定动作，提高学生的协调性、灵活性。
3、情感目标：增强学生的自信心及表现力，发挥学生的能动性。
1、掌握发球法中的发、接高远球、平高球、平球、网前球的方法。
2、在18个课时中能熟练运用这四种发球法。
在掌握四种发球、接发球方法的情况下如何练习各发球法的动作一致性。举一反三。
1掌握发高远球的基本动作。
2培养学生良好的安全意识，能安全地进行体育活动。
1、发高远球动作练习。(5分钟)
2、模仿抛球挥拍练习。（15分钟）
3、分组进行以上两组练习。（10分钟）
1、听口令转身跑（30×5）
2、30米加速跑（30×10）
1掌握直线发高远球练习。
2发展学生个性，使学生爱好体育。
1、模仿打高尔夫动作练习(10分钟)
2、直线上网步伐练习（3组×5）
1、直线发高远球。（20分钟）
1、10米起动冲刺跑（10×10）
2、蛙跳练习（20×8）
1掌握斜线发高远球练习。
2进一步掌握发球技术，增强自信心。
1、斜线发高远球。(10分钟)
2、两人一组斜线发高远球。（20分钟）
3、发多球练习。10人一组
1、哑铃推举练习（100×5）
2、速度训练游戏（反口令跑10×10）
1运用发高远球进行双人击球练习。
2纠正发球错误动作，巩固、提高。
1、两人一组发球练习。(10分钟)
2、四人一组进行发接发练习（20分钟）
3、简单直线步伐练习。（直线和 斜线交叉练习）
1、练习。（300×5）
2、60米途中跑练习（10×5）
1举一反三掌握发平高球方法。
2培养学生的安全意识，能自觉安全地进行体育活动。
1、平高球动作练习。(10分钟)
2、平高球发接发练习
3、网前步伐练习。(30分钟)
上肢力量素质练习(30分钟) 包括上臂前臂手腕的练习
1在发球练习中区分高远球与平高球。
2熟练掌握前面所的几种发球法。
1、平高球多球练习。(10分钟)
2、四人一组平球对打练习(20分钟)
3、中场步伐练习。(20分钟)
4分组步伐练习。(10分钟)
下肢力量素质练习(20分钟) 包括大腿小腿踝关节等练习
1掌握发平球的基本动作及练习。
2发展学生的灵敏性，提高奔跑和反应能力
1、平球练习。(10分钟)
2、两人一点打多点练习。(30分钟)
3、后场步伐练习。(10分钟)
1、看手势起跑。(10分钟)
2、听信号变速跑。(10分钟)
1掌握发网前球的基本动作及练习。
2复习并规范发高远球动作，培养良好的精神面貌。
1、网前球练习。(10分钟)
2、网前发接发练习(30分钟)
3、全场步伐练习。(10分钟)
4、网前小球练习两人一组。（10分钟）
1、看信号变向跑。(10分钟)
2、30米加速跑。(10分钟)
1综合四种发球法进行比较与练习。
2通过课堂练习，提高学生奔跑能力。
1、复习各种发球。(20分钟)
2、应用所学的发球法(20分钟)
3、全场步伐复习练习。(15分钟)
4、学生进行自由练习。(15分钟)
1、200、400米冲刺跑(10分钟)
1掌握发高远球接发还击平高球
2培养合作精神和具在较强的集体荣誉意识。增强学生的腿部力量，培养学生一定的灵敏素质。
1、复习各种发球。（模块一所学的）
2、直线上网步伐练习
3、两人一组发接发练习（主要是发高远球还击平高球）
3、哑铃推举练习（10×5）
速度训练游戏（反口令跑10×10）
1掌握发高远球接发还击吊球
2培养学生的安全意识，增强学生人际交往能力
1、高远球、发球动作挥拍练习
2、前场步伐练习
3、劈吊球动作练习
4、两人一组发接发练习（主要是发高远球还击吊球）
下肢力量素质练习(20分钟) 包括大腿小腿踝关节等练习
1掌握发高远球接发还击杀球
2培养学生的协调能力及自我表现能力。
1、柔韧拉伸练习
2、前中场步伐练习
3、杀球动作练习
4、两人一组发接发练习（主要是发高远球还击杀球）
1、看手势起跑。(10分钟)
2、听信号变速跑。(10分钟)
1掌握发网前球平高球还击。
2培养学生对羽毛球运动的兴趣。
1、模仿平高球竹竿挥打练习
2、中后场步伐练习
3、对墙击球练习。
4、平球对打练习
5、两人一组发接发练习主要是发高远球还击平高球
1、听口令转身跑（30×5）
2、30米加速跑（30×10）
1掌握发网前球平推球还击
2培养学生的羽毛球意识及学会自我锻炼方法
1、复习所学的挥拍练习。
2、平球对打练习
3、全场步伐练习
4、多球练习（网前推平球）
5、两人一组发接发练习主要是平抽平挡练习
1、10米起动冲刺跑（10×10）
2、蛙跳练习（20×8）
3、听信号变速跑。(10分钟)
1掌握发网前球还击网前球练习
2培养学生平衡能力。
1、网前球挥拍练习。
2、垫球练习（100次每人
3、前中场步伐练习
4、两人一组发接发练习主要是还击网前球练习
下肢力量素质练习(20分钟) 包括大腿小腿踝关节等练习
1掌握发接发练习
2培养团队合作精神，听从指挥
1、直线上网步伐练习
2、球对打练习
3、两人一组发接发练习主要是还击网前球练习
4、两人一组发接发练习（主要是发高远球还击平高球）
上肢力量素质练习(30分钟) 包括上臂前臂手腕的练习
30米加速跑（30×10）
1接发球多球练习
2熟练掌握前面所的几种发球法以及平球打法。
1、所学的挥拍练习
2、平球对打练习
3、全场步伐练习
4、接发球多球练习
5、两人一组发接发练习（各种变化类型练习）
200、400米冲刺跑(10分钟)
4、哑铃推举练习（10×5）
速度训练游戏（反口令跑10×10）
1综合接发球练习
2培养学生的安全意识，增强学生人际交往能力
1、对墙击球练习
2、对墙击球练习
3、全场步伐练习
4、应用所学的接发球法进行两人一组练习
1、30米跑练习。（30×5）
2、60米途中跑练习（10×5）
&&&&&&&& 模块1评价标准（备注：有多少项内容就有多少个标准）
1、考核内容
1、四种接发球法的动作规范性。
2、接发球的质量。
2、评价标准、
接发球控制到规定的范围内，且质量好，威胁大。接发10个高远球和平高球有9-10球发到后场两底线。接发10个网前球有9-10个球刚发到对角网前线。
接发球控制到规定的范围内，且质量好，威胁较好。接发10个高远球和平高球有8-9球发到后场两底线。接发10个网前球有8-9个球刚发到对角网前线。
接发球控制到规定的范围内，且质量好，威胁一般。接发10个高远球和平高球有7-8球发到后场两底线。接发10个网前球有7-8个球刚发到对角网前线。
接发球有时能控制到规定的范围内，质量较一般。接发10个高远球和平高球有6-7球发到后场两底线。接发10个网前球有6-7个球刚发到对角网前线。
接发球大多数不能控制到规定的范围内。接发10个高远球和平高球有5-6球发到后场两底线。接发10个网前球有5-6个球刚发到对角网前线。
&&&&&&&& 模块2评价标准（备注：有多少项内容就有多少个标准）
1、考核内容
1、四种发球法的动作规范性。
2、发球的质量。
2、评价标准、
发球控制到规定的范围内，且质量好，威胁大。发10个高远球和平高球有9-10球发到后场两底线。发10个网前球有9-10个球刚发到对角网前线。
发球控制到规定的范围内，且质量好，威胁较好。发10个高远球和平高球有8-9球发到后场两底线。发10个网前球有8-9个球刚发到对角网前线。
发球控制到规定的范围内，且质量好，威胁一般。发10个高远球和平高球有7-8球发到后场两底线。发10个网前球有7-8个球刚发到对角网前线。
发球有时能控制到规定的范围内，质量较一般。发10个高远球和平高球有6-7球发到后场两底线。发10个网前球有6-7个球刚发到对角网前线。
发球大多数不能控制到规定的范围内。发10个高远球和平高球有5-6球发到后场两底线。发10个网前球有5-6个球刚发到对角网前线。
模块2 发球\接发球
教学目标：
1、认知目标：发球、接发球的好与坏直接影响到一场比赛的局面高质量的发球会给对方接发球造成困难。
2、技能目标：掌握各种发球、接发球的规定动作，提高学生的协调性、灵活性。
3、情感目标：增强学生的自信心及表现力，发挥学生的能动性。
3、掌握发球法中的发、接高远球、平高球、平球、网前球的方法。
4、在18个课时中能熟练运用这四种发球法。
在掌握四种发球、接发球方法的情况下如何练习各发球法的动作一致性。举一反三。
1掌握发高远球的基本动作。
2培养学生良好的安全意识，能安全地进行体育活动。
4、发高远球动作练习。(10分钟)
5、模仿抛球挥拍练习。（20分钟）
6、分组进行以上两组练习。（20分钟）
3、听口令转身跑（30×5）
4、30米加速跑（30×10）
1掌握直线发高远球练习。
2发展学生个性，使学生爱好体育。
1、模仿打高尔夫动作练习(10分钟)
2、直线上网步伐练习（3组×5）
2、直线发高远球。（20分钟）
3、10米起动冲刺跑（10×10）
4、蛙跳练习（20×8）
1掌握斜线发高远球练习。
2进一步掌握发球技术，增强自信心。
1、斜线发高远球。(10分钟)
2、两人一组斜线发高远球。（20分钟）
3、发多球练习。10人一组
5、哑铃推举练习（100×5）
6、速度训练游戏（反口令跑10×10）
1运用发高远球进行双人击球练习。
2纠正发球错误动作，巩固、提高。
4、两人一组发球练习。(10分钟)
5、四人一组进行发接发练习（20分钟）
6、简单直线步伐练习。（直线和 斜线交叉练习）
3、练习。（300×5）
4、60米途中跑练习（10×5）
1举一反三掌握发平高球方法。
2培养学生的安全意识，能自觉安全地进行体育活动。
2、平高球动作练习。(10分钟)
2、平高球发接发练习
3、网前步伐练习。(30分钟)
上肢力量素质练习(30分钟) 包括上臂前臂手腕的练习
1在发球练习中区分高远球与平高球。
2熟练掌握前面所的几种发球法。
1、平高球多球练习。(10分钟)
2、四人一组平球对打练习(20分钟)
3、中场步伐练习。(20分钟)
4分组步伐练习。(10分钟)
下肢力量素质练习(20分钟) 包括大腿小腿踝关节等练习
1掌握发平球的基本动作及练习。
2发展学生的灵敏性，提高奔跑和反应能力
3、平球练习。(10分钟)
2、两人一点打多点练习。(30分钟)
3、后场步伐练习。(10分钟)
1、看手势起跑。(10分钟)
4、听信号变速跑。(10分钟)
1掌握发网前球的基本动作及练习。
2复习并规范发高远球动作，培养良好的精神面貌。
2、网前球练习。(10分钟)
2、网前发接发练习(30分钟)
3、全场步伐练习。(10分钟)
4、网前小球练习两人一组。（10分钟）
2、看信号变向跑。(10分钟)
2、30米加速跑。(10分钟)
1综合四种发球法进行比较与练习。
2通过课堂练习，提高学生奔跑能力。
2、复习各种发球。(20分钟)
2、应用所学的发球法(20分钟)
3、全场步伐复习练习。(15分钟)
4、学生进行自由练习。(15分钟)
2、200、400米冲刺跑(10分钟)
1掌握发高远球接发还击平高球
2培养合作精神和具在较强的集体荣誉意识。增强学生的腿部力量，培养学生一定的灵敏素质。
4、复习各种发球。（模块一所学的）
5、直线上网步伐练习
6、两人一组发接发练习（主要是发高远球还击平高球）
7、哑铃推举练习（10×5）
速度训练游戏（反口令跑10×10）
1掌握发高远球接发还击吊球
2培养学生的安全意识，增强学生人际交往能力
5、高远球、发球动作挥拍练习
6、前场步伐练习
7、劈吊球动作练习
8、两人一组发接发练习（主要是发高远球还击吊球）
下肢力量素质练习(20分钟) 包括大腿小腿踝关节等练习
1掌握发高远球接发还击杀球
2培养学生的协调能力及自我表现能力。
5、柔韧拉伸练习
6、前中场步伐练习
7、杀球动作练习
8、两人一组发接发练习（主要是发高远球还击杀球）
1、看手势起跑。(10分钟)
2、听信号变速跑。(10分钟)
1掌握发网前球平高球还击。
2培养学生对羽毛球运动的兴趣。
6、模仿平高球竹竿挥打练习
7、中后场步伐练习
8、对墙击球练习。
9、平球对打练习
10、&&&&&&&&&&& 两人一组发接发练习主要是发高远球还击平高球
1、听口令转身跑（30×5）
2、30米加速跑（30×10）
1掌握发网前球平推球还击
2培养学生的羽毛球意识及学会自我锻炼方法
6、复习所学的挥拍练习。
7、平球对打练习
8、全场步伐练习
9、多球练习（网前推平球）
10、&&&&&&&&&&& 两人一组发接发练习主要是平抽平挡练习
4、10米起动冲刺跑（10×10）
5、蛙跳练习（20×8）
6、听信号变速跑。(10分钟)
1掌握发网前球还击网前球练习
2培养学生平衡能力。
5、网前球挥拍练习。
6、垫球练习（100次每人
7、前中场步伐练习
8、两人一组发接发练习主要是还击网前球练习
下肢力量素质练习(20分钟) 包括大腿小腿踝关节等练习
1掌握发接发练习
2培养团队合作精神，听从指挥
5、直线上网步伐练习
6、球对打练习
7、两人一组发接发练习主要是还击网前球练习
8、两人一组发接发练习（主要是发高远球还击平高球）
上肢力量素质练习(30分钟) 包括上臂前臂手腕的练习
30米加速跑（30×10）
1接发球多球练习
2熟练掌握前面所的几种发球法以及平球打法。
6、所学的挥拍练习
7、平球对打练习
8、全场步伐练习
9、接发球多球练习
10、&&&&&&&&&&& 两人一组发接发练习（各种变化类型练习）
200、400米冲刺跑(10分钟)
8、哑铃推举练习（10×5）
速度训练游戏（反口令跑10×10）
1综合接发球练习
2培养学生的安全意识，增强学生人际交往能力
5、对墙击球练习
6、对墙击球练习
7、全场步伐练习
8、应用所学的接发球法进行两人一组练习
1、30米跑练习。（30×5）
2、60米途中跑练习（10×5）
&&&&&&&& 模块1评价标准（备注：有多少项内容就有多少个标准）
1、考核内容
1、四种接发球法的动作规范性。
2、接发球的质量。
2、评价标准、
接发球控制到规定的范围内，且质量好，威胁大。接发10个高远球和平高球有9-10球发到后场两底线。接发10个网前球有9-10个球刚发到对角网前线。
接发球控制到规定的范围内，且质量好，威胁较好。接发10个高远球和平高球有8-9球发到后场两底线。接发10个网前球有8-9个球刚发到对角网前线。
接发球控制到规定的范围内，且质量好，威胁一般。接发10个高远球和平高球有7-8球发到后场两底线。接发10个网前球有7-8个球刚发到对角网前线。
接发球有时能控制到规定的范围内，质量较一般。接发10个高远球和平高球有6-7球发到后场两底线。接发10个网前球有6-7个球刚发到对角网前线。
接发球大多数不能控制到规定的范围内。接发10个高远球和平高球有5-6球发到后场两底线。接发10个网前球有5-6个球刚发到对角网前线。
&&&&&&&& 模块2评价标准（备注：有多少项内容就有多少个标准）
1、考核内容
1、四种发球法的动作规范性。
2、发球的质量。
2、评价标准、
发球控制到规定的范围内，且质量好，威胁大。发10个高远球和平高球有9-10球发到后场两底线。发10个网前球有9-10个球刚发到对角网前线。
发球控制到规定的范围内，且质量好，威胁较好。发10个高远球和平高球有8-9球发到后场两底线。发10个网前球有8-9个球刚发到对角网前线。
发球控制到规定的范围内，且质量好，威胁一般。发10个高远球和平高球有7-8球发到后场两底线。发10个网前球有7-8个球刚发到对角网前线。
发球有时能控制到规定的范围内，质量较一般。发10个高远球和平高球有6-7球发到后场两底线。发10个网前球有6-7个球刚发到对角网前线。
发球大多数不能控制到规定的范围内。发10个高远球和平高球有5-6球发到后场两底线。发10个网前球有5-6个球刚发到对角网前线。
中国教师教育网 版权所有。保留所有权利。 京ICP备号/京ICP证120554号