我右手手上肌肉萎缩怎么治治

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-10-12 10:57 标签： 右手肌肉萎缩
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核心提示：16岁的男孩小李是个典型的“低头族”，因为经常在网吧上网玩游戏，加上回家接着玩手机不间断，两年前小李发现自己的右手前臂肌肉萎缩的症状。而不幸的是近日医生又确诊他患上了罕见的平山病，又称青年上肢远端肌萎缩。
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　　16岁的男孩小李是个典型的“低头族”，因为经常在网吧上网玩游戏，加上回家接着玩手机不间断，两年前小李发现自己的右手前臂肌肉萎缩的症状。而不幸的是近日医生又确诊他患上了罕见的，又称。　　虽然小李的遭遇只是个案，但是“低头族们”也要清楚地认识到长时间的玩电子产品，不仅仅是消耗了时间，也有可能在耗费我们的健康。　　低头族可能会遇到的健康威胁　　　　专家表示，人体平视时，颈椎正常曲度是生理前曲25°，此时肌肉和骨骼都保持平衡。如果长期低头，颈椎曲度会逐渐变小，导经受压迫，血管扭曲、身体局部供血不足，以至于在颈椎病的早期，往往是颈、肩酸胀不舒服，严重的会出现双手麻木。　　需要注意的是，儿童的颈椎柔软，长期低头会导致骨骼变形，如果不引起重视，颈椎功能会退化，还会出现颈。“低头病”就是不良的生活习惯所造成的，别年纪轻轻就拥有一把“老骨头”。　　建议：大多数的颈椎“低头病”患者只需物理治疗，游泳、放风筝、多抬头都能有效治疗“低头病”，“青少年骨骼可塑性强，更适合物理疗法，轻症需要3~6个月康复。”医生称，每天低头使用电子产品建议控制在2小时内。　　值得提醒的是，医生建议颈椎病患者慎做头部画“米”字的“米字操”。极度后伸或前驱，神经的压迫将更重，加速颈椎的老化。同时，如果选择中医推拿法治疗颈椎，必须请专业的中医师“操刀”，不当只会适得其反。　　眼疲劳　　现代社会不断进步，人们的日常生活中愈来愈离不开那些电子屏幕，当“低头族”们专注地看着自己的手机时，不只有颈椎“亚历山大”，就连我们的眼睛也正受到伤害。如果一个人连续注视电子屏幕数小时，视线突然模糊，那么就是眼睛已经发出了疲劳信号了。　　出现眼疲劳的状况时有发生，想要有效缓解眼疲劳可以参考以下几个方法：　　用手热敷眼部　　摩擦双手，直至它们为止。然后，闭上双眼，用手掌盖住眼圈，切勿压迫双眼，盖住即可。深缓地呼吸，并想像黑暗。每天这样做20分钟，有助于减轻眼部疲劳。　　按压眼球　　闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻挤按穴位揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。　　按压额头　　双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。
　　按压眉间　　拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。　　健康小贴士：“低头族”过度依赖网络，长期人机互动，人与人缺乏面对面的交流，会让人逐渐对生活失去乐趣，这就产生了网络‘冷暴力’。建议可以把手机放在包里，时多留意身边的自然风光和事物，关注生活中“小而美”的细节和点滴；其次，应培养更多兴趣爱好，多与朋友家人互动，找寻现实当中的快乐；此外，要适时给予自己“没有手机打扰的日子真好”的心理暗示。在这个信息时代，我们应该是手机的主人，而不是手机的奴隶，所以，不要做信息时代“套中人”，少做“低头族”。
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腰肌劳损、骨质增生、肩周炎、风...[]
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本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []右手肌肉萎缩没力气如何治疗,如何预防右手肌肉萎缩,右手肌肉萎缩的诊断标准
来源：网友分享
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一、右手肌肉萎缩没力气如何治疗
　　1、心理治疗：肌肉萎缩治疗中一定要有个乐观心态，这是非常重要的辅助治疗措施。相关专家介绍，长期强烈或多次精神紧张，会危害大脑皮质兴奋及抑制调节，使肌跳加重，肌萎缩发展。　　2、饮食疗法：肌肉萎缩患者应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高肌肉萎缩患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要。不要服用对病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，对于急性期的病人及阴虚火旺型病人最好要忌用，外伤性肌肉萎缩治疗方法之一。　　3、运动治疗：该方法能够预防肌肉萎缩，可千万不能进行性功能锻炼。强行性功能锻炼将导致骨骼肌疲劳，会影响骨骼肌功能的恢复、肌细胞再生及修复，对肌肉萎缩病情的好转不但没有好处，反而会造成影响。　　4、物理治疗：主要是改善肌肉萎缩患者全身各个关节活动和残存肌力增强训练，以及平衡协调动作和体位交换及转移动作。
二、如何预防右手肌肉萎缩
　　1、严格预防感冒，胃肠炎：肌萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，肌萎缩患者一旦感冒，病情加重，病程延长，肌无力，肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。　　2、合理调配饮食结构：生活中肌肉萎缩的治疗方法是补充高蛋白，高能量饮食，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力，增长肌肉，早期采用高蛋白，富含维生素，磷脂和微量元素的食物，禁食辛辣食物，戒除烟，酒。中晚期患者，以高蛋白，高营养，富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。　　3、劳逸结合：忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复，肌细胞的再生和修复。　　4、保持乐观愉快的情绪：较强烈的长期或反复精神紧张，焦虑，烦燥，悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。因此，生活中肌肉萎缩的治疗方法中最重要的就是保持乐观愉快的情绪。
三、右手肌肉萎缩的诊断标准
　　肌纤维颤动　　一般可用拇指轻轻叩患者萎缩的肌肉，进而诱发患者肌纤维颤动的大小还有病损的范围，肌纤维的长短一般是成正比的，肌纤维颤动的出现经常会提示下运动神经元病变。　　其他伴随症状　　萎缩性肌强直症的患者，可能会出现脱发秃顶性腺萎缩，患者甲状腺功能亢进性肌病，同时会伴有甲状腺功能亢进症状，而患者糖尿病性肌病时肌萎缩也是很突出的。这也是肌肉萎缩的诊断方法之一。　　肌强直　　当患者的肌肉收缩之后是不会立即弛缓的，但是仍会出现持续的收缩状态，而且在必须要经过反复的动作后才能够弛缓，而称肌强直鱼际肌盼肠肌舌肌，就会引出可见于萎缩性肌强直症。　　肌肉肥大　　如果患者肌肉肥大，但是如果弹力肌力位反射都出现减弱一般被称假性肥大，患者假性肥多说都位于萎缩肌肉的邻近部位常见于肌源性肌萎缩。
四、护理肌肉萎缩患者的日常的饮食
　　1、患者多食菠菜，韭菜，南瓜，葱，椰菜，菜椒，番茄，胡萝卜，小青菜，大豆，核桃，花生，开心果，腰果，松子，杏仁等壳类食物以及糙米饭，猪肝汤等。　　2、肌肉萎缩病人不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。　　3、凡食疗物品一般不采取炸、烤、爆等烹调方法，以免其有效成份破坏，或使其性质发生改变而失去治疗作用，应采取蒸、煮、炖、煲汤等方法。　　4、肌肉萎缩饮食宜高蛋白，富含维生素，钙，锌，瘦肉，鸡蛋，鱼，虾仁，动物肝脏，排骨，木耳，蘑菇，豆腐，黄花菜等可适当多食，少吃或忌食过辣，过咸，生冷等不易消化和有刺激性食品。　　5、饥饿，长期营养不良，四肢肌肉失于水谷水气的禀养，萎而无力，可成该病，若恣食 膏梁厚味，肥甘之品而不运化，则脾湿阻滞，筋脉弛纵而成废用性肌肉萎缩，因此，必须做到合理饮食，谨和味，避免偏嗜，按时节量，以五谷为养，五菜为充，五 果为助，五畜为益，严禁过食五味，尤其是食勿过咸，既要摄入足够的蛋白和脂肪，又要防止恣食膏粱厚味，大忌饥饱失常，饮食不洁，恣食生冷，平时要戒烟淡 茶，饮酒则当适可而止，不可过量。
发布养生资讯只是右手小手臂肌肉萎缩严重吗？怎么治？
病人发病时右手紧紧握拳，怎么掰也掰不开，右手臂肘部以下已经就剩皮包骨了，这是什么情况，怎么治？
医生回复（5）
你好朋友,患了这肌萎缩应该格外注意劳逸结合.不可强行功能锻炼,可通过中医中药的补肾活血的方法来治疗.注意局部按摩也是很有必要的，顺祝健康！
问题分析：你好朋友患了这肌萎缩应该格外注意劳逸结合不可强行功能锻炼意见建议：可通过中医中药的补肾活血的方法来治疗注意局部按摩也是很有必要的顺祝降
指导意见：患了这肌萎缩应该格外注意劳逸结合.不可强行功能锻炼,可通过中医中药的补肾活血的方法来治疗.注意局部按摩也是很有必要的，
指导意见：根据您的描述,考虑可能是肌萎缩应该格外注意劳逸结合不可强行功能锻炼,可通过中医中药的补肾活血的方法来治疗注意局部按摩也是很有必要的顺祝降
指导意见：您好；患了这肌萎缩应该格外注意劳逸结合.不可强行功能锻炼，可通过中医中药的补肾活血的方法来治疗.注意局部按摩也是很有必要的，顺祝健康！我右手肌肉萎缩怎么治_百度知道
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可以采用中药治疗，患者是你本人吗，患病多久了？
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