如何选择一台适合你的跑步机_网易健康
如何选择一台适合你的跑步机
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第一，可以选择一个机身重量大一些的跑步机，这类型的机器稳定性会更好。第二，需要根据自己的体型(身高和体重)来决定跑步机的宽度和长度。如果你是身材高大的人，那么你的跑步机也应该选择高而宽的，因为如果跑步机的跑带过短，你在跑步时可能会不幸从机器上摔下来。
喜欢锻炼的朋友们，你是否有过在户外冒着骄阳暴雨的恶劣环境跑步的经历呢？其实，完全可以选择在家中放置一台跑步机舒舒服服地锻炼。不过，市场上的跑步机种类众多且价格不一，究竟该怎样选择？时尚杂志《Cosmopolitan》提供了一些小技巧，相信你在看过后一定能选择出最适合你的那一台跑步机！首先，你需要选择一台舒适的跑步机。在家中购置一台跑步机可以帮助我们更轻松地运动，但是如果你选择了不舒适的跑步机，那么你很可能不会花太多的时间在这台机器上运动，这样一来很有可能得不偿失。所以请大家牢记，在挑选跑步机时舒适感是最重要的因素。第一，可以选择一个机身重量大一些的跑步机，这类型的机器稳定性会更好。第二，需要根据自己的体型(身高和体重)来决定跑步机的宽度和长度。如果你是身材高大的人，那么你的跑步机也应该选择高而宽的，因为如果跑步机的跑带过短，你在跑步时可能会不幸从机器上摔下来。而如果跑带不够宽，你将不得不压缩自己的步幅、扭曲自己的跑步姿势，这样就达不到运动的良好效果了。如果家中没有很大的空间来放置大型机器也没关系，可以选择购买折叠式跑步机。第三，减震系统对于一台好的跑步机来说也是非常重要的，最好选择带有20%至25%缓震功能的机器。第四，在购买时还应该检查跑步机在运行时是否有噪声，毕竟，没有人愿意在跑步时发出摩托车般的轰鸣声。其次，你需要选择一台质量优良的跑步机。
在挑选跑步机的时候一定要有足够的耐心，千万不要直接把第一眼看到的那台机器迅速打包带回家，要多多挑选和参考不同的款式并且多关注有品牌保证的机器。当然，每个人预算大小各不相同，但我们不必为预算不够而感到头疼，因为即使在知名大品牌中也不乏有价格较为亲民的款式，商场里总有高端、低端各种配置的机器任你挑选。此外，你在选择跑步机时还需要考虑到自己的运动情况，你是属于每天都会花费至少一个小时来刻苦运动的人呢？还是属于每周仅能抽出时间运动一次或两次的人？根据自己对于跑步机的使用频率高低，可以选择在购买时做出或多或少的预算投入。所以，如果事先知道自己会经常使用跑步机的话，那么最好要用一个好价钱买一个质量更好的机器。但是，如果你只是偶尔跑跑步锻炼一下，那么可以买一个功能不那么强大的跑步机。是否选择一台具有各种高科技功能配置的跑步机要取决于个人喜好，毕竟功能越好价格也会越高昂。但无论如何，一定要擦亮眼选择一台质量有保证的跑步机。
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责任编辑：王晓易_NE0011
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分享至好友和朋友圈　　在选购电动跑步机时，我们需要先来了解几个与跑步机有关的分类知识，现在市场上的跑步机种类很多，有适合家用的，也有适合商用的，如何结合自身需要，接下来我们来看下跑步机的一些常用分类.　　(1)跑步机是健身房及家庭较高档的器材，它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。由于被动地形成跑和走，从动作外形上看， 几乎与普通在地面上跑或走一样，但从人体用力上看，在跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。正是这一点使每一个在电动步机上走跑的人感到十分轻松自如，可使人比普通跑步多跑1/3左右的路程，能量消耗也比普通走、跑为多。另外，由于跑步机上的电子辅助装备功能非常多，可体验不同的跑步环境，如平地跑、上坡跑、丘陵跑、变速跑等，您可根据您的锻炼目的进行选择。　　(2)单功能跑步机。单功能跑步机从结构上分为两类，一类是滚轮式跑步机，一类是平板式跑步机。滚轮式跑步机工作时噪音很大，已被淘汰。平板式跑步机是由人主动在上面运动，所以使人感到与普通跑步一样。它的电子表可帮助训练者记录下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标。使您随时了解自己的训练情况，进行有目的的调整。　　(3)多功能跑步机。一台多功能跑步机是由跑步机、划船器、卧式健身车、放松机、腰旋器等功能器材组合而成，以功能多、占地少而受到一些人的喜爱。它的锻炼方法同普通跑步机一样，但从健身器所应具备的使用舒服、方便，技术动作准确合理上看，多功能跑步机有一定缺陷。　　其他因素　　1．产品的设计外观：作为家居生活的一部份，产品的外观需求因各人的 审美不同而不同，看着舒服是一切选择的第一步。　　2．跑步机尺寸：机台的占地尺寸，是您必须考虑的。因为这关系到您需 为此预留的家居空间，有效跑步区域的尺寸，则更为关键。该尺寸越大，您跑步的安全性就越高。　　3．机台的稳定性：这直接决定了你在跑步过程，机台在受到冲击的情况 下的运动舒适性及运动噪音的大小。　　4．马达功率：马达功率越大，其承载能力越大。跑步机的动态速度稳定 性越好，运动的感觉就越平滑顺畅。　　5．跑步机的减振效果：在跑步过程中，当单脚与跑步带瞬间接触时，压 强较大，冲击也很大。如果没有合理的减震设计，则会对人体的关节、骨骼和大脑产生冲击。长期使用，造成一定程度的运动伤害。视使用者的年龄层次及身体状况，对有效减振的要求不尽相同。好的跑步机在减振设计的要求上，要求跑步板的减振效果，应能够达到的沙地效果。就能这样有效保护您的关节、骨骼和大脑不受 冲击。　　6．跑步机 的其它配套功能：跑步机的附加功能很多，诸如负离子风扇、兼容及视频输出等，及大地丰富了产品的功能。使锻炼本身更富有趣味性。不同的客户可视不同的需要，比较后选择。　　更详细的就访问：/a/paobujijianfeijiqiao/12.html
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　　我用的跑步机是亿健的　　是在网上买的　　1000多　　各方面都还是比较不错的　　需要参考的朋友可以去他们官方专卖店看看：/TRkGQs
　　购买国产跑步机品牌是当下不错的选择,良好的性价比和齐全周到的售后服务是他的优势,当然,国产品牌也还有很多不足的地方,良莠并存也是事实,不过只要仔细挑选,还是优质的跑步机占据多数的。　　像汇祥、舒华、亿键、优步等国产跑步机已经被市场验证过属于优质的国产跑步机,在当下国际市场竞争激烈的背景下,选择优质的国产跑步机应该国人做出的理智选择，下面是小编分析整理的口碑好且很受欢迎的跑步机品牌：http:/paobuji　　怎么选择家用跑步机　　很多人都开始用跑步机健身，跑步机无疑是城市生活的一个趋势，而在晚上，全家人聚在一起，你可以轮流在跑步机上锻炼，看电视，同时锻炼身体的空闲时间，早上，坚持晨跑，养成健康的生活方式，坚决做亚健康现代化的人。怎么选择家用跑步机？如何购买家用跑步机？，接下来给大家详细的介绍下怎么样选择一款设和自己的家用跑步机。　　看外观　　首先查看跑步机外观是否漂亮，一款漂亮的自己喜欢的跑步机放在家里可以让我们运动的时候有更好的心情。同时需要考虑这太跑步机放在家里是否符合家里的装修布局，不要让跑步机看起来显得非常的突兀。　　看电机　　其次需要查看家用跑步机的电机，体重超过最大负荷的跑步机，马达实际上是一种间接损失，将显着减少在跑步机上的生命。当你在跑步机上跑步或步行在跑步机上携带的重量，你的身体重量从0.8至2.5倍的马力是在负重，也能满足，并保持您选择的速度，你可以驾驶强制执行自由跑步机上行走。一种折叠式跑步机节省空间，但你可以牺牲其他的功能。　　看跑步带　　还需要查看家用跑步机跑步带的长短。在跑步机上的区域大小，取决于这台机器上是面向快走，慢跑，跑的快。一般情况下跑的宽度范围内从39厘米到56厘米，在长度范围从105厘米153厘米的。　　看童锁　　注意家用跑步机是否有童锁功能非常重要，童锁可以防止跑步机断电，或者是运动时突然滑倒，这样跑步机可以及时停止工作，不会造成人身伤害。试想下要是一个人在家使用一款没有童锁功能的跑步机跑步，不小心摔倒了，那可是叫天天不应叫地地不灵了。　　看售后服务　　最后需要我们注意的是跑步机的售后服务。各种品牌的售后服务都是靠当地的经销商，购买时一定要选择在一个比较大的当地经销商处购买的规模，毕竟，服务保障，发生故障时，你可以找到人。虽然有些跑步机制造商致力于为客户提供永久保修，但你仍然要检查是否在保修卡里这一承诺。很多厂家根本车架保修很长一段时间，但仅适用于一些电机和跑步机上的电子元件提高1-3年的保修期。因此，在您选择考虑这些并综合考虑。　　跑步机什么牌子好等方面的信息有所了解了，购买家用跑步机时牢牢记住这五点，可以买到一款称心如意的跑步机了。现推选2014年十大品牌排行中唯一一款销量高、好评多的跑步机供参考：/paobuji
　　产品越多，选择越多，决定越难；面对那么多跑步机，很多朋友不知道跑步机哪个好，跑步机好用吗？如何从市场上那么多的跑步机中挑选出来最适合自己的一款是很艰难的！下面简单介绍一下选购技巧:　　1. 锁定几个好产品:　　十大品牌跑步机排行榜是挑选了目前销量、评价最好的几个产品，可以将目标锁定在这几款产品里面！　　2. 看销量:　　一般来讲，销量高的都是大部分人认可的，至少很多人都用过，结合评价可以看出每款产品的功能质量到底如何！　　3. 看评价:　　产品的评价信息是一款产品好与坏的最好信息，在销量差不多的情况下，评价越好则产品的认可度越高！　　4. 看价格:在功能认可的基础上，选择可以接受价位的跑步机，到此便选择到了最适合您的跑步机！供参考：http://t.cn/R7lwjB6
　　-　　跑步机的品牌太多了，新手可能看都看不过来　　这其中有很多技术含量不高的小牌子杂牌，要注意弄清楚　　我的意见是，看口碑　　有人用得好的一定就差不了，特别是一些健身教练的经验。　　给大家推荐一位跑步机教练的文章看看，可以参考下：/
　　这个少...、、、妇镇的好搔。。口。扣xd吧1　　
　　@不过一场空
现在牌子太多了，注意质量，服务，售后
我以前在这个上买过/aumQ
　　跑步机的品牌太多了，新手可能看都看不过来
家用电动跑步机多少钱一台　　随着现在进入三伏天气，人们为了避免中暑逐渐减少了外出跑步锻炼的次数，而是将锻炼场所转移到在家里，例如购买一台家用电动跑步机供全家人锻炼。在人们选择购买电动跑步机之前，总是会咨询一个问题，那就是家用电动跑步机多少钱一台才合适。是的，现在健身器材市场从两三千到两三万价位的家用跑步机应有尽有，那么，这么大的价格差异来自于哪里呢？　　第一、品牌和经销商的差异　　现在从事家用跑步机生产和销售的厂家以及经销商很多，在其中有著名的品牌，也不乏一些小品牌。一般来说，那些知名品牌由于他们的信誉好，品牌售前售后服务质量有保证，在价格方面也是偏贵一些的。　　第二、不同家用电动跑步机的型号　　型号的不同是影响家用电动跑步机多少钱一台的另一个原因。一般来说，不同型号的跑步机在产品配置参数方面是不同的，例如台面厚度越宽，长度越长，控制面板功能越多，其销售价格也就越高了。　　第三、家用电动跑步机销售渠道的不同　　例如在知名购物网站上购买跑步机的价格要比实体店的价格要偏低一些，因为它不涉及到店面租赁费，员工工资等费用的支出。　　家用电动跑步机多少钱一台？以上的这些因素都会影响到跑步机的价格，在购买的时候不妨多注意一下这些因素！　　分享源自康之运网[url=][/url]
　　我是小乔智跑。小乔跑步机众筹了1000多万，以极大的优势得到了市场的高度认可，目前市场上还没有竞争产品。现在开放线上经销，无库存、无售后、高利润、零风险。我们公司旗下有三个品牌：小乔跑步机、昂臣小家电、辉叶按摩椅，均已开放电商经销，可一件代发，如果您感兴趣可以加V某信：zhenshidai。　　　　　　　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)专家教您如何挑选家用跑步机 | 日志 | 果壳网 科技有意思
随着人们健身意识的不断增强，室内运动器械市场如雨后春笋般萌发，调查表明：家用跑步机是最受欢迎的室内运动器械。那如何选购家用跑步机呢？?请看专家为您支招。
优秀的品牌跑步机都是经过专业的生产线生产制造出来的，不但质量有保证，在跑步机的安全系数方面更高一筹。而品牌知名度较差的跑步机生产商由于规模小，没有形成规模效应，同时受到研发能力的影响，跑步机的品质难以保证。甚至有些跑步机是由小作坊手工打造出来的，品质和安全性没有保障。买跑步机一定要看厂名厂址，确定不是三无产品，同时，品牌跑步机一般都拥有CCC国家强制认证。所以保险起见，选择跑步机一定要认准品牌。闲言碎语不多说，我认可的跑步机品牌为亿健，优步，舒华，汇祥等等。
跑步机结构支架
好的跑步机支架都经过了上万次的机械模拟跑步实验。在跑步速度的范围内保持结构的稳定性。优秀的跑步机经过了研发工程师的精心设计，其主要重量都集中在了跑台底座上面，这样跑步机更具有稳定性。同时钢材的抗拉强度和焊口质量都经过了严格的检验。所以好的跑步机结构支架稳固，晃动幅度小。而质量低劣的跑步机研发能力弱，跑步机设计不甚合理。同时为减小成本，甚至在一些不甚关键的部位用塑料件代替，造成整体结构不稳定，这对使用者是非常不安全的。
跑步机功能的多少
有些跑步机生产厂家将一些辅助的功能加在了本来就不大的跑步机上，当然这无可厚非，但是如果未来迎合一些不重要的功能甚至肆意改变跑步机的一些固定参数却会产生影响锻炼者跑步体验甚至安全的后果。同时，如果跑步机价位不高，辅助器械却做得非常精美，这样跑步机的主要部件，马达，电机，跑带所分担的成本就会减少，会带来一些成本的压力。迫于成本压力，生产厂家就会选择较低成本的部件，而给跑步机的品质带来影响。专业角度来讲，我不太建议在低价位的跑步机中选择多功能跑步机。
跑步机马达
跑步机马达是跑步机的心脏，也是成本的心脏，马达一般占跑步机成本的一半以上。好的跑步机一般都是台湾或欧美进口的静音马达，旋转频率低，静音效果好，尤其是在速度较高时，更能体现这一点。这点，消费者最好在实体店体验。
跑带和跑台
跑带一般性的要求是耐磨，抗静电，摩擦力高，跑带的耐拉强度要达到E级以上，以免产生松弛。钻石纹跑带和草地纹跑带没有本质的区别。跑台的要求则尽量选择双层跑台，因为这样的跑台跑步体验较好。
跑步机减震是跑步机性能的一个很重要的方面，跑步机减震不好，不但噪音大，而且会对健身者造成损伤。个人感觉减震方面不必要看减震的方式有多少，最重要的是看减震效果。现在较先进的减震方式有气压减震，油压减震，横弹簧减震等等。检测减震效果最好的方法就是实体店试机，你可以站在跑步机跑台上看跑台下降的高度，然后和另一台进行对比，如果下降的高度大，说明这台跑步机的减震比较软，当然不是说明减震越软越好，而要看是否适合您。最适合自己的跑步机减震是下降幅度在3-5厘米之间最佳。
这是跑步机选购时应注意的最主要的几项问题，当然还有其他的一些细节，如面板，跑台面积等等，这需要您按照适合自己的要求进行选择。
家用跑步机选择是一项“细活”，同时也需要专业的知识。如果您按照专家的指导一步步来，选购好的跑步机产品就不会是太难的问题。
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跑步机价格低的一千多元，贵的则可能万元以上。作为家用跑步机而言，不要盲目的追求“贵的就是对的”，而应该结合 自身的实际情况合理选择。想了解更多跑步机选购经验请到
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我家刚买的亿健跑步机，质量很好。选的是I9100这个型号，噪音低，功能都很实用。具体介绍可以看这里：有想买跑步机的朋友，可以去了解一下哦。
，家用跑步机选购指南
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