74岁老人肺活量测试标准值是多少？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-30 12:08 标签： 小学生肺活量标准表
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填空题老年人肺活量下降，肺功能减弱，是老年人（）的主要变化。
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核心提示：国内外医学专家研究发现，肺活量可以作为衡量老年人健康与否及预测寿命长短的重要指标。
　　健康人的肺每天可为身体的各个细胞提供总量达800L的氧气。人到35岁左右时，肺活量开始逐渐下降，到时，由于肺活量的减少，动脉血管的氧饱和度比青年人低5％—10％。
　　人类从直立行走开始，便形成以胸式呼吸为主的呼吸方法。胸式呼吸只运用了全肺的1／5，没有充分发挥全肺功能，极大地限制了氧气的吸入量，不能充分满足大脑以至全身对氧气的需求，而做腹式深呼吸有很多好处。
　　深呼吸能促进健康。美国学者希尔在《从呼吸索取生命力》一文中指出：“有控制的深呼吸练习，可使大脑尽快消除，可以调节神经系统，使人轻松舒畅。深呼吸之所以有这样大的作用，在于正常人每次吸进与呼出的气体量只有400mi～500mi，而做一次最深的呼吸，男性可达到3500ml，女性可达到2500ml，相当于通常吸气的芍-8倍，从而使生命获得大量的能源。”科学的呼吸方法为：“吸一停（屏气10～20秒钟）一呼”的呼吸形式，可使副交感神经兴奋性增强，也可使肠鸣次数增加，有利于消化吸收，从而有益于健康长寿。
　　深呼吸能防治呼吸系统。常见的呼吸系统疾病包括、、等。这些病人的肺部都处于无弹性和环扩张状态，影响肺活量。而进行深呼吸，能逐步增大肌肉的收缩力，有利于胸、肺的有效扩张，增强肋间肌的活力，可逐步恢复其弹性和肺活量，从而达到治疗和缓解病情的目的。曾有一肺气肿患者每天早晨做一小时深呼吸，同时配合扩胸、拍打胸背部以及做俯卧撑和各关节旋转、屈伸，并按摩头部、腹部，增强了身体对运动的耐受性，提高生理效率和改善通气效果，经过一年多的努力，终于战胜了肺气肿。
　　深呼吸还可防治。这是日本自治医科大学北村谕教授试验的一种深呼吸法，其原理是人的肺部有被称为肺泡的小袋状物，大约有三亿个。在一般呼吸的情况下，只有其中的80％—90％能充分地工作，剩下的肺泡处于浪费状态。如果采用深呼吸，就可以使剩下的肺泡工作起来。当采用胸部深呼吸的时候，位于肺上部的肺泡开放；而在腹式深呼吸时，肺下部的肺泡也打开了。工作中所有的肺泡都在产生前列腺素，而且通过深呼吸还可使原来就在工作的80％～90％的肺泡产生比原来更多的前列腺素。这样，更多的前列腺素进入血管，从而使血管扩张，血压降低。每天早中晚三次，每次10分钟就有效果。
　　用腹部深呼吸的方法很简单；吸气时吸到不能再吸时，停一两秒钟，然后呼出；呼气时呼到不能再呼时，停一两秒钟再吸。采用鼻吸口呼法。
（责任编辑：杨淼）
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很多的人出现了肺活量过少的现象，那么很有可能导致患者出现窒息的现象甚至是缺氧的现象发生，那么患者就需要注意及时的采取相应的治疗的方法进行治疗，这样才能够保证好患者的安全和健康，那么正常人肺活量是多少呢?那么下面我就为大家来介绍一下正常人肺活量是多少呢?
肺活量小不一定是坏事。一个人肺活量的大小决定了一个人的暴发力的强弱。也就是说，你的肌型决定了你肺活量的大小。如果你的肺活量不大，说明你肌肉中红肌纤维多于白肌纤维。也就是说你的耐力强于你的暴发力。这就说红细胞越多，血液的携氧量越大。我们知道一口气吸入的氧气不一定全被肺吸收，融入血液带给全身器官。呼出的气体中必然会有一小部分氧气。你的携氧量要比肺活量大的人的携氧量大，所以你就不需要吸入更多的空气。所以，肺活量的大小，与肌肉类型有很大关系。同时，与身体素质、心肺功能和年龄也有关系。这个世界上不会有耐力与暴发力都好的人。有的人耐力好，有的人力量好。我们在田径比赛中经常看到，有的人采用领跑，用耐力拖垮对手，有的人采用跟随跑节省体力。
次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。肺活量是一次呼吸的最大通气量，在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。 成年男子肺活量约为3500毫升，女子约为2500毫升。壮年人的肺活量最大，幼年和老年人较小。 健康状况愈好的人肺活量愈大，肺组织损害如、肺纤维化、肺不张或肺叶切除达一定程度时都可能使肺活量减小;脊柱后凸，胸膜增厚，渗出性胸膜炎或气胸 等，也可使肺扩张受限，肺活量减小。因此，肺活量明显减小是限制性通气障碍的表现。 由于肺活量的测定方法简单，重复性较好，故是健康检查常用的指标。测定肺活量因不限呼气的速度，而测不出呼吸道通气不畅的疾病，因此采用时间肺活量测定 法，作为肺功能的动态指标较为理想。 时间肺活量就是最大吸气后用力作最快速度呼气，直至呼完为止。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果患者出现了上述的问题，那么患者应该注意及时的采取相应的治疗的方法进行治疗，能够保证好患者的安全和健康，尤其是如果出现了肺活量的问题，那么就需要注意及时的采取进行治疗。 精彩内容，尽在百度攻略：【肺活量标准
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肺活量标准应该是多少呢
很多的患者出现了肺活量出现问题的现象发生，严重的威胁到了患者的身体的健康，因此患者一旦出现了这个问题就需要注意及时的采取相应的方法进行治疗，这样才能够保证好患者的安全的问题，那么肺活量标准应该是多少呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。
一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。肺活量是一次呼吸的最大通气量，在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。 成年男子肺活量约为3500毫升，女子约为2500毫升。壮年人的肺活量最大，幼年和老年人较小。
健康状况愈好的人肺活量愈大，肺组织损害如、肺纤维化、肺不张或肺叶切除达一定程度时都可能使肺活量减小;脊柱后凸，胸膜增厚，渗出性胸膜炎或气胸 等，也可使肺扩张受限，肺活量减小。因此，肺活量明显减小是限制性通气障碍的表现。 由于肺活量的测定方法简单，重复性较好，故是健康检查常用的指标。测定肺活量因不限呼气的速度，而测不出呼吸道通气不畅的疾病，因此采用时间肺活量测定 法，作为肺功能的动态指标较为理想。
时间肺活量就是最大吸气后用力作最快速度呼气，直至呼完为止。同时分别记录第1、2、3秒末呼出的气量。正常人应分别呼出其肺活量的83%、96%和 99%。患肺阻塞性肺部疾病者往往需要5～6秒或更多时间才能呼出全部肺活量;呼吸运动受限的许多病理状态下，第1秒时间肺活量增加，并可提前呼完全部肺 活量。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果患者出现了上述的问题，那么患儿要注意及时的采取相应的方法进行治疗，这样才能够保证好患者的安全，避免因为上述的问题导致患者出现问题从而影响到身体的健康，那么最后祝患者能够早日康复。
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