陈式小架三十六陈式太极拳小架教学分解动作。此资料那里找到

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5秒后自动消失陈氏太极拳 小架26式太极拳动作演练视频
陈氏太极拳 小架26式太极拳动作演练视频,太极拳有各个流派之分，也有各个招式之分，其中陈式小架26式太极拳就属于陈式太极流派。今天我们就来介绍一下关于陈式小架26式太极拳的演练视频和动作名称，赶紧一起学习一下吧!
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　　有各个流之分，也有各个招式之分，其中陈式小架26式太极拳就属于陈式太极流派。今天我们就来介绍一下关于陈式小架26式太极拳的演练和动作名称，赶紧一起一下吧!
　　26式太极拳
　　动作名称介绍
　　一、起式
　　二、金刚捣碓
　　三、懒扎衣
　　四、六封四闭
　　五、单鞭
　　六、白鹤亮翅
　　七、斜行
　　九、掩手肱拳
　　十、金刚捣碓
　　十一、撇身捶
　　十二、双推掌
　　十三、肘底捶
　　十四、倒卷肱
　　十五、闪通背
　　十六、掩手肱拳
　　十七、六封四闭
　　十八、单鞭
　　十九、云手
　　二十、雀地龙
　　二十一、上步七星
　　二十二、下步跨虎
　　二十三、摆莲脚
　　二十四、当头炮
　　二十五、金刚捣碓
　　二十六、收式& 搜索“图”或者“tulaoshi_com”加关注，每天最新的美食、、、美妆、、手工DIY等教程让你一手全掌握。推荐关注！【扫描下图可直接关注】
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王建华 陈式36式太极拳 三十六式太极拳 教学第一段
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吴氏三十七式太极拳分解动作图解演示---内部教材
吴氏三十七式太极拳分解动作图解演示 预备势
一、太极起势（四动）
左脚横移 （意念想鼻子尖找右脚脚大指，脚大指指甲盖后面有几根毛，有三五根毛，那叫做大墩穴。通肝。鼻子尖对正脚大指，然后呢现在感觉到一对正，感觉到右脚前脚掌就吃力，脚后跟就虚啦。左脚都是虚的，只有右脚前脚掌吃力，这时候在用意念想，尾闾骨对脚后跟，你看右脚就沉啦，为阴，左脚是虚的，开步怎么开呢，开步不想脚开步不想步，想哪呢，想右手小手指，想右小手指指肚外右腿外侧十公分处指地，左腿就开了，腿开也不要去
管它，眼神望远了看，这脚才开。）
两脚平立（接着上面，左脚开多少算多少，着地不要着力，然后想小手指指肚往右脚跟的外侧，指地，这时候左脚大脚趾着地，然后再想无名指，往小指那去，这时候左脚食指着地，手中指，脚心就
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