我跑了个跳远用力过猛了,小腿前面的肌肉有点疼,有点肌肉松弛的感觉,小腿一用力就肌肉酸痛好像要抽筋似的,有点疼,

我的小腿一用力就很硬,一放松就有点软软的,这是什么...
我的小腿一用力就很硬,一放松就有点软软的...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我的小腿一用力就很硬,一放松就有点软软的,这是什么类型的腿,应该怎样才能瘦下来想得到怎样的帮助:应该怎样瘦小腿,快速又安全
医院出诊医生
擅长:整形美容、胸部整形
擅长:小儿内科
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:应该是肌肉型 小腿肌是由腓肠肌,比目鱼肌,胫骨前肌组成。如果小腿肌发达的话会有强的线条感!如果没有,意见建议:那可能是脂肪堆积过多,捏起来也是硬硬的。如果您没有经常锻炼小腿的肌肉,估计应该也是脂肪居多
问小腿好粗壮啊,不用力的时候不是很硬,一用劲绷紧就好硬,怎么办
职称:医师
专长:月经不调,阴道炎,子宫肌瘤
&&已帮助用户:131800
病情分析:可以腿部按摩,用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩,不断变化按捏的肌肉,每条腿按摩3分钟。象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉,从脚踝到膝盖不断改变拧的地方,每条腿坚持3分钟。意见建议:两手握住小腿,大拇指按住小腿前面的腿骨,从下往上按摩,重复3次。除了拇指,其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。每条腿坚持3分钟。
问1小腿放松的时候是软的一绷紧就有硬块请问是属于肌肉型...
职称:医学会员
专长:糖尿病 高血压
&&已帮助用户:65983
病情分析:。绷紧了当然是硬的,如果绷紧了还是软的,那么你的肌肉就有问题了意见建议:一般还是建议及时的外科检查,很必要的,结合活血止痛胶囊试试
问小腿用力就很硬是肌肉腿吗
职称:医生会员
专长:心脏病,妇科疾病
&&已帮助用户:90431
意见建议:你好,主要原因是气虚,温煦不足,还有就是肾阳虚弱导致的,可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药,如归脾丸和桂附地黄丸长期ws吃一段时间就好了.多锻炼,清淡饮食,忌辛辣油腻。希望我的回答对你有帮助,祝您健康。
问我左小腿一用力绷紧就有一个鼓包?我左小腿一用力绷紧...
职称:医师
专长:擅长阴道炎,附件炎,子宫肌瘤,宫颈炎,宫颈糜烂,宫颈息肉,月经失调,附件肿瘤,孕前检查,孕期保健,产后护理
&&已帮助用户:41680
病情分析: 描述的症状看符合于肌疝的症状,属于下肢肌肉疝出筋膜层引起的体表肿块,在负重行走、用力时肌肉收缩时会突出筋膜层,形成体表包块症状,意见建议:建议结合外科医生查体即可作出诊断,必要时查彩超看看,治疗上多需手术修复筋膜层即可,手术不大。
问小腿放松下来很软站起来就变硬了了
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:20189
病情分析: 这种情况要考虑劳累,活动大,局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息,意见建议:不要进行剧烈活动,可进行局部的热敷,可口服舒筋活血片,消炎痛,洛索洛芬等药物进行治疗。
问小腿肚子里面有筋疙瘩一使劲挺硬的,...
职称:医师
专长:不孕不育
&&已帮助用户:140785
病情分析: 考虑是静脉曲张(俗称「浮脚筋」)是静脉系统最常见的疾病形成的原因明确是多方面的结论主要有遗传因素先天性发育不良及后天见到生活习惯努力影响等。意见建议:治疗可以用药物注射血管或手术治疗.平时注意不要长时间站立,宜穿长筒的弹力丝袜
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评价成功!前天跑步,踮起脚尖跑了一圈,然后小腿肌肉就很疼,平...
前天跑步,踮起脚尖跑了一圈,然后小腿肌肉...
前天跑步,踮起脚尖跑了一圈,然后小腿肌肉就很疼,平时又没事,小腿一用劲就疼,两天还是没有多大改善,什么原因
医院出诊医生
擅长:中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长:颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
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职称:护士
专长:妇产科
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问题分析: 从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。意见建议:建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油,预防量每日500~1000单位约3~5滴,治疗量每日单位,若是浓缩鱼肝油,只要服1~2滴;其次是补钙,婴儿维新钙片,物美价廉是首选之品,若经济条件许可,鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。
职称:医生会员
专长:妇产科、
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指导意见:从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。
问突然性的小腿肚酸疼走路有点疼就是不能踮脚尖一用脚尖...
职称:医生会员
专长:内科
&&已帮助用户:125307
病情分析: 从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。意见建议:建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。口服鱼肝油,预防量每日500~1000单位约3~5滴,治疗量每日单位,若是浓缩鱼肝油,只要服1~2滴;其次是补钙,婴儿维新钙片,物美价廉是首选之品,若经济条件许可,鳗钙、盖中盖口服液、巨能钙等皆可服用。
问用脚尖跑步小腿酸痛是否拉伤了?
职称:医师
专长:胃、十二指肠溃疡出血,胃病,消化系癌伴血液病综合征,萎缩性胃炎,下消化道出血,急性胰腺炎,功能性消化不良,呃逆症
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问题分析:脚尖的跑步一般不会导致肌肉拉伤的,如果拉伤的话是会导致严重的疼痛的如果只有酸痛不考虑是拉伤。意见建议:单纯的酸痛考虑是因为乳酸堆积所致,不考虑是拉伤,跑步久了是会导致腿部酸痛的。
问我听说踮起脚尖走路可以减肥,是真的吗?我是女生,这...
职称:医生会员
专长:糖尿病并发症、血管炎
&&已帮助用户:25744
病情分析: 你好,如果想减肥,建议主要通过增加锻炼,合理调节饮食,同时注意在做米饭时加用豆类(如红豆、黄豆)、燕麦等富含可溶性纤维素食物,意见建议:其既可以延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可以提高饱腹感。
问踮起脚尖走路或者脚尖先着地可以减小腿不?
专长:梅毒、淋病、湿疹
&&已帮助用户:221957
你好这个可能跟遗传因素有关或者是后天环境的影响建议可以尝试你说的这种方法也可以加强体育锻炼达到你的预期目的祝你好运
问小腿里面疼,跑步跑的
职称:医师
专长:高血压,肺炎,糖尿病,痛风,慢性肾小球肾炎,高脂蛋白血症,肾病综合征,慢性萎缩性胃炎,大叶性肺炎,哮喘
&&已帮助用户:36293
问题分析:你好,根据你说的情况考虑你是一个剧烈运动过后引起的你的腓肠肌产生乳酸过多而引起的这样的一个症状,这个是一个剧烈运动之后常见的症状。意见建议:建议你需要近期减少一些运动帮助缓解症状,同时你需要多休息,可以适当的抬高双下肢帮助改善症状,同时可以进行适度的按摩改善你的症状。
问我是一名初中生,小腿两侧肌肉一跑步就痛,特别是踮起...
职称:医生会员
专长:外科
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问题分析:你好,这种情况一般是肌肉劳损导致的表现。意见建议:平时要注意适当的活动,有时间的话可以配合针灸治疗一下,缓解症状的效果是比较理想的。
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小腿肌肉疼,只要一用力收缩就会抽筋。(提问无数,均无解...
状态:就诊前
&副主任医师
腓肠肌筋膜炎,可以考虑中药熏洗治疗
副主任医师
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大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
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王明杰,广西中医药大学专家楼骨伤科主任、广西中医药大学讲师,广西针刀医学会常务委员,世界手法医学联合...
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