刘翔的脚伤跟腱炎怎么治疗能痊愈好的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-09-15 14:23 标签： 刘翔退役后做什么工作
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刘翔的脚伤好了
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　　来源：山西新闻网 山西晚报 进入论坛手机读报
　　本报讯欧洲“拉练”回来，教练才透露了一个大秘密——孙海平20日表示，早在这次前往欧洲以前，刘翔的脚就有些不适，不过现在基本上痊愈了。
　　刘翔受伤还是因为跑鞋，孙海平透露：“他（因为）原来穿的那双鞋，右脚被磨出一个泡来，后来水泡被挑破，结成了茧，又磨破，里面都磨得有些炎症了。”
　　在欧洲的几场比赛同时，刘翔一直在治疗。孙海平说：“经过专家检验，给出了建议：这个部位毛细血管原本就比较少，血液循环供血不好，需要通过加温的方法，加快其血液循环。因此，这次去欧洲我们特意带了中药去泡脚，每天都要泡一个小时左右吧。现在脚伤已经全好了，不过，接下来还是会继续用中药泡的，这样还可以缓解脚部的疲劳。”
　　（吕日明）
本文来源：山西新闻网
责任编辑：王晓易_NE0011
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治疗刘翔脚伤的最佳食疗方法
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根据美国《食谱大全》一书中的记载，美国每年要喝掉300多亿碗汤，在世界上可算是首屈一指。慈禧太后是中国历史上最有名的美食家，有8名御厨为她做汤，她最喜欢喝的汤是“鸡茸鸭舌汤”，作料是鸡、鸭舌、火腿丝、鲍鱼、干贝等。德龄公主在她的《瀛台喋血记》中曾写到“这位老佛爷一生似乎与鸭舌汤结下了不解之缘”。汤似乎已成各国饮食文化的一个典型代表。难怪法国人说：“餐桌上是离不开汤的，菜肴再多，没有汤犹如餐桌上没有女主
&&&&&&&据记载，在古希腊奥林匹克运动会上，每个参赛者都带着一头山羊或小牛到宙斯神庙中去，先放在宙斯祭坛上祭告一番，然后按照传统的仪式宰杀掉，并放在一口大锅中煮，煮熟的肉与非参赛者一起分而食之，但汤却留下来给运动员喝，以增强体力，说明在那个时候，人们已经知道在煮熟的食物中，汤的营养 最为丰富这个道理。 &&&&根据美国《食谱大全》一书中的记载，美国每年要喝掉300多亿碗汤，在世界上可算是首屈一指。 &&&&慈禧太后是中国历史上最有名的美食家，有8名御厨为她做汤，她最喜欢喝的汤是“鸡茸鸭舌汤”，作料是鸡、鸭舌、火腿丝、鲍鱼、干贝等。德龄公主在她的《瀛台喋血记》中曾写到“这位老佛爷一生似乎与鸭舌汤结下了不解之缘”。&&&&汤似乎已成各国饮食文化的一个典型代表。难怪法国人说：“餐桌上是离不开汤的，菜肴再多，没有汤犹如餐桌上没有女主人。” &&&&看上去不起眼的汤里其实蕴藏着丰富的营养物质，各种食物的营养成分在炖制过程中充分的渗出，含有蛋白质、维生素、氨基酸、钙、磷、铁、锌等人体必需的营养元素。同样是鸡，爆炒与熬汤的养人功效大相径庭。 &&&&有些人只喜欢吃菜不喝菜汤。事实上，菜汤的营养价值比菜高，因为蔬菜经过烹煮后，维生素等营养物质已经有70%溶解在菜汤里了。 &&&&有人把喝汤比作是“最廉价的健康当好环境职业健康安全主管课程培训课程，帮助学员全面解读EHS的一些常见的工作流程和管理方法，通过课堂讨论，了解和借鉴其他公司在分享E中最重要的工作内容---如何...[]中国环境保护与安全健康法律法规课程帮助您认识法律法规的重要性，熟悉国内法规的架构；掌握分析法规要求的能力，并能够识别与组织所关联的要求；分析组织运营与法规...[]企业职业健康、安全、环境EHS/HSE系统化实战训练培训班课程，旨在帮助学员系统学习现代安全管理、风险识别与隐患控制的方法，用系统的安全管理工具和方法，标准化建...[]职业健康安全管理体系内审员课程的目的是帮助学员了解职业健康安全管理体系的重点,避免职业健康安全管理体系运行中的误区,让有效的职业健康安全管理体系成为企业业绩...[]
保险单”。体形瘦弱的人，餐前多喝一些含糖及高蛋白质的汤，有利于增强体质。孕妇和哺乳期妇女则应该多喝一些富含蛋白质、维生素和矿物质的汤，如瘦肉汤、蔬菜汤，可以给产妇增加营养，促进产后健康及形体的恢复。健康的人多喝汤，更能增强身体对疾病的抵抗力。 &&&&不同的汤还有不一样的特效，像鸡汤可以抗感冒，骨汤可以抗衰老，鱼汤可以防治哮喘，海带汤可御寒，蔬菜汤可以抗污染。药补不如食补，食补最好的方法就是“汤补”。 &&&&国家心血管病科研领导小组组长洪绍光教授在中南海讲座中提到：“最近科学家提出一句话减肥，这个最科学、最顺利的减肥法，叫做：“饭前喝汤，苗条健康”。广东人就是最好的例子。广东人特别爱喝老虎汤，饭前喝汤，一喝汤神经反射到脑干，脑干有食欲中枢，只要你饭前喝汤，就能使食欲中枢兴奋下降，食量就自动减少三分之一，而且吃饭变慢；如果没有汤，你就挑点菜用开水冲一冲变成汤，先把这个喝掉，立刻能使食欲下降。我们北方人不一样，北京、东北、北方人饭后喝汤，越喝越胖。这就错了，为什么呢？你吃饱饭再喝，把胃撑得很大，又加上很多汤汤菜莱，所以饭后喝汤越喝越胖，饭前喝汤苗条健康。瘦人想变胖，饭后喝汤；胖人想变瘦，饭前喝汤。一句话就能减肥。” &&&&也许有人说，做汤太麻烦了，这已经不用你担心了，中国有个品牌叫聚医堂，专业生产滋补汤，你能想到的乌鸡汤、鸽子汤、月子汤、笨鸡汤等营养滋补养生汤，都有生产。而且打个电话就可以送汤到家。 &&&&按药补不如食补，食补不如汤补的说法，刘翔脚伤最好的食疗方法也许就是喝汤。
标签：营养维生素蛋白质健康刘翔
来源：中华品牌管理网
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