肌肉僵硬是什么原因是指肌肉紧张，发脹、发硬痉挛(抽筋)等现象，运动不灵活 常见于疲劳、颈椎病。肌肉僵硬是什么原因为持续性的肌肉收缩过度不但使肌肉血液供应减尐，也造成代谢物如乳酸等聚积而引起肌肉缺血性疼痛。后脑疼痛及头顶痛则可能是头部或颈椎病变引起的张力头痛。 颈椎病又称颈椎综合征是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于頸椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为頸椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变如椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫叻邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织并引起各种各样症状和体征的综合征。

经确诊后可采用按摩、烫澡、腊疗、红外线照射等方法治疗。以前三种为佳按摩最好。手法是以手掌（双手重叠）间或用拇指，沿肌纤维的方向由下向上按（向心性，以促进静脉血、淋巴液、组织液的回流）以抚摩开始，震抖结束（采用小震抖——抓住患者脚腕震抖—和大震抖—屈髋、膝转动髋关节，猛一拉直其腿一两种方法按摩的手法宜重。