署期训练,我着重想让学生们学会湔前手翻后手翻,后前手翻后手翻这两个动作,可经过十多天的训练后,二十个同学中,只有两个能完成前前手翻后手翻的动作,后前手翻后手翻还無人能完成,希望能得到懂这一技巧的人的技术支持.下面我把我的训练步骤写下来,忘多加指证.
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