练过跆拳道的女生可以踢我裆吗

女汉子真心伤不起!一次去练跆拳道一教练和以女汉子面对面练踢腿!没错,你没有猜错女汉子照教练要害就是一脚,当时教练就跪了!这不是gcgc是女汉子过去扶住教練说:疼吗要不我给你揉揉……揉揉

练跆拳道有感――李睿琳

  今忝我们学校请来了一位跆拳道教练。做操时老师就开始选人了。哈哈!我被选上了我当时特别高兴。到了星期五下午我们要练跆拳道了。先热身热身的项目有:扭头,扩胸扭腰,扭胯活动手腕儿和脚腕儿。热完身,教练让最左边的人带我们跑圈走圈,蛙跳鴨步。练完这些教练让我们练:左右腿弓步压腿,左右侧压腿脚掌对脚掌。练完这些教练就让我们临时休息了几分钟

  休息时,教練做了一个我们没有学过也没有见过的踢腿姿势。那种姿势好像一个旋风我们教练说这个叫“旋风踢”。

  休息完了开始上课了,这次没有让我们练而是让我们实战,在实战之前带护具的时候有个新来的人就把“护裆”戴在了头上,我们一看就哈哈大笑起来怹也感觉不对劲,便拿下来仔细看一下才知道是“护裆”

  实战开始了,红队和蓝队的人打了一会儿红队的“护裆”往下掉了一点,刚要扶的时候蓝队就像红队来了个乘人之危,红队扶完“护头“也向蓝队狠狠地来了一脚他们打完后也就下课了。

  我觉得练跆拳道一开始挺好玩的不累,但后来越来越苦越来越累。不过练跆拳道可以强身健体所以我还是很喜欢跆拳道的。

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