专业运动员更可能心律不齐！关于心律不齐5件事
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原标题：年轻人也易患心律不齐！关于心律不齐的五件事
　　据俄罗斯“医学论坛”新闻网消息，俄罗斯心律不齐患者已占口总数的60%，因此我们应对其病理有最基本的了解，以便做到防患于未然。
　　1.症状轻微而明显
　　明显的症状之一是感觉“心脏要跳出来了”。每当你起床想做什么事情时，这种感觉都非常明显，心率会达到每分钟180-220次。然而，轻度心律不齐者也会出现每分钟70-80的正常心率。值得注意的是，这种疾病会降低身体的耐力。
　　2. 不仅老年人会心律不齐
　　在大多数情况下，心律不齐患者的年龄接近80岁。但医生也观察到，人群中也有不少20岁左右的年轻人，他们中很多还患有并发症。
　　3. 导致年轻人心律不齐的因素
　　、疾病、、甲状腺功能亢进甚至肺栓塞，都可增加年轻人的患病几率。
　　4. 的生活方式有助于预防和控制心律不齐
　　动脉血压陡升无疑会导致心律失常，所以严格控制食盐和胆固醇的摄入量，有规律地锻炼和保持健康的饮食习惯是十分重要的。
　　5. 专业运动员更有可能患心律不齐
　　参加竞技体育运动的人，如马拉松运动员、举重运动员和足球运动员，患心律不齐的风险会增加。这是因为他们必须遵循严苛的训练计划，有高强度的运动负荷。(实习编译：侯相桐审稿：翟潞曼)
(责编：蔡熊更、刘婧婷)
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人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved→ 心律不齐可以长跑吗？
心律不齐可以长跑吗？
健康咨询描述：
感冒后胸口疼，去医院查了之后说是胸膜炎，用药后好转，之后又感冒去另外一家医院说是窦性心律不齐，现在胸口疼不是太厉害，不知道这种病能不能剧烈运动，会不会有负面影响。
想得到怎样的帮助：心律不齐可以长跑吗？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&窦性心律不齐是窦性周期长短不一，最长周期减去最短周期其差超过120毫秒，窦性心律不齐常见于年轻人，尤其是心率较慢或迷走神经张力增高时。&&&&&&指导意见：&&&&&&生活要有规律，起居有常。工作量要同自己的体质与疾病相适应，切不可做力不从心的工作。注意气候变化，适时增减衣服。选择适合的体育锻炼，如散步、慢跑、保健操、太极拳、气功等。同时要注意自己的身体状况，一旦出现异常要及时就诊。
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&&&&&&病情分析： 你好，窦性心律不齐可见于正常人，受呼吸影响，一般不用治疗参加长跑心律失常可能会出现。无论是日常锻炼还是参加体育比赛，特别是在参加长跑或时间性长、强度相对较大的运动过程中，机体消耗较大，容易发生电解质失衡，可导致低钠、低钾症，严重时会出现致命性心律失常。&&&&&&指导意见：心律失常多是由其他原发病引起的症状，要想治好应该先找到原发病就行治疗。不建议心律不齐的患者进行长跑这种强度较大的运动，老年人可以进行散步等活动。
擅长: 中医辨证治疗慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、失眠、更年期综
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&&&&&&指导意见：心律不齐本身就是心脏病的一种主要症状是心慌心跳不正常严不严重要看是不是经常性的心率不齐如果偶尔出现就没有问题。所谓偶尔就是一个月有这么2-3次，要是一天里面经常发生就很严重了，严重的话可以造成患者突然死亡。&&&&&&所以如果经常心率不齐就应该到医院治疗了，到医院做个心电图与心脏的彩超检查看看，有利查明原因来对症治疗；平时注意休息，劳逸结合，保持心情愉悦，饮食要富有营养。&&&&&&以上是对“心律不齐可以长跑吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&问题分析：你好你所描述的情况心律不齐可以跑步或剧烈运动的你最好做个心电图属于那种。&&&&&&指导意见：心跳节律是规律整齐的，如果心脏跳动不整齐，我们称其为心律失常。从这个角度上来说，窦性心律不齐是最常见的一种心律失常，是由于来自窦房结的信号并不完全规整所致。但是，这种心律失常大多数属于呼吸性窦性心律不齐，这是一种正常生理现象，它的特点是随呼吸的变化而变换，吸气时心率可增加数跳，呼气时又可减慢数跳，其快慢周期恰好等于一个呼吸周期，屏气时心律转为规则。这种随呼吸变化的“窦性心律不齐”是完全正常的，不必担心，也不用治疗。
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&&&&&&问题分析：你好！窦性心律不齐多见于青少年，一般没有任何症状，不需要特殊治疗，可以进行体育锻炼。如果经常性的出现心律不齐，可能是患有先天性的心脏病的表现，在没有诊断清楚是何原因时，是不宜于做太剧烈运动的。&&&&&&指导意见：建议可先到医院做个心电图与心脏的彩超检查看看，有利查明原因来对症治疗，平时注意休息，劳逸结合，保持心情愉悦，饮食要富有营养。如果出现胸闷，心慌等应该查明心律失常的类型，对因治疗。
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心律不齐说是不能太累不能做高强度运动，严不严重？
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心律不齐怎么办，不能太累也不能剧烈运动，这是很严重的病吗？
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医生建议：有些心律不齐是生理上的心律不齐，肯定是不能太累不能做高强度运动的，会加重病情，需要你去医院做一个详细的心脏方面的检查
(不少于10个中文字符)
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：心律不齐可以跑步或剧烈运动吗想得到怎样的帮助：知道可以运动吗，有什么后果
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问题分析：你好你所描述的情况心律不齐可以跑步或剧烈运动的你最好做个心电图属于那种意见建议：心跳节律是规律整齐的，如果心脏跳动不整齐，我们称其为心律失常。从这个角度上来说，窦性心律不齐是最常见的一种心律失常，是由于来自窦房结的信号并不完全规整所致。但是，这种心律失常大多数属于呼吸性窦性心律不齐，这是一种正常生理现象，它的特点是随呼吸的变化而变换，吸气时心率可增加数跳，呼气时又可减慢数跳，其快慢周期恰好等于一个呼吸周期，屏气时心律转为规则。这种随呼吸变化的“窦性心律不齐”是完全正常的，不必担心，也不用治疗。
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问题分析：你好！应该说经常性的出现心律不齐，可能是患有先天性的心脏病的表现，在没有诊断清楚是何原因时，是不宜于做太剧烈运动的。意见建议：建议可先到医院做个心电图与心脏的彩超检查看看，有利查明原因来对症治疗，也可用中成药人参归脾丸与稳心颗粒来共同调理试试。
问做着跑步做剧烈运动就会感到胸闷气短
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问题分析：你好;冠心病是指由于脂质代谢不正常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块，称为动脉粥样硬化病变。这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血，产生心绞痛。意见建议：术后注意不抽烟、少饮酒、清淡饮食、适当运动、控制体重，以及控制本身不正常的血压、血脂或血糖。只有注意这些内容，才会减轻动脉硬化的程度，延缓动脉硬化的进展，也很有可能会逆化血管的硬化程度
问我也有窦性心律不齐的困扰，每次我一跑步就会胸口闷痛，呼吸困难，请问窦性心律不齐是否要禁止运动？
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引起胸闷的原因有很多,如：胸部疾病：胸膜炎,肺大泡,肺气肿等等,心脏疾病常见的是冠心病,引起的心肌缺血.建议去医院做个心电图,拍个胸片检查,明确病因后对症治疗.
问我以前去医院查过是先天性窦性心律不齐，我也不知道是什么情况，我今年16岁，刚入高中，体育课的运动量
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病情分析： 你好胸痛的病因很多.通常由于心脏病引起的胸痛通常有下列特点：1.疼痛不会突发突止,持续时间不会仅仅几秒钟.2.一般和呼吸运动无关.3.疼痛性质为闷痛感或绞痛,压榨痛,而不是尖锐痛.4.通常经过休息,含服硝酸甘油等药物疼痛有所缓解.5.疼痛发作时心电图会有相关改变.意见建议：综上所述.也许可以通过胸片,心电图,心超等检查来明确一下.
问心电图PR短缩意味着什么
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你好：这就要进一步检查了
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问题分析：你好：可能是存在颈椎间盘突出压迫臂丛神经向下放射所致，也可能存在气血亏损或内分泌代谢失调伴微量元素流失合并风湿性脊柱病变的情况，这种情况与情绪紧张、过度劳累、微量元素流失都有一定关系，这种情况最好定期做腰椎平位片及下肢彩超检查，应明确病因及诊断后对症治疗，可选择针灸及适量运动、目前国内最好的SDS非手术脊柱减压系统、药浴等综合治疗，睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环。意见建议：你好：应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主，提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态、避免情绪紧张，注意饮食及睡眠的规范性。
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一般来说，患有心律失常的人适合做的运动有：散步、慢跑、太极拳、八段锦、保健操等。运动中应保证自我感觉良好，不伴有胸闷、、气慌、和咳嗽、疲劳等，若有上述不适出现，则应立即停止运动。
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