哪里可以学实用的健身康复课程啊?

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门店价?600&&&&&&功能性训练是运动训练的一个分类,是以日常生活中所需要进行的基本身体活动,如跑,跳,弓步,落地,变向等等为训练目标的训练方法。
全能私教课程学习有基础理论、基础实践、运动康复、健身健美高级课程,私教销售课程还有功能性训练课程,功能性训练课程内容有悬挂训练(例如单腿后踢深蹲、单腿前踢深蹲、站姿手臂屈伸、平地推胸等等)徒手训练,不用健身器械也能健身锻炼、
bosu球训练(呈双脚站立姿位于bosu上,双膝积极弯曲后呈半蹲位。)、敏捷梯训练(练习腿部敏捷度)、 健身球训练(练习平衡力)、功能性训练同时还要掌握平衡,以防摔倒,因而将会使主管平衡作用的小脑也受到积极的训练,使小脑调节肌肉紧张度以及协调随意运动等,可以增强身体的灵活性及协调功能,经常倒着走路,长期锻炼,可以保持腰部肌肉。总体来说,功能性训练可以提高训练的效率,有效的预防运动伤害。
&&&&&&&&亚洲形体健身学院从基础理论和基础实践开始学习,循序渐进逐步掌握私人健身教练高级核心技能,私人健身教练是健身行业专业性最强的职业,一名私人健身教练不仅要在学校学习专业技能,更要在以后的就业岗位上不断的学习,私人健身教练更大的学习场地是在健身行业。
&&&&&&&&亚洲形体健身学院课程不设等级,任何一名新人都必须从基础理论知识、基础的实践技能开始学习,逐步掌握私人教练需要的所有核心技能,为保障每位学员的学习效果,学校开设小班制授课。任何一名毕业的学员都需要满足健身行业的发展,这是对学员负责,也是对学校负责。
&&&&&&&&亚洲形体健身学院-------中国零基础私人健身教练培训基地,毕业后颁发国家等级健身教练证书,推荐就业工作。与国内多家中高端健身连锁俱乐部达成战略合作协议,不定期输送私人健身教练,并且通过对健身市场的调查统计,掌握当前最挣钱的健身教练体系。
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私人健身教练需要学习什么课程
发布人:&开班时间:长期有效
北京赛普健身学院2014年全能高级私教课程体系全面升级为全能高级私人专家课程体系
达到具有专业竞争力的水准,必须具备以下相关专业知识技能:
1.心肺复苏(私教培训小课,私教专家必须掌握的基本医学常识及急救方法)
2.私教必学基础课程(运动营养,运动解剖,运动生理,运动机能,运动力学,运动基础医学,训练计划营养计划制定,高级训练技术平台期突破,高级训练法则)
3.功能性训练(初中级)
4.专业运动康复(初中级脊柱康复,手法松解)
5.俱乐部运营管理与销售,私教教学能力与心态
6.普拉提(初中高级肌力塑形训练和普拉提私教训练)
7.专业运动康复高级课程(自由关节康复及其手法松解)
8.体适能专家(急速瘦身,孕妇体适能,功能性体适能,极限体能)
赛普健身学院咨询qq &电话(随时接听)
010--(早九点到晚八点接听,节假日除外)
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