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手机健身软件哪个好_手机健身软件排行榜_健身软件app
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女生健身app推荐2017 女生健身app哪个好用
，一种涉及体力和技巧的由一套规则或习惯所约束的活动，通常具有竞争性。现在运动app软件比比皆是，在这里，小编给大家列出运动软件排名2017，告诉大家手机运动app软件用哪个好？96u网小编特意搜集了一些不错又好用的手机运动app软件推荐给大家，让你们随时随地想看就看。
运动软件排行榜top1：乐心运动
乐心运动app是一款运动辅助类手机软件，乐心运动app可以全天候记录你的运动数据，精确地计算你运动消耗的卡路里。并形成明了的运动数据图，一目了然，让你时刻清楚自己的运动情况！
评分：4.5分
类型：健康养生
版本：2.4.2大小：27.22M
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运动软件排行榜top2：咕咚运动
咕咚运动官网app是全国首款GPS运动激励软件，我不会说这也是小编御用的神器的！还是很有用的，咕咚运动官网app可以定位追踪你的运动记录，你一段时间没有运动，还会贴心的提示你哦。
评分：4.5分
类型：健康养生
版本：7.10.0大小：46.47M
评语：咕咚运动官网app是全国首款GPS运动激励软件，我不会说这也是小编御用的减肥神器的！还是很有用的，咕咚运动官网app可以定位追踪你的运动记录，你一段时间没有运动，还会贴心的提示你哦。
运动软件排行榜top3：运动专家
运动专家app是一款简介方便的手机计步软件，运动专家app简约的手机计步器，无需配件，无需网络，无论是手持还是放在口袋里。走路，健走，锻炼，运动，，慢跑，长跑。 量化你的数据。记录全天活动。
类型：生活服务
版本：1.3.1大小：2.70M
评语：运动专家app是一款简介方便的手机计步软件，运动专家app简约的手机计步器，无需配件，无需网络，无论是手持还是放在口袋里。走路，健走，锻炼，运动，跑步，慢跑，长跑。 量化你的健康数据，记录全天活动
运动软件排行榜top4：虚拟房
虚拟健身房app是一款安卓平台的健身辅助软件。虚拟健身房app中为用户提供了内容丰富的健身项目指导，以及清晰的三维动画演示。需要的朋友快下载试试吧！
评分：4.5分
类型：健康养生
版本：5.2.1大小：12.16M
评语：虚拟健身房app是一款安卓平台的健身辅助软件。虚拟健身房app中为用户提供了内容丰富的健身项目指导，以及清晰的三维动画演示。需要的朋友快下载试试吧
运动软件排行榜top5：We健身
We健身app一款称之为“智能私教”的健身APP，We健身app多样的运动传感器，各式的健身模式，全面的计划定制，带来高质量运动，We健身app它支持多种复杂的运动检测，硬件与APP结合，塑造全新运动体验
类型：健康养生
版本：1.6.0大小：24.63M
评语：We健身app一款称之为“智能私教”的健身APP，We健身app多样的运动传感器，各式的健身模式，全面的计划定制，带来高质量运动，We健身app它支持多种复杂的运动检测，硬件与APP结合，塑造全新运动体验
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据说中国的白领：不爱看书，不运动，少性生活。
本文由网易美容独家原创，转载请注明出处！根
据大数据调查，据说在1月4号的下午3点到8点的最容易被勾搭上的。诶，不对呀，现在不是已经7号了嘛。小编又眼瞎了不是！！大家息怒。其实这是相关研究
证明，人们在每个月份的开始和星期的开始，或者说一年的开始，更容易开始计划一项新的事情。或者是运动，或者是好好去鼓气勇气搭讪，告别狗的日子。说
了这么久，小编为啥还不进入主题！是不是穿太多，热晕啦！好吧，那么新的调查数据又来了，据说中国现在的白领：不爱看书，不运动，少。。这听起来是宅女的节奏啊。趁着新的1月份开始，还不赶紧先找几个APP，好好在家里把身体给练起来！小编作为同样是懒人一枚，房基本上是不去，为啥？因为去健身房要换休闲，换鞋子。难道还要准备多一套衣服，那多麻烦？于是这健身房在我的心中也就是每年美好计划里面的一小项目。那么去公园跑跑步呢？下班后跑步什么的，最酥呼啦。吸收下新鲜氧气。但是又想到：刚下班吃饱饭，跑步对肠胃不好吧？！肠胃还是非常重要的！那
就吃饱饭休息一会再出发吧！就这么愉快地决定了。就这样等到了9点，诶，天色也晚了，一名弱女子，在外面一个人，月黑风高的，很不安全诶，为了省爹妈担
心。还是算了吧。于是编默默地洗了澡，然后就瘫在沙发上看遭切胸的武媚娘了。看完了时间也差不多了啊，新年许下的计划是不能熬夜！于是编就去睡梦中见周公
啦，要不然第二天怎么精神充沛的工作呢。呼呼。以上基本上可以算是几年来的大概的运动日记了。这新的一年，一定要好好把身子操起来呀。于是编想到了一个完美的解决方法。下个健身APP~自己在家练~最好还是那种有私人教练监督，感觉有种私人定制赶脚。棒棒哒！凹凸曲线的身材感觉那也不远啦！下面编就来无私跟大家分享下各种热门的健身APP吧！1、薄荷--轻卡减肥国内最受欢迎、最有效的减肥APP！截止2014年10月，薄荷【轻卡减肥】方法已经帮助3000多万用户成功减去200,000,000斤！拥有国内数据量最大，数据最权威的【薄荷食物库】。优点：最近配上轻卡减肥软件功能更全面了，最重要的是每天用薄荷记录体重，晒一日三餐，和其他薄荷上的小伙伴们交流，会让自己越来越习惯减肥的生活模式，可以提高网友的减肥积极性。这款软件能养成了每天提前计划一天饮食的好习惯，吃的越来越健康。缺点：新版本中 1，无法删除计划中要吃却没吃的食物，计划要进行的运动却没有进行的运动。另外在每日汇总的运动清单中，总是有很多数据丢失，但打开那天的记录，又明明在那里。建议希望在计算每天摄入热量的同时也能计算出每天碳水化合物、蛋白质、脂肪摄入。2.30天减肥&限时免费软件&巧动品牌的“30天减肥”，让全球150000人减肥成功！！不反弹！！健身房私教300元/小时，30小时9000元。而这是免费的、持续30天的、有效的减肥计划。—每天科学运动10分钟，30天消减肥胖、便秘、痤疮。优点：轻柔的音乐，温和的经脉穴道解说，时间不长挺容易就坚持下来。用了几天，觉得即使不能减肥，每天这么揉揉搓搓也会对身体有好处的。缺点：但是我没有从第一天开始锻炼啊怎么重置啊啊。有一些BUG。3.动动-运动减肥计步器&(瘦身体重步行跑步骑车运动记录和分析)翘首企盼的社交账号登录强势来袭，可直接邀请微信、QQ好友加入群组。2、修复已知bug，提升运行稳定性优点&在没有网络情况下也可以计步，而且放包包也可以计。比较准确记录运动状态。缺点的时候它就不自动记步，原因是早晨没能够打开这个程序。有没有办法可以改进呢。4、Nike+&Training&ClubNIKE&TRAINING&CLUB，随时，随地，拥有你的私人教练。由耐克为你倾力打造，由好友激发训练动力。&100&多项由&Nike&大师级教练精心设计的训练任你选择，同时，获得队友激励，共同提升训练成效。优
点：Nike大家都很熟悉，是著名的运动品牌，Nike Training
Club(Nike训练营)正是该公司开发的一款运动辅助软件。Nike训练营为你提供随时随地的个人训练师，其中提供85项量身打造的运动计划，帮你打
造窈窕体态、美丽曲线和强健体能。获得额外奖励运动计划，例如明星Lea Michele、专业运动员Shawn和Rihanna的专属训练师Ary
Nuñez等提供的训练。NIKE针对年轻女性推出NIKE Training
Club线上训练课程，融合了瑜珈、跑步等元素,量身打造个人的运动计画，女孩们可以根据自己的运动需求，选择适当的运动强度与频率。NIKE还贴心地设
计了周期性的运动课表;除此之外，每项动作都是由国际级健身教练透过影像实境指导，就好比拥有专属健身教练贴身指导一样，让女生也爱上运动。缺点：你这个只有加自己认识的，可互相激励的人太少了，我就没有。5、减肥小秘书减肥小秘书是一款基于手机iOS操作系统下的女性减肥必备软件,永久免费,绿色安全。减肥小秘书会为您制定合理的减肥计划，并提供专业的减肥攻略；您可以根据减肥计划和减肥攻略中的指导制定符合自己的减肥。优点：食物库和运动库很全，能计算摄入了多少热量，消耗了多少，再也不怕不知不觉的长胖了，督促我自觉减肥。有个人体重测试，还有建议运动量，很好用。建议：如果能加入血压，血糖等更多相关健康纪录就更好了。多一个根据减肥计划推荐食谱的就好了。6、超级减肥王新升级，超级减肥王App伴你华丽转身！美女教练，塑形动作规范详细示范！专业私人教练社区24小时解答减肥瘦身的疑难杂症！已经成功减脂百万公斤！局部运动视频指导，精确卡路里计算，个性方案帮你定，不仅减重，更能减脂塑形&，超级减肥王App，享瘦就是如此简单，中国人的甩肉神器，下载量最大的健康减肥交友平台！专为减肥瘦身一族量身打造~~不及时上传的话，白锻炼了数据一点不准确，希望这个软件不会如此吧。缺点：本来是很好的一个应用的，结果后面用着用着发现了很多弊端。首先，常发现软件不对劲，需要一直领取当天的签到。然后登录的账户也不对劲了，要自己重新输入，然后就是各种闪退和点进去什么都没有。请问软件研发出来你们不需要维护的吗？有时候遇到这种情况真的要抓狂。7、每日瑜伽&-&呵护您的健康很
适合初学者的瑜伽应用，清晰的解说，清楚的动作示范，有很多不同的课程，还可以选择不同的练习时间，每个动作也都有单独地示范和讲解，真的非常好用。已经
使用有半年，作为初学者我开始练习的是比较简单的呼吸练习，经过一段时间才开始练习基础瑜伽的一些课程，感觉很好，很喜欢里面舒缓的瑜伽音乐，让我练习的
时候感觉特别的放松。8、咕咚&-&运动、健身神器国内最受欢迎的运动健身减肥&App ，新增运动圈：运动趣闻随时分享，小伙伴的动态尽在掌握◉新增水印相机：捕捉运动中的关键瞬间，记录汗水，分享感动◉轨迹优化：全程配速一目了然。9、便秘计划&(通便、排毒)&-&by&巧动帮助500,000人彻底消除了便秘！！每天6分钟,&10天解决便秘！重视便秘、改善便秘、全身轻松。
优点：其中含有各种简单动作，并还有不同时段应该练习的动作。
本文来源：网易女人
责任编辑：王晓易_NE0011
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日11时58分来源：
01.KEEP适合初中期进行健身的孩纸，可以根据自身状况制定每日健身计划，每天都会准时给你提示——该完成任务啦~海量的健身教程视频供你选择，专业教练教你健身！还可以和各个健身大咖们随时互动，分享健身成果，让各位达人激励你的斗志吧！
02.小熊快跑国内第一个和健身房联合的APP，锁定你的城市，向你推荐离你最近的健身房，随时预约，同样的环境，同样的器材，不一样的是突破底线的价格，和更愉快的健身体验，健完身记得要给商家好评哦~
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03.每日瑜伽★
适合想要通过瑜伽来身体塑性的妹子（有这种兴趣的汉子也可以），不同时长、不同等级的视频满足你各种水平、各种条件，还有专业瑜伽导师，语音指导，背景音乐，给你无尽的愉悦享受~
★04.Nutrino健身期间最需要的就是控制好身体的热量摄入啦。这一款app不会只告诉你宏观的数据，而是直接根据你的个体情况为你生成具体的食谱，控制热量的同时保证营养。而且它会通过连接你的Apple Health，了解你的运动消耗，怎么吃，吃多少，它都会告诉你的~
05.FitTime即刻运动这一款属于综合性比较强的健身app，包含各种实用性超强的课程视频，内置计时器让训练炒鸡科学，咨询页包含了饮食篇、问答篇、励志篇、技巧篇，内容丰富，可以对着食谱自己做早餐啦~各种平台各种支持，不来尝试一下吗~
结语：出于节省内存的目的，一般来说包含课程、技巧、资讯、计时器的健身app就已经完全可以满足健身需求啦，app不在于多，而在于一定要适合自己，健身也不在于强度大，而在于用正确的方法。在这个无限长膘的季节里，还是要祝各位早日练出马甲线哈~
来源：网络