如何提高短传的准确性足球25米定位球传准的准确性

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-08-04 10:38 标签： 如何提高数据的准确性
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足球传球准确性的教与练
上传: 艾立城 &&&&更新时间： 10:56:53
足球传球准确性的教与练
&&南城一中艾立城
足球比赛中运用最多的一项技术是传球。然而，要做到传球准确到位则非易事。影响传球准确的因素很多，除了运动员主观因素外，还受到诸如赛场比赛的激烈程度、观众的情绪气氛，裁判的判罚尺度等客观因素的制约。传球准确到位，最终体现在传球者采用何种传球方式和传球形式以有效地将球恰到好处地送到接球者脚下，使之较好地衔接进攻技术。
掌握正确的传球方法
传球方法指传球的具体技术动作。无论哪种传球技术动作，是否正确地掌握好传球脚法，合理运用脚部以及踝关节对球的控制，直接关系到传球的准确性。教师在抓好传球技术动作规范化的前提下，重点突出击球部位和踝关节的力量与灵活性，是提高运动员控球能力，做到传球灵活多变并且正确到位的关键。
熟悉传球形式和特点
传地滚球的关键在于脚接触球一瞬间触球部位。踢球前身体要正对击球方向，眼睛看着球，根据球滚球的速度，调整支撑脚踏地的位置，原则上在踢迎面来的地滚球时应稍靠后些，踢向前地滚球时应稍靠前些。因为支撑脚踏地时球仍然在滚球，故一定要将踢球前摆击球这段时间计算在内。采用脚内侧、脚背正面、脚背内侧、脚背外侧均可。
根据用途和飞行轨迹可分为&直线反弹球&和&弧形反弹球&。传反弹球时，首先要准确判断球的落点、落地时间和反弹角度。踢球时，支撑脚踏在球的侧面，摆脚击球时间及时准确地掌握在球落地反弹刚要离开地面的刹那击球的后中部。主要采用脚内侧和脚背正面两种传球技术动作。
传球出脚后，球在空中沿直线或弧线飞行。传空中球时，两眼要准确观察来球在空中飞行的路线。踢球的后中部，踢球后面对出球方向。如要踢出高球，可踢球的中下部。主要采用脚内侧和脚背正面两种方法。
3．传、接球的相对位置和传球
①接球者原地没有移动
外围队员传球给已占据有利位置的进攻队员短传渗透，若防守没有紧贴接球者，可正对接球队员传球，一般用地滚球和反弹球，速度快、距离短，不易被抢截。如果接球者身边紧贴防守，则传在离防守队员远的一侧，让接球者以身体档住防守者保护球。而横传转移和长传冲吊时，则采用空中球。
②传球者基本没有移动
接球者在移动当中，传球队员把球传给跑动中的同伴，必须将球传到一个预先设定的提前位置上去。要做到这一点，关键是必须对这个提前位置的大小（称之&提前量&）有准确的估计。提前量的大小确定，与传球距离长短、接球队员跑动速度，球在地面或空中运行时间有直接关系。传球距离越长，提前量越大；传球距离越短，提前量则越小。同时，接球队员跑动速度越快，提前量则越大，反之亦然。当然，在实际传球时，应综合考虑距离
速度等若干因素的综合影响。传球角大小与提前量的大小则无关。与接球难易有关。传球夹角小，迫使接球队员扭身接球；传球夹角90度，侧身接球，似于夹角接近180度，迎面接球。当同伴迎面接球时，传球则要特别注意力轻柔些，球速不宜过大。否则，影响到同伴的停球等一系列后续动作的连贯完成。
③传球者在移动中，接球者基本不动
传球者在快速运球推进中（或在移动接球后马上传球），将球传给在原地基本上没有移动的接应同伴时，要注意传球的预定位置应合理&滞后&，滞后距离的长短姑且称为&滞后量&。滞后量的大小与传球在地面或空中运行时间有直接关系。传球距离越长，滞后量越大。
④传球、接球者均在移动中
这里有两种情况：传球与接球者同时向前推进，常见于短传渗透中。只要将球传在接球者领先一步的位置。两者之间距离长，传球速度慢则领先多些；反之，则领先少些。原则是以球领先传球与接球者相向而行，互相接近，常见于外线队员向内突破分球，接应队员跑向传球者要球，通过中锋策应的配合中传球等等。由于相互快速接近，传球不能力太大，传球部位保持在接球队员膝部以下为宜。如果传、接球队员之间距离很近，只能用较小的力量而又快速传球。
4．传球准确性的教与练
要使学生充分认识传球准确性的重要意义，提高练习的自觉性。采用启发、诱导的讲解方式，即教师提示，学生回答，教师归纳总结的方式进行。示范与讲解紧密结合，边讲解边示范。
运用尝试练习方法，即让学生自己测试几种传球形式的不同，以了解不同传球形式球运行的速度，为正确判断移动中传球提前量和滞后量的大小奠定基础。强调传、接球队员之间相互位置关系和进行传球的分析。教练员在理论课上必须把移动中传、接球的一些基本概念给运动员讲深、讲透，在理论上弄清提前量和滞后量大小的判定。详细分析传球距离、传球形式、接球队员移动速度三者之间的关系对传球的影响。
传球力量的掌握，可采用分析对比的讲解方法，根据传球的距离，从摆幅的大小、摆带的快慢、发力的时间与示范结合进行分析对比。设计的各种练习方法须由简到繁、由易到难、由慢到快、由近到远、由原地到移动、由不设防守到设防守、由消极防守到积极防守。教练员要结合运动员的实际情况，设计几种以形式固定的模式，反复练习，巩固提高。
加强学生动态分析的能力，在平时的教学训练中，必须把练、想、看结合起来，培养运动员在全面观察的基础上作动态分析，捕捉适宜的战机，决定正确的传球时间、力量和方向，力求与将会出现的机会同步。
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