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关于7岁不适合练散打，那练什么好，网友们最关心的问题
9岁胖男孩应学跆拳道还是散打_百科知识
9岁胖男孩应学跆拳道还是散打散打好 ... 当然是跆拳道,散打杀伤力太大,对这么小的孩子而言,对身体也不好,而且跆拳道的话,对长身体是很有好处的,能够长的很匀称。散打跆拳道...
请问星沙附近有什么地方可以学武术或者散打吗?_百科知识
自己在家用膨胀螺丝吊个沙袋,把基本功练好,就Oh~了 网上搜 ... 像散打或是自由搏击适不适.
西城区西单附近适合7岁男孩学(1)武术或跆拳道、散打的地方(2).
2012-4-...
孩子快7周岁,学点什么比较好?_百科知识
孩子比较调皮!学点什么比较好!跆拳道还是什么比较好? 分享到:
18:38 提问者采纳 既然在 百科知识 > 体育/运动 > 武术搏击 里提这个问题,我自然提倡习武。 7岁正当...
小孩子多大可以练武术呢如果你只是练习没有明确的目标,四五岁就可以练习,如果你想出成绩就要明确的规划。中国武术优透运动员一般是从七八岁开始练习。专业经过七八...
了前两年光压腿基本功之类什么都不会第三年才开始学习技巧总之很苦听楼主的意思是学搏击是为了打架.呵呵.练武术最重要的就是武德强身健体当然练好了人就傲肯定就找
要是不怕吃苦送到少林寺下属的塔沟武术学校练得全是真功夫。在全国所有武术学校里也是出了名的好学 ... 楼主啊说实话你女儿太小了不适合练搏击类功夫因为搏击类的武术对...
答：空手道吧如果是练身体就跆拳道，想打架就散打，搏击不推荐，学跆拳道更好
答：7岁的话有恒心而且有条件的话的建议去找真正的师傅学武术，这个年纪开始学武术注意是实战“武术”而不是“舞术”，才是最好了。跆拳道都是花架子，空手道都比这个好。散打的话没有走这种路的心就别学，本身就不如传统的内家武术。
七岁男孩学乒乓球和散打那个好
答：7岁孩子正是发育身体的时候，学乒乓球可以增加身体协调性，不容易受伤，利于身体成长，散打的话会影响孩子长个子，稍微大点在学吧
答：北京北武堂散打搏击俱乐部
7岁小孩练习散打好还是硬气功好
答：十岁以下最好学套路，十二岁之后学散打，十六岁之后再学硬气功。
答：不建议，七岁的孩子身体还是在发育中，从事这么激烈的运动，可能会不利于骨骼的成长，等大一些再练习吧。
答：建议学习中国的散打。因为跆拳道、空手道，泰拳等都是从中国流传过去的，而且学习的都是为了打比赛。不如中国武术全面。如果要防身的话，还是练散打吧，跆拳道只是欣赏性很强而已,还不如练中国武术呢！毕竟中国武术欣赏性高实战性也高。泰拳很厉...
答：7岁差不多了啊 太晚了可能更加难练吧 不会对身高有不良影响的啊 孩子多运动的话 只会使身高长得更加高啊 是有好处的呢。
七岁胖男孩适合学跆拳道还是散打
答：七岁年纪太小建议还是去学跆拳道好了，而且更多的是锻炼身体，减肥之类的了。 一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。 如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。 此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，如...
答：都可以，我个人推荐自由搏击 自由搏击，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等，60年代发端于欧美，以美国为主要起源和发展中心，在西方文化环境影响下，在全球文化、经济等大范围交流碰撞和开放融合的历史背景中，逐渐孕育并发展壮大起来，...
答：对于韧带方面真的练好要吃点苦头，特别是综合格斗的柔术部分，十六七岁的发育程度对散打或者综合格斗应该算是刚刚好！
答：当然可以，你你的身体条件很有优势，再就是你自己要下苦功夫去练 ！ 我敢保证，不出三年，你自己就会看到成绩的！
答：只要有恒心，肯花时间认真学，肯定可以。但是如果说要上擂台比赛的话，起步可能晚了一点，毕竟体力是关键。
答：很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。 散打是要靠大量实战来磨练的。 另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。 咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这...
答：学散打费用不高啊一般一节课也就是五六十块钱，散打实用性很强求，一般这么小小孩子最好少实战，多练模拟实战。福州君子兰武术俱乐部，
答：怎么说呢 练武初衷是强身健体的话什么时候练都不晚 当然 二十四岁已经身体各方面已经定型 估计不会有太高的成就 但练练就不不练强市肯定的
答：练武有可能促进身高增长，不会影响身高增长。一娘生九子，手指头伸出来还不一样长呢。
答：我直说了啊 孩子这样下去，一辈子也当不上公安特警。 如果觉得答案解决了你的问题，请采纳，有问题可继续追问
答：早晚必做； 俯卧撑 仰卧起坐 运体向上 压腿（正压 侧压）。，根据自己身体状况定数量，每日增加强度。这几项能很好锻炼你的耐力体力和柔韧性。 跑步；冲刺跑，锻炼爆发力。慢跑长跑锻炼耐力、和体力、 练拳头硬度；打沙袋，站立的时候 身体倾斜 ...
答：空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。 单从年纪上来讲五六岁即可训练。但练习空手道最佳年龄在十岁至十二岁。 这一时间段是自身的兴趣高涨，再者，正值发育的高峰期,有益身心，并且那时训练起来进展很...
答：如果20多岁的人学习还行吗,年纪长了骨头硬了怎么办?另外广州有学跆拳道比较好...为何想学跆拳道呢 散打不行吗 说实话 如果是为了防身跆拳道连混混都打不赢 你...
答：先申明下，我不是跆拳道教练也不是跆拳道老师。我只学过套路和散打的一个武术爱好者，对于跆拳道我理解不深刻，但我觉得武术是相通的。如果你喜欢的话可以去学，18岁不是问题人体的老化年龄是25岁，也就是说人在25岁已经完全发育完整，接下去的...
答：七岁学习跆拳道为了锻炼身体还是可以的，但是想用来防身是很困难得，跆拳道用来实战杀伤力太小，为了锻炼身体就学跆拳道，用来防身就学散打，但是七岁不要学习泰拳，泰拳得抗击打训练小孩子骨骼未成型根本承受不祝
答：女孩子吧？ 说实话 这年龄有点晚，要看你柔韧性怎么样了。 一次压30-45分钟就行 关键是急不来，持之以恒才可以达到你想要的效果，坚持住就能下去了。
答：没有办法
答：三脚好练我回答过一个跆拳道实战黑带就是这三脚问题。我复制给你。 18岁不晚。完全可以练。 /zhidao/question/.html
答：空手道吧如果是练身体就跆拳道，想打架就散打，搏击不推荐，学跆拳道更好
答：7岁的话有恒心而且有条件的话的建议去找真正的师傅学武术，这个年纪开始学武术注意是实战“武术”而不是“舞术”，才是最好了。跆拳道都是花架子，空手道都比这个好。散打的话没有走这种路的心就别学，本身就不如传统的内家武术。
七岁男孩学乒乓球和散打那个好
答：7岁孩子正是发育身体的时候，学乒乓球可以增加身体协调性，不容易受伤，利于身体成长，散打的话会影响孩子长个子，稍微大点在学吧
答：北京北武堂散打搏击俱乐部
7岁小孩练习散打好还是硬气功好
答：十岁以下最好学套路，十二岁之后学散打，十六岁之后再学硬气功。
答：不建议，七岁的孩子身体还是在发育中，从事这么激烈的运动，可能会不利于骨骼的成长，等大一些再练习吧。
答：建议学习中国的散打。因为跆拳道、空手道，泰拳等都是从中国流传过去的，而且学习的都是为了打比赛。不如中国武术全面。如果要防身的话，还是练散打吧，跆拳道只是欣赏性很强而已,还不如练中国武术呢！毕竟中国武术欣赏性高实战性也高。泰拳很厉...
答：7岁差不多了啊 太晚了可能更加难练吧 不会对身高有不良影响的啊 孩子多运动的话 只会使身高长得更加高啊 是有好处的呢。
七岁胖男孩适合学跆拳道还是散打
答：七岁年纪太小建议还是去学跆拳道好了，而且更多的是锻炼身体，减肥之类的了。 一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。 如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。 此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，如...
答：都可以，我个人推荐自由搏击 自由搏击，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等，60年代发端于欧美，以美国为主要起源和发展中心，在西方文化环境影响下，在全球文化、经济等大范围交流碰撞和开放融合的历史背景中，逐渐孕育并发展壮大起来，...
7岁不适合练散打,7岁不适合,太极拳不适合哪些人练,不适合练铁沙掌的人,蹲墙功不适合哪些人练,50岁不适合练习拳击,不适合练瑜伽的人,7.0不适合玩小号推荐到广播
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(晒猫狂魔)
(medshanghai)
(蘑菇小屋)
第三方登录：　　如题.我是一个即将奔三的女子啦.这个社会非常地不安全.坏人比较多.而坏人中.男人又比较多.女的比较容易吃亏.所以想学点功夫防身.我这种意识应该早点有的..早点学比较好.虽说现在有点晚.但是学总比不学好.那么.现在有多种武术.不知道哪种适合我...呀.我是一个较柔弱的人.瘦.不高.和男人打架肯定打不过呀.百度了一下有跆拳道.空手道..散打..等.求懂的天涯人...推荐一款适合我的武术......要有用的哦.花拳绣腿不行的.,..... 如题.我是一个即将奔三的女子啦.这个社会非常地不安全.坏人比较多.而坏人中.男人又比较多.女的比较容易吃亏.所以想学点功夫防身.我这种意识应该早点有的..早点学比较好.虽说现在有点晚.但是学总比不学好.那么.现在有多种武术.不知道哪种适合我...呀.我是一个较柔弱的人.瘦.不高.和男人打架肯定打不过呀.百度了一下有跆拳道.空手道..散打..等.求懂的天涯人...推荐一款适合我的武术......要有用的哦.花拳绣腿不行的.,........真的真的真的不行的.打架派不上用场哦.或者说打不过人家.下有有. ...真的真的真的不行的.打架派不上用场哦.或者说打不过人家.下有有.　　
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　　顶下.有人没有啊　　
　　别沉.别沉.不知大家是在睡觉呢还是游行去啦.　　
　　最快速最实用应当是散打了，没有什么花架子，并且自由发挥。
　　顶别沉　　
　　散打。最实用。
　　顶别沉　　
　　散打去什么机构学啊?　　
　　拳击。女人最好增加自己的体重，不然打人不痛，还是带点辣椒水带只藏獒或者其他武器　　
　　散打最实用，不过你学好的话就会变成肌肉女。祝你成功。
　　女的话，学空手道或者跆拳道吧
　　个人认为散打是最直接最有效的　　跆拳道用脚踢为主绿带之前都是套路，绿带之后才是实战，喜欢穿高跟鞋的MM还是不要练这个，当心防身不成反而扭伤了脚　　空手道没练过不予置评
　　顶别沉　　
　　如果你想练跆拳道的话，那你跆拳道练好之后就去练柔道，这样就手脚并用了。
　　跆拳道弱爆了。　　形意拳，俗话说形意半年打死人。　　其实如果想对身体好和以弱胜强的话，还是太极最好，就是好老师不易找。
　　带个防狼喷雾或者电棒吧，比学这些管用得多，你就算学一两年这些武术，动作多漂亮，遇见一个正常身材，哪怕只有170的男人，都是打不过的，一个正常身材的男人随便都有100斤以上的举力，一力降十会啊…　　我妹花了钱去学了什么女子防身术，都是些擒拿格斗的招式，回家拿我练手，我只要一用力，他那些招式根本就没用了…　　
　　规则太多的比赛项目能有实战意义嘛？还不如部队特警的擒拿格斗之类的有效，不过女孩子本身条件的限制，还是备点辣椒水之类的防身吧。
　　最近不是有个很热门的太极么﹁_﹁ 碰一下人就弹老远去了~~~
　　太气人了，学点武功再备上电棒，不是更安全，尼玛，要有枪多好，
　　建議樓主還是帶辣椒水噴霧劑，或者是電擊器
　　嗯 关注下
　　跆拳道是一种体操……但是女人随便学学的话什么都只是个强身健体，毕竟没有力气什么技巧都是发挥不出来的，不能抵抗的话还是顺从的好，非暴力不合作，让对方觉得无聊，避免恼羞成怒
　　学啥都比不上“临门一脚”…………
　　@那就这样吧_
11:23:12　　带个防狼喷雾或者电棒吧，比学这些管用得多，你就算学一两年这些武术，动作多漂亮，遇见一个正常身材，哪怕只有170的男人，都是打不过的，一个正常身材的男人随便都有100斤以上的举力，一力降十会啊…　　我妹花了钱去学了什么女子防身术，都是些擒拿格斗的招式，回家拿我练手，我只要一用力，他那些招式根本就没用了…　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　是的 除非你属于孔武有力的女士 遇上的是瘦弱型男匪 否则绝无胜算 还是好好练习踢蛋蛋吧
　　都是花架子，学啥都不如屎尿齐流
　　无语…找个老公吧　　
　　散打，嵩山少林寺去学~~
　　我是女孩，练的散打。。。实战不错，就是训练累点
建议楼主学擒拿吧
　　合气道真的没有体力要求？
　　大学学过散打，当时过肩摔左勾拳右勾拳踢腿练得可辛苦了。但是现在和老公得瑟，和他对打，他可是没学过，很容易就抓住我了，扛到肩上后随便什么招式都不管用。真心觉得学这个不如买点防身工具管用。要用功夫和男的对抗，除非你体重够格，身高也高。我是太瘦了，才80来斤，身高也矮，所以不管用　　
　　学武怕苦~~~出门都带武器的~~
　　建议找个保镖做老公吧，什么都不用学了。　　
　　当然是散打了，那些什么「道」啊「道」的，都是“体育化”了的拳法，本身以不能算作是一种拳术，纯粹是一种体育项目而已。　　散打，简单实用效果好，你值得拥有！
　　我觉得奔三的女子学什么都不管用了吧，还是带个汉子最实在。或者是带个防狼喷雾，再练下跑步吧。　　
　　只要能快速而准确地踢到对方小鸡鸡，就是好功夫
　　楼上说的挺对的...遇到色狼跑不了就大便小便一起来,一般男人都受不了,除非口味特别重的...当然如果刚上完厕所就完了.不过命里如果没有,想遇到色狼都难.
　　学这些短时间根本不见效，女的打不过男的主要是力量太小，没有力量其他都是浮云，最有用的招式就是插眼踩脚踢裆部，最好会一些小技巧能伤害对方关节的。没事练短跑，平时带上防狼喷雾，电棒什么的，关键时刻跑得快最重要。　　
　　女孩子学一本道比较厉害
　　泰拳！绝对的！　　跆拳道啥用没有　　
　　完了完了，女的亏到家了，学了功夫都没用，在外面有坏人，在家里若跟老公打架的也打不过，自保都不能，啥防狼的踢jj的也不能用在老公身上呀！
　　还不如练跑步.或者模拟做一些求生应急训练.
　　什么也不学，板砖破打拳脚，菜刀破武术。　　
　　散打或咏春。　　
　　看你体型　　腿长 那就跆拳道　　腿一般那就散打　　空手道没接触过 不了解　　不过据说散打认真学的话一般是上来一个月 不干别的 先让你挨打 让你学会在挨打中保护自己的要害 然后对着镜子摆姿势 只出左拳一个月 让你养成先出左拳的习惯　　最后再学习各种招式　　但是 虽然散打学起来很苦 但是却是地地道道的格斗技巧 是仅次于军队格斗术的实用格斗术
　　@那就这样吧_
11:23:12　　带个防狼喷雾或者电棒吧，比学这些管用得多，你就算学一两年这些武术，动作多漂亮，遇见一个正常身材，哪怕只有170的男人，都是打不过的，一个正常身材的男人随便都有100斤以上的举力，一力降十会啊…　　我妹花了钱去学了什么女子防身术，都是些擒拿格斗的招式，回家拿我练手，我只要一用力，他那些招式根本就没用了…　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　拍，以前学散打泡过一个小师妹，老在那里谈QN，在宾馆里跟她比划几下，切！就像小孩子挠痒，不过后来叫得还是挺浪的，哈哈
　　本来不想发的，但是看你是女的还是发吧，肯能有人会骂。我建议你早上练习长跑，短跑，遇到事情可以跑，有空练瑜伽，把自己的身体的筋给练松，最好留一点指甲，确实临身的话，横掌指甲扫眼，高跟踢档，踹膝盖，踩脚，插喉咙，练好这些你一般都能临事能化了
　　@那就这样吧_
11:23:12　　带个防狼喷雾或者电棒吧，比学这些管用得多，你就算学一两年这些武术，动作多漂亮，遇见一个正常身材，哪怕只有170的男人，都是打不过的，一个正常身材的男人随便都有100斤以上的举力，一力降十会啊…　　我妹花了钱去学了什么女子防身术，都是些擒拿格斗的招式，回家拿我练手，我只要一用力，他那些招式根本就没用了…　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　+10086
　　泰拳最实在'都是攻击要害部位
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　过了少女期，就泰拳吧，容易掌握点
　　女子防身术最实用。　　学过几年跆拳道的人滚过来告诉你，如果你进的不是专业队，如果你只能在普通的跆拳道馆学这个，学个一两年，充其量也就是花架子，一腿一腿的看着挺好看，真心不实用，还有考级时候用的那个木板和太极……哼哼哼，自己心里有数啦。　　散打确实比较狠，也比较实用，但是你要考虑到你的实际情况，首先你能否有充裕的时间去学，并且受的了专业的训练强度？其次，散打队里女的真心少……，有那么几个也都是年龄很小，并且看不出来是女人的年轻小妹妹……，学这种东西，都需要有个学习氛围，光这种氛围，一般妹子真心坚持不下去。　　楼上还有说泰拳的……，你们还是考虑考虑LZ的实际情况吧，泰拳那个强度……　　所以还是找个靠谱的女子防身术班吧LZ……
　　楼主决定学什么了。
　　女人防坏人最好的方式也是最直接的方式就是让自己变丑！！
　　我已经决定生个闺女就送她学散打！　　听说跆拳道什么都是花架子，散打比较实用= =　　但周遭的男人都表示，学散打的女人，啧啧，看着都没有歹念好伐………………
　　@精灵的狂欢月 　　人不可强求自己天份没有的东西。給了你一个强大的脑子就不要奢求强壮的身体
　　女性因为生理的因素，肌肉的强度，骨骼的密度，力量的大小，和同龄的男性比较是没有优势的。而且现代人出行靠汽车，家务靠机器，动手能力也越来越差了。　　武术或者格斗功夫都是熟练功，当然还有天份，这需要大量的有针对性的重复重复再重复的训练，但是因为女性的生理特点，还是比较难以徒手战胜同年龄在体格力量上占优的男性。　　任何武术或者是格斗功夫，如果按照一周20小时以上的训练量来说，没有4年以上的时间长期坚持，女性徒手战胜男性，这就是个笑话（别说我踢档插眼，后果严重了你承受不了后果，我国法律是有防卫过当的。裆部也是男女双方都敏感的区域，没那么容易接触到，不信大家可以开玩笑的用手小力的试一下）这个训练量和训练周期对体格瘦小的男性同样适用。　　我个人建议女性和个别体格特别瘦小的男性认真的思考一下是否能坚持4年以上，一星期20个小时以上的训练量，不能就别抱有太大希望，就当健身！如果年龄偏小，性格又冲动的，也尽量别学了，闯祸就不好了！　　如果楼主看到这还坚持要学习的话，我个人建议楼主可以学习咏春和空手道，这2个都是手上的功夫偏多，毕竟现代女性有时会穿裙子和高跟鞋，体格小的人要他一脚踢别人的头，踢倒！这要求也偏高了。近身擒摔对力量和技巧的要求也偏高了。　　最后！强烈建议别学那些非正规的什么自卫术和功夫，功夫没上身被骗钱事小，太过自信，真正自卫时发现没有匹配自信心的实力就事大了。　　啰嗦半天，祝大家工作学习愉快！
　　好吧 以前小时候和我爸打架我气急了要踢他 结果他就用手撑着我 不知道是他胳膊太长怎么的完全踢不到。。其实你想踢男人没那么容易的。。悲催TAT
　　我也想学点武术，不知道学什么好　　
　　你好啊！我发了个帖子，名字叫：★空★谈-大叔和你818防身自卫的注意要点及心理。　　如果你有时间的话希望你能看一下，帮忙顶一个。希望没打扰到你，谢谢！
　　你好啊！我发了个帖子，名字叫：★空★谈-大叔和你818防身自卫的注意要点及心理。　　如果你有时间的话希望你能看一下，帮忙顶一个。希望没打扰到你，谢谢！
　　散打　　
　　只需要学会一招：海底捞月！
　　学会正确使用避孕套就够了
　　散打 或者直接学女子防身术 跆拳道要是只是练练作用不大
　　巴西柔术　　
　　看来还是应该随身携带防狼喷雾和电击枪。然后在家扎个小草人天天练习踢裆和叉眼。。。　　
　　一胆二力三功夫是根本，之后，跆拳道及空手道你能接触到的都没多大实话战能力，散打泰拳一般人扛不下来，其实大多数搏击术都以力量为基础，学学小技巧就行了，专心练是要时间精力的　　
　　必须散打。　　
　　自由搏击吧，提高自己身体素质和灵敏度，加强防卫意识。防卫就是危险来临前避免危险，危险来临时迅速解决危险，解除危险后及时逃离，有其他更多疑问可以问我哈
　　毁掉身材.
　　还是多带点防狼工具吧　　
　　散打或泰拳都行，散打灵活，泰拳肘膝硬。。。　　
　　女生 跆拳道黑带
不过我也就图锻炼锻炼身体 另外就是觉得道服比较好看。真要靠这个防身，不一招之内打击到要害，那么就会死的很快。出门在外多留心，比学什么都管用。实战的话 我觉得是泰拳大于散打大于跆拳道的。别的没接触过。不过你看过泰拳训练后，估计就不想学了，我亲眼看见人拿擀面杖擀迎面骨(小腿胫骨)据说把神经细胞都杀死打仗就不会疼了。女子散打运动员我也是看见过，穿上护具完全看不出是女生，特别壮。看她们比赛，听她们砰砰的对腿，我自己都腿疼
　　不管你要学什么，先把学费打给我　　我给你买几罐防狼喷雾　　比什么功夫都好使　　余下得钱还可以再退你一半
　　女孩子被害基本都是没有社会经验、轻信他人、安全意识不够引起的，不是专业搏击的学的再好都抵不过男的一拳打过来
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)||让小孩学武术好不好
让小孩学武术好不好
开小孩武术培训班，不一定非得自己会武术。可以聘请教练进行教学，自己只要懂得如何管理就可以了
是这样的，最左边的一个小孩子掉下去去了…可以没法发图给你。。。
学武有要钱的也有不要钱的，当道士学武就不要钱，建议你还是花钱在镇子上的武馆里学。 学费具体
学武有要钱的也有不要钱的，当道士学武就不要钱，建议你还是花钱在镇子上的武馆里学。学费具体多
凡事都是有利有弊的,好的是可以保护自己也可以锻炼自己说不定长大之后会有一翻事业,但是不好的
学武有要钱的也有不要钱的，当道士学武就不要钱，建议你还是花钱在镇子上的武馆里学。学费具体多
男孩说“把房子租给我吧，我没带小孩，我只带了两个大人来”
你好，是不太好的孩子四个月以后就需要开始添加辅食的，十六个月的孩子母乳喂养的话是会造成营养
那是可以的，现在这么大的话，你也可以去买羊奶粉来给宝宝吃一下羊奶粉，它的营养物质是比较丰富
这个不可以代替奶粉的，然后，这个初乳的牛奶虽然好，但是还是比不上奶粉的营养。
自然是没有问题的，我就是从小就喝香飘飘奶茶的啊，老牌子了，信的过。应该也不会有什么添加剂的
自然是没有问题的，我就是从小就喝香飘飘奶茶的啊，老品牌信的过。应该也不会有什么添加剂的，而
亲，你好七个月的宝宝是可以吃蒸蛋的。不过只能吃蛋黄。一岁前的宝宝最好都不要吃蛋清。鸡蛋的营
还好的说，曲面电视因为弧度和眼球弧度差不多么，对小孩子的眼睛还是蛮好的哦，你可以选择这种电
伊可新的鱼肝油的话一岁小孩是可以吃的，这个的话没有什么影响的，需要补充的
1.看看是不是缺锌，主要表现头发黄。食欲减退。 2.不要过多的给他吃零食。 3.可以增加一
有，请去信阳师范学院东门一街的“枭武轩散打跆拳道俱乐部”，那里有埃
怀柔那边不太了解，东城挺多的。孩子七八岁开始学就可以了。 太远了，要是在内城这边兴许还能帮
谁都一样。小时候都这样 想让他以后有出息就别练了 练个一年两年的自己的虚荣心有了 和朋友们
丁字沽一号路上的天津三中就有这种班，丁字沽二号路上的求真小学也有 三中的应该不错
修炼爱情 - 林俊杰词:易家扬曲:林俊杰凭什么要失望藏眼泪到心脏往事不会说谎别跟它为难我们
爱好我V恶心侧乳房构成的额吃的炒菜是现在 查看原帖&&
收入无非人多。现在的情况是家长喜欢给孩子报兴趣班。你可以多向家长推销一下。最好你可以看一下
其实这种打人的事情双方都会有错，如果不是被打人做了什么事那些打人者怎么会去打她呢！所以在教
岐山一校附近有一个，公安厅附近有一个，不知怎么样，去看看吧
一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。如果不是你们那边的人基本上对于这些问
《这个杀手不太冷》。上映于1994年,是一部以法国人角度拍摄的美国电影,
这么小学武术长大了身体是好，但是会影响孩子长个子，建议学跆拳道吧！
没什么，迷信者有说道，不信者只是意外，无碍什么。
怀孕期间累的话多喝豆浆，对宝宝也是挺好的，能够补充蛋白质的，不用担心，有益无害
1234567891011121314151617181920　　总是很羡慕电影里漂亮的女孩子被几个自大的流氓混混调戏时，被打得落花流水，落荒而逃…我也是女孩子，年龄22。虽然身高163可是太瘦了才90斤，总是看起来好欺负的样子，女人都喜欢说我太弱，想欺负我，所以我想学武术防身。可是我年龄这么大还适合练跆拳道或空手道吗，可是有的人说空手道好，有的说跆拳道好…像我这么大还能练吗？看有的都是从小学就开始还有练，据说小时候身体柔软韧带好拉开，我还有希望吗？我个人个人比较看中空手道，可是我也不懂这个…有没有人练过武术的进来科普下…　　
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　　空手道→_→毛利兰　　
　　我也想学。　　
　　我学过跆拳道，个人认为防身是不太可能的。遇到啥不太安定的，我第一反应是跑！！！姑娘你要学可以制住坏人的招式应该选散打，这才是实战型的。　　
　　我这么大还能练吗　　
　　我是练跆拳道的，我觉得除非你练精，否则不会有多大的武力威慑效果，空手道也是三分劲七分收的，真想防身就学搏击，散打，不过肌肉会比较明显~
　　腿有力吗？我腿抬起来就飘得像羽毛，大学跆拳道都是倒数的
　　喷雾 刀子 螺丝刀也将就　　武打片不要看太多
　　跆拳道，加几套中国武术
　　@改密码全家出车祸
17:58:00　　总是很羡慕电影里漂亮的女孩子被几个自大的流氓混混调戏时，被打得落花流水，落荒而逃…我也是女孩子，年龄22。虽然身高163可是太瘦了才90斤，总是看起来好欺负的样子，女人都喜欢说我太弱，想欺负我，所以我想学武术防身。可是我年龄这么大还适合练跆拳道或空手道吗，可是有的人说空手道好，有的说跆拳道好…像我这么大还能练吗？看有的都是从小学就开始还有练，据说小时候身体柔软韧带好拉开，我还有希望吗？我个人.....　　-----------------------------　　建议练习跑步
　　我是练过的，觉得跆拳道，空手道，除非是练到高手级别，否则都没用。要练就练散打（男生），或者擒拿（女生）。
　　你练得再好，男女天生的力气差距就摆在那儿，如果你硬来，不一会儿就会被liao翻，所以还是跑吧，这是上上之策
　　都不适用　　联系女系防身术是最好的
　　我也想学
　　还是散打吧
　　我觉得牙口好就行。
　　主要是练练力量吧…力量上去了…再学几招擒拿比学一年那些都管用吧…那两种不好好学的话就是花拳秀腿…　　还不如学点防身术…　　
　　都不实用，有空练练跑步吧，正常情况下一个女人是打不过一个男人的，尤其在这个男人有充足的实战经验的时候。学两招防身术然后跑得快，再动点脑子，强光手电喷雾都比跆拳道空手道实用。　　
　　回复第3楼(作者:@不准抢我的小蜜桃 于
18:08) 　　我学过跆拳道，个人认为防身是不太可能的。遇到啥不太安定的，我第一反应是跑！！！姑娘你要学可以制住…… ==========　　排　　我也感觉跆拳道实战性不强　　那小胳膊小腿摆姿势感觉挺唬人的　　但是你要真打架肯定没时间给你摆姿势不是嘛　　而且跆拳道手部攻击和防御都很弱啊　　于是后来果断放弃了　　现在还是比较倾向于散打　　
　　只要长的丑一切匪徒都是浮云　　如果长的超正那不管你多强你只会遇到比你更强的男人~~
　　这两个里面选的话，空手道　　因为练跆拳道久了小腿绝对长肌肉，身边好几个女孩子都悲剧了，她们一个黑带，其他都蓝带。小腿肌肉鼓鼓的一圈很难看　　另外排LS的很多人，散打好。。散打基本模拟实战情况，花架子少。　　其实女子防狼术也很好啊，学时少，一招制敌专攻弱点　　= =再配合防狼工具使用，还是挺有用吧
　　女人主要还是以 　　恐吓和逃跑为主　　没有办法
　　@hg-20 19:01:31　　只要长的丑一切匪徒都是浮云　　如果长的超正那不管你多强你只会遇到比你更强的男人~~　　-----------------------------　　你太有才了，把我炸出来了
　　@香草薄荷的糖
19:25:20　　@hg-20 19:01:31　　只要长的丑一切匪徒都是浮云　　如果长的超正那不管你多强你只会遇到比你更强的男人~~　　-----------------------------　　你太有才了，把我炸出来了　　-----------------------------　　深有同感是吧
　　空手道是日本的，看过叶问没，被叶问打的很惨的就是空手道的，好吧，虽然我也学了，学过几套平安套路，会有些实战的练习，嗯，很讲究礼仪。年龄其实不是问题，不管学什么，重要的是坚持~~~~~
　　我想学武术主要是为了保护自己，因为我看起来瘦，很好欺负样，还有未来结婚不被老公欺负…　　
　　真是羡慕你们练过跆拳道和空手道的同学　　
　　真的想防身，还不如去练女子防身术
　　啥武功的前提都是要练滴强壮。　　问题是你真练的强壮了
估计也没什么色狼盯上你了
　　你这样会把自己害死的。　　一般女孩子如果不是专门从事与格斗相关的职业，例如保镖，特工，搏击运动之类的，是打不过一般男子的。　　从生理上讲，女孩子的体力、抗击打能力都不如男性，也许你能打到对方，但是因为骨骼强度和抗击打能力的关系，最后受伤的反而是你自己。　　还有，本来人家只是想强暴，但是因为你的放抗可能会激怒对方，反而开始对你进行身体上的攻击。　　与其身处危险之中再拼命逃脱，不如事先就避免陷入危险之中。预防总比补救要好很多
　　你傻么？女人天生力量和胆量就比男人差，要练到能打赢男人的地步，需要很多年。　　还不如平时小心，不吃不由自己经手的饮料，在除了自己家以外的地方不要喝太多酒。晚上尽量不要去偏僻地方，除非有信得过的男性陪同。随身携带防狼喷雾剂和道具，遇到危险就赶快跑，同时把喷雾或者刀拿到手里，被追上了反手给他一下然后接着跑。　　但是上述方法也不是完全没有漏洞，比如说，在家才敢喝酒，结果被合租女孩的男朋友强奸了，你信得过的男性偏偏是色狼，连熟人都敢奸，你玩喷雾剂的时候不懂计算风向，反而害得自己中招——都是可能的。　　所以女孩子要保护自己，IQ,EQ也很重要，但是上述方法如果使用得当，至少能保证你不会被色狼劫色
　　我看过一个科普帖子，那个女楼主说这两个都可以算了
　　啊………我也想学！
　　有没有人知道女子防身术是需要老师教还是用百度自学成才呀？？？？？？　　有没有人知道女子防身术是需要老师教还是用百度自学成才呀？？？？？？　　有没有人知道女子防身术是需要老师教还是用百度自学成才呀？？？？？？　　有没有人知道女子防身术是需要老师教还是用百度自学成才呀？？？？？？　　有没有人知道女子防身术是需要老师教还是用百度自学成才呀？？？？？？
　　抓鸡鸡效果最好。一旦被扑倒，果断抓鸡鸡，记得留指甲
　　学习散打 自由搏击 比较实用一些　　跆拳道 空手道都是有套路的　　对方要是不按套路出牌 　　你就悲剧鸟　　散打自由搏击就不会有这种情况
　　个人觉得，去学剑道，易上手。　　
　　都不建议学。我学过跆拳道。你要不是能一直学下去考到黑带什么的，基本没什么用。但是对长高有利。哈哈。　　学散打吧。自由搏击。
　　都不管用，知道什么叫一力降十会吗？建议跑步，增强体能
　　挥霍神话来也~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　顶　　顶
　　散手吧，跆拳道之类的大多是观赏性的，咏春其实也比较实用…其实LZ为什么不买个电击防狼器？　　
　　我以前学的跆拳道，室友学的空手道，都觉得像花架子很多一些。之前去健身房的时候看到打拳那里的人锻炼，看了一阵子觉得~~~散打实用性强，泰拳杀伤力大~~~尤其是后者，泰国每年打泰拳都会打死不少人；这两个都是防身的好选择，就看你找的教练哪个更好了~~~虽然我更爱偏爱泰拳那种拳拳凶狠的。　　毕竟感觉散打教练比较好找，可是国内好的泰拳教练不多。其实我觉得练跑步很重要，能跑则跑，是在跑不过了再考虑打。
　　@firenirvana
22:35:56　　学习散打 自由搏击 比较实用一些　　跆拳道 空手道都是有套路的　　对方要是不按套路出牌　　你就悲剧鸟　　散打自由搏击就不会有这种情况　　-----------------------------　　嗯
有道理呀 泰拳我以前试过 苍天啊 那不是我能吃得消的 空手道 跆拳道 散打或多或少都涉及到过一点 后来经过我实战经验证明 还是一口坚固的牙比较重要！！！！
　　跆拳道打架不行的 根本打不过男生　　自由搏击比较好 学起来不用拉韧带的 技巧性强 适合女生
　　周末闲的，就给楼主说下吧。　　搏斗不在于什么空手道还是武术或者其他什么功夫，主要是要克服心理障碍。　　打人，普通人都比较善良，脆弱，就算是争吵打架了，那也是哆嗦的，没几下就全身无力了。　　而坏人或者流氓，已经度过并习惯了这一阶段，他们已经把欺负别人，伤害别人作为一种能力来获得乐趣。　　想要通过训练获得压倒性的格斗效果----真对坏人，流氓的，那么就需要在心理上完全克服上面说的问题，并且换成一种随时肾上腺素激发的状态。　　方法说个简单的，不太需要套路训练的：基础力量训练和柔韧训练一段时间后，起码3个月，相关的散打基础训练，很容易找到的。　　然后：　　找熟人，穿戴全套的防护，要最厚标准的，包括牙托。　　2人做模拟训练，你完全真实的把他当作流氓来对待，踢裆插眼撅手指头踹迎面骨，都要尽全力，熟人也逼真尽力做动作。　　2人力尽为止，停几分钟，然后再做一次全力的疯狂搏斗，你甚至可以用到牙齿。　　招数嘛，大概说几个： 　　迎面抬手晃眼下撩裆　　迎面吐痰下撩裆　　迎面扔物下撩裆　　-------------------------　　插眼的：　　伪装懦弱靠近进怀单手插眼　　伪装懦弱捂脸靠近单手插眼　　蜷缩诱敌弯腰忽起立手插眼　　手握钥匙插眼　　---------------------------　　综合类：　　撩裆按头抬膝盖顶面门-----此招名为猛汉头打生摘瓜　　撩裆肘砸后脑勺，敌趴地后，从后再次撩踢敌阴部，多次撩踢后，可猛踏敌后脑。　　插眼得逞后可紧接撩裆，然后朝敌相反方向奔跑离开。　　牙咬方面：绝对不能咬手，胳膊一类的位置，只有喉咙才是牙齿应该咬的位置，这个需要心理支持。　　地面搏斗就不说了，估计女性很难取胜，尽量以弱示诱敌而出狠招，一招制敌。　　哈哈，完全手打，楼主要慎重啊。
　　呵呵，忘了说效果了。　　按以上方式训练几个月，基本就能适应搏斗时应该具备的心理心态，不至于搏斗时动作变形无力。　　面对流氓，你随时变成一只疯狂无忌讳的母狼。这才有一种气势没让男人看着害怕，难受，还没动手，就觉得慎的慌。。　　楼主祝你顺利训练。
　　本人女，初中开始学习传统武术，大学又学了散打，有各类朋友，个人总结如下：　　1、女生如果不是被让着，是很难打过男生的，（个别实在很牛的除外，我有一个朋友，女孩，可以同时和两个学过的男生实战对练，但自己会受点小伤，比如淤青）那些电视里、电影里演的都是假的，请相信现实　　2、女生遇到困难，最好的还是随机应变，硬的我们不行，可以智取，也可以随时带些防狼物品，但是千万不要带有危险性的比如刀具等，因为你不熟练使用它，反而会被夺走成为威胁你的可怕武器　　3、如果想让自己看起来不是那么好欺负，请从气质上从内心上锻炼自己，学武也是要修武德的，就是要让自己的内心强大起来，要自信，要沉稳，要果断　　4、找个好一点的男生吧，人品好的，如果还没结婚就想着以后他会欺负你，那么我建议你放弃，这样的他不适合你，你也不适合婚姻　　PS：跆拳道、空手道、泰拳、截拳道、长拳、太极、长枪、刀术、剑术……很多我都接触过或者见识过，我认为无论是传统武术还是现代武术，无论是拳术还是武器，都是一样的，你如果真的是因为喜爱，因为兴趣去练习，无论年龄大小都是来得及的，但如果是其他的，请自己权衡吧~
　　前面很多人说了 不要学跆拳道和空手道来防身 那是男人的跳舞 和街舞差不多的 还指望来防身啊 不知怎么红起来的　　建议加强基本体质练习 多去健身房　　然后练散打基本动作 超级简单的 但实用　　有机会可以练摔跤 或擒拿这种小动作 也是真正实用的
　　@waterealone
23:03:19　　周末闲的，就给楼主说下吧。　　搏斗不在于什么空手道还是武术或者其他什么功夫，主要是要克服心理障碍。　　打人，普通人都比较善良，脆弱，就算是争吵打架了，那也是哆嗦的，没几下就全身无力了。　　而坏人或者流氓，已经度过并习惯了这一阶段，他们已经把欺负别人，伤害别人作为一种能力来获得乐趣。　　想要通过训练获得压倒性的格斗效果----真对坏人，流氓的，那么就需要在心理上完全克服上面说的问题，并且...........　　-----------------------------　　认真看完了……如果真掐到机会可以咬喉咙，用力过猛会不会出人命啊？
　　我练过散打和跆拳道，个人觉得散打实用些　　
　　我练过跆拳道　　说实话架子好看但是实战性不是很强　　想防身还是学散打搏击之类的吧！！！！　　另外就是加强锻炼提高自己手和腿的力量···　　遇到坏人的时候就算不会任何功夫能一脚超大力的踢对方要害也是很有杀伤力的　　欠缺力量的任何功夫都是花架子
　　学巴西柔术吧，适合女生。
　　打架就学泰拳
　　@西瓜肚gun
15:50:12　　@waterealone
23:03:19　　周末闲的，就给楼主说下吧。　　搏斗不在于什么空手道还是武术或者其他什么功夫，主要是要克服心理障碍。　　打人，普通人都比较善良，脆弱，就算是争吵打架了，那也是哆嗦的，没几下就全身无力了。　　而坏人或者流氓，已经度过并习惯了这一阶段，他们已经把欺负别人，伤害别人作为一种能力来获得乐趣。......　　-----------------------------　　女子防身，能用的也就手指和牙齿，在遇到人身生命威胁时，如果还为歹徒考虑，那么就是愚蠢。
　　@江南烟花怒
21:18:46　　你傻么？女人天生力量和胆量就比男人差，要练到能打赢男人的地步，需要很多年。　　还不如平时小心，不吃不由自己经手的饮料，在除了自己家以外的地方不要喝太多酒。晚上尽量不要去偏僻地方，除非有信得过的男性陪同。随身携带防狼喷雾剂和道具，遇到危险就赶快跑，同时把喷雾或者刀拿到手里，被追上了反手给他一下然后接着跑。　　但是上述方法也不是完全没有漏洞，比如说，在家才敢喝酒，结果被合租女孩的男朋友强奸了，.....　　-----------------------------　　要想强身健体，啥道都可以。　　若是说防身，这位说的不走僻静夜路，不随意喝酒，要有用得多。
　　要跑得快　　其他没用　　和男人比力气，除非对方赤手，个子比你小很多，没肌肉，一个人　　否则胜算不大
　　当初连打拳的时候小卖了一下力结果手臂就变粗了，至今想起仍内牛满面。。。。
　　@改密码全家出车祸
20:14:34　　我想学武术主要是为了保护自己，因为我看起来瘦，很好欺负样，还有未来结婚不被老公欺负…　　-----------------------------　　建议你去学柔道，不要以为柔道只是把别人摔倒在地没什么威力，那是因为练习的时候摔在垫子上，你摔个120斤的男人在水泥地上试试……　　而且柔道比较需要技巧，对于力量相对不强的女生更适合　　PS：柔道除了立技可以对付色狼之外，还有寝技可以对付老公……
　　信电影比信春哥还不可靠，最好的防身武器是硫酸，朝自己脸上一泼，保证以后没人骚扰你。　　
　　@改密码全家出车祸
17:58:00　　总是很羡慕电影里漂亮的女孩子被几个自大的流氓混混调戏时，被打得落花流水，落荒而逃…我也是女孩子，年龄22。虽然身高163可是太瘦了才90斤，总是看起来好欺负的样子，女人都喜欢说我太弱，想欺负我，所以我想学武术防身。可是我年龄这么大还适合练跆拳道或空手道吗，可是有的人说空手道好，有的说跆拳道好…像我这么大还能练吗？看有的都是从小学就开始还有练，据说小时候身体柔软韧带好拉开，我还有希望吗？我个人.....　　-----------------------------　　　　都可以把
　　所谓女子防身术不敢说骗人,但是身体力量是硬条件.　　一个160的女孩子,握力不过1-2公斤,面对一个180的正常体重男性,基本就是挠痒痒,就算有机会攻击到要要害,基本不会有很强的制止功能.　　大学时候女同学热衷这个道那个道,班里就一个165的女孩子,去玩电动拳击力量那个东西,最多到1/3....这个力量想把坏人打跑就是开玩笑呢.就算用到擒拿术,比如白马倒卷帘,力量上的悬殊也握不住坏人.使劲一摔手就解脱了.　　还是防狼器具可靠,外加一个避孕套.
　　关于跆拳道和空手道的不同之处？ 　　答：跆拳道只以脚为主，在规则上以响声打点得分为主，跆拳道属于体育项目,体育到了一定的年龄就无法继续锻炼.极真空手道是武术,武术不分年龄、体型、性别学到老,练到老. 空手道是以拳、肘、膝、腿为主全面发展,同时作为简单实用的徒手格斗术，可以让大家掌握一定的防身自卫术。最重要的是跆拳道是从空手道演变过去的，创建跆拳道的人是空手道出身，当初他是空手道二段创建跆拳道的。所以跆拳道所有的技法在空手道里都有，反之极真空手道有的技法跆拳道就没有。　　最后补充下：打不过一定要跑得过，所以跑得快是关键　　
　　顺便说下，从啥时间开始学不重要，重要的是你想具备一定防御反击能力，没有练个三到五的毅力我劝你就不要浪费时间了
　　戳眼踢裆学好比啥都强…　　
　　楼主你韧带好的话可以学跆拳道，不然压韧带压死你。　　空手道入门对韧带是没有要求的，讲究循序渐进。　　跆拳道比较好看，以脚部动作为主，实战欠缺。　　空手道注重实战，手脚并用。　　跆拳道升级快，2年可以考黑带　　空手道升级慢，最少3年才能考黑带　　练跆拳道的孩子比较多，几乎看不见大人。　　练空手道的大人比较多。　　回答完毕，加10分，哈！~　　
　　飘过。。。。咬人
　　女性因为生理的因素，肌肉的强度，骨骼的密度，力量的大小，和同龄的男性比较是没有优势的。而且现代人出行靠汽车，家务靠机器，动手能力也越来越差了。 　　武术或者格斗功夫都是熟练功，当然还有天份，这需要大量的有针对性的重复重复再重复的训练，但是因为女性的生理特点，还是比较难以徒手战胜同年龄在体格力量上占优的男性。 　　任何武术或者是格斗功夫，如果按照一周20小时以上的训练量来说，没有4年以上的时间长期坚持，女性徒手战胜男性，这就是个笑话（别说我踢档插眼，后果严重了你承受不了后果，我国法律是有防卫过当的。裆部也是男女双方都敏感的区域，没那么容易接触到，不信大家可以开玩笑的用手小力的试一下）这个训练量和训练周期对体格瘦小的男性同样适用。 　　我个人建议女性和个别体格特别瘦小的男性认真的思考一下是否能坚持4年以上，一星期20个小时以上的训练量，不能就别抱有太大希望，就当健身！如果年龄偏小，性格又冲动的，也尽量别学了，闯祸就不好了！ 　　如果楼主看到这还坚持要学习的话，我个人建议楼主可以学习咏春和空手道，这2个都是手上的功夫偏多，毕竟现代女性有时会穿裙子和高跟鞋，体格小的人要他一脚踢别人的头，踢倒！这要求也偏高了。近身擒摔对力量和技巧的要求也偏高了。 　　最后！强烈建议别学那些非正规的什么自卫术和功夫，功夫没上身被骗钱事小，太过自信，真正自卫时发现没有匹配自信心的实力就事大了。 　　啰嗦半天，祝大家工作学习愉快！
　　@梦想始于行动
15:41:46　　关于跆拳道和空手道的不同之处？ 　　答：跆拳道只以脚为主，在规则上以响声打点得分为主，跆拳道属于体育项目,体育到了一定的年龄就无法继续锻炼.极真空手道是武术,武术不分年龄、体型、性别学到老,练到老. 空手道是以拳、肘、膝、腿为主全面发展,同时作为简单实用的徒手格斗术，可以让大家掌握一定的防身自卫术。最重要的是跆拳道是从空手道演变过去的，创建跆拳道的人是空手道出身，当初他是空手道二段创建跆拳道的。所以跆拳道所有的技法在空手道里都有，反之极真空手道有的技法跆拳道就没有。 　　最后补充下：打不过一定要跑得过，所以跑得快是关键 　　　　—————————————————　　极真的？哪个流派？
　　。。。　　你想太多了。。。　　我自己是黑带2段
别说歹徒了
就是普通男人我和不敢和动手= =
　　@silent三国
20:54:10　　你这样会把自己害死的。 　　一般女孩子如果不是专门从事与格斗相关的职业，例如保镖，特工，搏击运动之类的，是打不过一般男子的。 　　从生理上讲，女孩子的体力、抗击打能力都不如男性，也许你能打到对方，但是因为骨骼强度和抗击打能力的关系，最后受伤的反而是你自己。 　　还有，本来人家只是想强暴，但是因为你的放抗可能会激怒对方，反而开始对你进行身体上的攻击。 　　与其身处危险之中再拼命逃脱，不如事先就避免陷入危险之中。预防总比补救要好很多　　—————————————————　　头脑清醒！握个爪！
　　能说我们体型很像嘛，哈哈，不过不知道你力气怎样，练过1年跆拳道，现在基本上都不行了，如果练还是散打吧。　　
　　练轻功吧　　那两样都需要强大的力量
　　你好啊！我发了个帖子，名字叫：★空★谈-大叔和你818防身自卫的注意要点及心理。　　如果你有时间的话希望你能看一下，帮忙顶一个。希望没打扰到你，谢谢！
　　其实女孩确实适合练跆拳道。空手道要练抗打击能力。。。其实多锻炼下身体，会一些擒拿和打击技就可以。毕竟你练这些更多是锻炼身体，而不是去拼命。练练跆拳道吧，腿法好看。
　　泰拳，保证让对方后悔
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