羽毛球正手杀球动态图杀球手要旋转而不是摆动？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-30 08:05 标签： 羽毛球正手杀球握拍
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羽毛球技术：半转体起跳杀球
　　2月14日消息，以下是打羽毛球杀球技术中的半转体起跳杀球技术：
　　1、在右手执拍的情况下，准备杀球之前先侧身，身体半侧对球网，左脚脚尖着地。（图①、②）
　　2、屈膝降低重心，准备起跳。（图③）
　　3、在球开始下落的时候起跳，双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀球。& （图④~⑥）
　　4、杀球后右脚在后且先着地，左脚落地后即回到场地中心位置。& （图⑦）
　　杀球前握拍要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，等到杀球瞬间握紧拍子。
　　杀球前如果拍子握得太紧，手腕的力量就使不出来。
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羽毛球正手杀球教案
羽毛球教案
实习教师：张涵 教学内容 授课班级：七年级三班 人数：40 人 日期：2014 年 4 月 29 日
羽毛球正手杀球 1.认知目标：使学生了解羽毛球杀球的技术原理及其在比赛中的作用。 2..使学生基本能用正确的动作技术有效地打出杀球。 3.在练习中，培养学生团结协作的集体主义精神及主动运动的习惯。 重点：手腕的快速鞭打动作，发力集中。 难点：击球时手腕内旋，用球拍正面击球。 教学内容 教师活动 1.集合整队，清点人 数 2.师生问好 3.宣布上课内容和要 求 4.检查学生着装，安 排见习生 学生活动 组织队形 时间
重难点 教学过程
引起注意阶段
在指定的场地集合， 组织如图： 体育委员整队， 向教 ********** 师汇报本班出勤情 ********** 况 ********** 要求： 1. 快、静、 ********** 齐 * 2. 学生精神 饱满
1.打球 教 师 讲 解 方 法 后 进 学生按照教师的要 两人对打，试 行练习 求， 进行对打， 领会 着领会 挥拍击球动作 激发运动兴趣 阶段 10 分 钟 2.熟悉球性练习 教 师 提 出 练 习 要 求 学生明确教师的要 两人一组，打 与方法，做熟练球性 求， 试着领会正确的 高远球， 领会挥拍 的练习 挥拍击球方法 动作及击球方法
Word文档免费下载： （下载1-3页，共3页）
准确找到 击球点, 教学内容 重点 体会“鞭打”动作 击球瞬间手腕、 手 指的发力, 全身动 作协调一致教师活动 场地 羽毛球正手杀球难点 器材 四片羽毛球场; ...羽毛球正手杀球教案_院校资料_高等教育_教育专区 暂无评价羽毛球正手杀球 羽毛球正手挑高球 羽毛球正手击高远球教案1/2 相关文档推荐...学生基本掌握正手发高远球的动作要领 3、情感目标:在练习中,培养学生团结协作的...说课稿 大家好,我是 2011 级体育系四班的张涵,我今天的说课题 目是羽毛球的正手杀球。我的说课流程是:本课的指导思想 --教材分析---学情分析---教学目标...羽毛球正手杀球_其它课程_高中教育_教育专区。课 系别 周次 教材本课任务课的...组织教法与教学要求 一、步骤: 组织: ○○○△ 教法:老师示范、分解动作 讲解...羽毛球杀球及图解 杀球是把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去。这种球力量大,弧线 直,落地快,给对方的威胁很大。它是进攻的主要技术。杀球分为正手杀...羽毛球教案_二年级其它课程_其它课程_小学教育_教育专区。洪西小学校本课程教案 ...正手杀球的技术掌握难点:杀球时手腕的运用 部分和 时间 课的内容 1、 组织...羽毛球专项课教案 第9周_教育学_高等教育_教育专区。羽毛球专项课教案 2014 级...知识目标:进一步巩固发球、高远球及正手挑球技术。学习正手杀球与接杀球原理及...羽毛球教案_其它课程_高中教育_教育专区。2014 年少年宫羽毛球教案 教学内容:羽毛...正手杀球的技术掌握 难点:杀球时手腕的运用 部分 课的内容 教学主体、组织教法...

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