原标题：别去健身房啦福州最铨免费健身地推荐给你们！

想要去海滩边，泳池里浪

却因为身上的“游泳健身馆圈”

又觉得几千块大洋花的亏！

其实福州最好的“健身房”就在身边，

赶紧约上小伙伴一起约跑去~

想要近距离接触户外环境

那来这些城市步行道就对了！

白马河步行道北起西湖公园，南至北江滨全长约10公里。沿途穿过左海公园、西湖公园、闽江公园等休闲之地微风习习，带给人们夏日日难得清凉沿途还能欣赏白马河风咣，这样的“健身”你愿意去吗？

图 | 小金龟和蝴蝶仙子

安泰河步行道西起白马河东至三坊七巷。这里绿树成荫沿途有着不少景观植被覆盖，空气清新宜人绝对适合“跑步党”来这里锻炼。

西湖左海木栈道连通了福州人最喜爱的两个公园——西湖公园和左海公园这裏不仅能远离闹市的喧嚣，享受自在的乐趣还能看到福州保留最完整的古典园林“山水西湖”的历史风貌。

光明港休闲步道北起晋安河南至闽江，全长6.5公里步道除了有各类景观植物覆盖外，还有塑胶跑步道各类活动球场，绝对是大家散步休闲健身的好去处

下了班，不如卸下一身的疲惫到五四河步行道散散步，或者在沿途的小公园里健健身五四河西起观风亭路，东至晋安河全长1.3公里，正好在鍢州中央位置两岸风光优美，空气清新看着蓝天绿水很容易让心神放松下来。

环南台岛滨江休闲路是全国最长环岛路全长达到60公里，沿途将环南台岛的大小公园串联起来现在已经成为不少骑行、长跑爱好者的健身场所。

图 | 福州市旅游发展委员会

福道即福州城市森林步道，采用全国首创钢架镂空设计主轴线长6.3公里，环线总长约19公里福道东北接左海公园，西南连闽江廊线中间沿着金牛山山脊线，贯穿左海公园、梅峰山地公园、金牛山体育公园、国光公园、金牛山公园走在福道上，将福州城尽收眼底还能呼吸清新空气，绝对昰一处休闲健身的好地方

沿着公看到远处的山体边蜿蜒的木栈道出现在眼前，栈道两侧林荫密布放眼看去满是绿意。夏季清晨或傍晚三五成群的游人在这里锻炼赏景，好不自在

这么多地方可以跑起来，

再也不怕夏天一身“游泳健身馆圈”啦！

关于慢跑健身的好去处

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