胸肌疼是怎么回事怎么来回跳动

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93 条评论分享收藏感谢收起41 条评论分享收藏感谢收起如题,我想知道胸肌怎么跳动,只需要有足够大的胸肌就可以了么?需要怎么样特定的练习吗?我看那些有胸肌的胸肌很大的人很帅?G,还可以左边一下右边一下的。。
全部答案(共1个回答)
就会看到你的胸大肌一跳一跳的,相当酷。。。 望你早日练出来 !!!
基本就是那些动作!上斜窝推下斜和平扳推!要动起来不是一两天的事!最少也要半年!才能到那个地步!加油吧 兄弟
首先,你得明确你的锻炼目的:是想把胸肌练厚实,还是只是塑造一点胸形,或是具体发达胸肌的某一部分,还是让整个胸肌都发达起来。当明确目的以后,就要考虑用什么动作来练...
飞鸟 练胸很快
还有杠铃平推答案补充最好 一组十个
这样练几个月后
再增加重量
你好!可以的。单若想增加肌肉含量,平时应注意补充蛋白含量高的食品,如蛋白粉、牛肉、鸡肉、鸡蛋以及豆制品。每天注意蛋白质,热量以及碳水化合物的摄取,要和每日体育锻...
已解答,参看博文
答: 这都是欧洲那边进口的奶源,所以它质量方面也是比较可靠的,而且是均衡配方,所以这样子的话,小宝吃了以后的话就会更容易吸收一些。
答: 你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考:
什么是子宫颈息肉
子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种,在已婚妇女中比较多见。
  子宫颈是子宫下端的部分,其内腔呈圆筒形或...
答: li660912同学:
您好!您有这样的想法非常好,说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵,有这样的心理,我想您一定会在学习上下苦功夫,以优异的成绩来回报父...
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这个不是我熟悉的地区(大表哥啊)
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