如果你只能放假费雪健身架适合几个月但是上学的几个月很少能费雪健身架适合几个月的话,你还会去费雪健身架适合几个月房

每个人都是自己的主角,人生在世几十载,总要做一件有意义的事,老了也可以拿来细细回味。在开始我的故事之前,先看几张图片吧,小撇一眼就开始我的故事。想说的很多,可忽然又不知从哪说起,那就先从小的时候说起来吧。我母亲临生产之前突发胰腺炎,这种病咱们这个年纪的人可能不知道,但是咱们父辈的人都应该明白非常可怕,正常人得这种病都很危险,更何况一个临产的孕妇。当时因为小县城医疗技术有限,辗转多家医院都没能查出病因,妇产科推到儿科,儿科推到妇科,妇科推到内科,内科又推到妇产科,就像踢皮球一样。最后还是在一个实习的在读研究生医生手里面查清了病因,之后就确定治疗方案,医生当时就问了我父亲,是保大人还是保小孩,当时真的已经到了生死抉择的地步了,万幸的是我母亲和我都保了下来,才有了现在的我在这给你们讲我的故事。当然,也正是因为这段经历,我从没出生体质就异常的差,因为当时给我母亲治疗使用了很多抗生素,这一点我无法选择,这也为我以后的故事买下了伏笔。因为母亲临产生病的缘故,我早产了,生下来是三斤四两还是四斤三两我已经记得不大清楚了,但是在外婆的口中,那时候的我手就和鸡爪一样大,脚就和扁豆没两样,原本我母亲为我织的毛线裤都能把我整个人从头套到尾......这还不是最惨的,最惨的是我因为母亲的胰腺炎只能靠喝奶粉获取营养,那时候父亲母亲给我买最好的奶粉,叫“力多精”,不知道还有没有人知道这种奶粉,这对于原本体质就不好的我来说又是雪上加霜。体质不好归不好,但是总归活下来了,这是不幸中的万幸,小时候也挑食,吃个饭还要我父亲哄我半天才吃一口,就这样我度过了我的婴儿期和幼儿期。转眼间就上小学了,小学的我可以称得上是一个彻头彻尾的捣蛋鬼,要么和同学打架,要么放学偷偷去游戏厅打游戏,那时候我的父亲是老师办公室的常客,作为一个人民教师来说,他很丢脸,而我P都不懂,依旧我行我素。我印象最深的几次是我和别人打架,抱着别人打转,一头撞到一颗大树上,把别人脑门撞出鸡蛋大小的包,当天晚上同学家长就打电话来了,父母也不得不买了一堆营养品去别人家赔罪。还有一次和别人扔石头,别人扔我我躲开了,我扔别人就像见了鬼一样,一砸就又干到别人的脑门上,脑袋流血了,这次这个家长更猛,20分钟之后就开到我家,结果可想而知,不仅赔礼道歉,还有免不了的一顿毒打。小学的日子就在调皮捣蛋的过程中就过去了,在这期间我母亲一直在家说的最多的一句话就是“这孩子以后可怎么办”,因为在她看来,我就是属于那种游手好闲,不学无术,不求上进,不思进取的标准代名词,而我的父亲好像显得就不是这么着急,他觉得男孩子小时候淘气一点没什么大问题,而事实证明,我的父亲想的是正确的。进入初中了,因为我的父亲是一名中学教师,所以我理所当然的从小学毕业就直接进入了父亲工作的初中,也因为父亲的缘故,我可以选择当时最好的班级,这一点也算是人民教师的一点福利吧。在进入这个班级之后,我起初觉得没什么,依然不求上进,不思进取,破罐子破摔,每次考试成绩都在三十几名(全班也就六十几个人),我自己也觉得没啥。但是到了初二我就瞬间觉得我不能这样了,因为我所住的那栋楼,是我父亲单位当年分配的房子,我家住二楼,五楼和六楼都住着另外两个教师子女,每次我考试的成绩也都在这三个人当中垫底,有一次我不知道受到了什么刺激,我决定要干掉他俩,不能再这样浑浑噩噩下去了。我记得很清楚,当时初二一开学我就去书店买了很多辅导资料,《教材完全解读》《世纪金榜》《典中点》一大堆辅导资料,然后就开始了我从差生变相好学生的路了,那时候我每天晚上都看书做题到十一点,对于一个那时候的初中生来说,已经很牛逼了,要知道之前我每晚都是不超过十点睡觉的......就这样,我成绩就像坐火箭一样,从三十几名瞬间窜到前三名,而且一直稳定在这个名次。班里的其他同学都多少有点吃惊,原本对我视而不见的一些同学也都来问我咋回事,我就说就那样学呗。尝到了成绩好的甜头之后,我就一发不可收拾,每天学习的更带劲,原本对我务必担心的母亲也笑逐颜开。或许这一切都很美好,可是往往都是福祸相依的,接下来悲剧发生了。因为我当时非常爱学习,所以每天都不愿意浪费任何时间来做其他事情,一次中午我看书看困了,想睡觉,但是我又不想脱衣服睡觉,我只是想躺个十分钟然后起来继续看书,所以就没脱衣服躺在床上睡着了,可谁知道一趟就是一个小时,而当时父母正好不在家,还是我自己睡醒了才知道时间的,起来之后我就觉得身上有点发冷,然后头有点晕,但我觉得也没什么,可能刚起来就是这样一个样子吧,于是我还是收拾好书包,去学校上课了。下午在学校上课期间,不舒服的感觉原来越严重,头发晕而且口渴,晚上回家父母一摸脑门才发现,我已经发烧很长时间了,当时他们就说要给我去输液,但是我说没事,直接喝点药,继续看看书然后睡一觉就好了,父母当时也拧不过我,于是就按我说的做了。第二天起来之后,事情却并没有想我想的那样发展,我不舒服的感觉更加严重了,这时候父母硬是把我拖到医院,进行一系列的体检,最后医生说,我得了一种感冒的并发症......而且很严重......如果处理不好会危及生命......我母亲听到这个消息之后当时就摊倒在地上,还不停的哭泣,而我的父亲也眉头紧锁。我的父母可能觉得小医院的诊断结果没有那么准确,于是他们抱着最后一丝丝侥幸的心里带我来到了省第一附属医院,这所医院应该是省内最好的综合性医院之一了,然而事实总是残酷的,诊断结果依然是确认得了那种并发症......一时间我的父母真的都手足无措了,只有先听医生的,给我先输液,做一做前期治疗。就这样,西医的治疗持续了几个月的时间,每天就是输液,吃药,然后休息,为此我休学了,在家静养,每天吃了睡睡了吃,脸上也确实长了一些肉,父母看了很高兴,他们盼望着通过这段时间的治疗我可以彻底康复,然而之后的化验结果又让他们心寒了,还是有指标异样。这时候他们真的觉得只靠西医治疗是治标不治本的,于是他们决定带我去省中医院,尝试中医治疗。在我西医治疗的这段时间,我的同学们都已经步入初三了,也都面临着中考,休学在家的我也没有放弃学习,每天都躺在床上自学,数学、英语、物理、生物......每天都坚持看书做题,而且都是躺在床上完成。然而,我的一切努力都因为医生的一句,不能继续疲劳都白费了,就这样我错过了原本属于我的中考,被迫休学到下一届。再回到治疗的这条线上来吧,父母带我去到省中医院,找到了最好的专家来为我看病,老中医确实有点本事,几付重要下去之后,原本异常的那个指标在往下降了,父母也都看到了救命稻草,于是坚持每个月都带我去看病,没有间断过,而我也很配合,每天早上一大碗中药,晚上临睡前一大碗重要,苦没关系,我知道那是为我好,我没说过一个不字,倒是我的父母很辛苦,每天起早给我熬中药,先要用大火然后还要换文火,慢慢熬,慢慢熬,那时候我们一家的日子也就像这些重要一样,慢慢熬,慢慢熬。就这样,一年过去了,又到了中考的时间了,这一次因为身体在老中医的调理下好了不少,于是父亲在医生的同意下允许我去学校上课了,我当初的心情是无比兴奋的,甚至我现在都不知道我当初为什么那么爱学习,真的也不理解,可事实就是那样。同时,我的父母也时刻注意着我的身体指标,果不其然,在连续上学一周之后,指标又不正常了,没办法,又得回家休息。但是这一次我没有放弃,我选择了在家继续看书自学复习,机会所有初三的课程都是我自学的,当时的会考,地理生物一共200分,我考了193分。然后就是后来的中考,虽然没有考的特别好,但是还是超过了我们当地最好的高中的录取线,但是我没有去,因为在那里竞争压力太大,父亲担心我承受不了,于是我还是留在了父亲工作的那所当时看来稍微差了一点点的学校(现在我的高中母校因为有了良好的生源,已经成为我们到底最好的高中了,今年我们市的高考状元巨石出自我的母校,这一点我为母校骄傲)。中药依然坚持的喝着,可总觉得安徽省中医院的那个老中医有点黔驴技穷的感觉,药一直喝,可指标总不见得往下降,这时候父母又坐不住了,于是他们就开始在网上搜索,所谓病急乱投医,正好有遇到了百度,那时候我们也不知道什么叫做竞价排名,认为百度搜出来的第一个就一定是最好的,结果在08年将要过年的前几天,我的父亲带着我来到了河北所谓的一所专科医院,进行治疗。我记得印象很深的是,那一年的春节,我和我的父亲是在病房里面度过的,我们的年夜饭就是简单的两个狮子头外加一份蔬菜炒肉片,还有一瓶小的果粒橙,还是用开水加热过的,说到这,我想起来我忘记说很重要的一件事了,就是在我前面的治疗中,我经常会扁桃体发炎,因为身体素质差,着凉一点点就会扁桃体发炎,然后严重的话又会导致发烧,这样会引起恶性循环,所以每次扁桃体发炎就又要去打点滴,平均一个月就要有一次,有的甚至扁桃体发炎刚好没三天,又会发炎,当时我真的是生不如死。继续说08年过年的事吧,那会年夜饭非常简单,但是父亲和我吃的很香,父子之间似乎都想说些什么但又没有说出口,我记得那一年的春晚是小沈阳大放异彩的一晚,一夜之间红遍了大江南北,无人不知无人不晓了,而这对与我来说并不重要,我要做的还是为了我的身体。因为是所谓的专科医院,所以收费是很高的,一个星期就要接近1000块,这对于一个普通的工薪家庭来说是难以承受的负担,但是我的父母还是没有丝毫的犹豫,坚持给我治疗,现在回想看来,那个医院就特么的是个骗子,治疗了几个月,屁效果都没有,在这我想说SB百度,虽然你在我生活的某些方面方便了我,但是在这一方面我还是要骂你绝不嘴下留情。年过完了,父亲和我回到了家,因为在石家庄治疗的效果并不好,父母又开始着急了,在商量着是不是要带我去南京军区总医院看一看,因为他们打听到那里的医疗水平不错,就在他们一筹莫展的时候,转机发生了,依旧是那个次,福祸相依。我的一个高中的化学老师,也是我父亲的一个同事了,她向我的父亲推荐了我们当地的一个老中医,虽然没什么名气,但是听很多人说他专治疑难杂症。而这个老中医的儿子又和我的舅舅是好朋友,于是一天晚上我的舅舅喊上他的朋友带我们一家三口去拜访了那位老中医。初次见到老中医,看起来就非常非常慈祥,说话也很稳重,慢条斯理,他先简单的询问了我的情况,然后让我我的父母把我所有之前的病例拿给他看,他花了将近一个小时,把所有的病例以及处方从头到尾看了一遍,然后对我们说了一句话“我可以试试看”,这句话虽然不是一颗定心丸,但是对于当时我的父母来说,也算是非常有意义的了,因为一个老中医一般不会轻易承诺,就这样我开始在这位老中医跟前看病了。这位老中医姓赵,我之后都喊他赵爷爷,赵爷爷是一个非常非常时尚的老人,他不仅精通中医,而且平时喜欢玩一些新鲜的玩意,在他年轻的时候自学过俄语,还自己组装过半导体收音机,就算六十几岁了还经常和我讨论计算机的知识,他自己自学DOS系统,还会玩美图秀秀也有自己的QQ,我当时就觉得这个老爷爷太神奇了,真的是紧跟潮流。当然,让我对他刮目相看,佩服的五体投地的还是他精湛的医术。当时在赵爷爷跟前治疗了一个月左右,原本纹丝不动的指标竟然开始下降了,我整个人的感觉也好了起来,父母真的都看见了希望,就这样一直在赵爷爷跟前看病,一看就是三年的时间。转眼间,我已经来到高三了,赵爷爷也坚持给我中药调理了三年多了,我也早就可以在学校上课了,虽然身体素质不比别的同学,但是至少在高中那样的强度下我能适应了,因为我的高中老师和我的父亲是同事,所以他们也都觉得我很不容易,所以对我的要求可能就没有那么高,这一点我很感谢我的父亲,也很感谢我高中的那些老师们,别人可能晚上十二点睡觉,我晚上十一点不到就休息了。就在赵爷爷跟前用中药调理的这段时间,又发生了两件比较重要的事情,那是那个词,福祸相依。因为我的扁桃体反复发炎,赵爷爷决定让我把扁桃体给割掉,我记得很深刻,当时是一年的冬天,因为冬天气温比较低,所以割掉扁桃体之后才不会有感染的危险。给我做扁桃体手术的是一个五十多岁的奶奶吧,人看起来很干练,她让我把头抬着,嘴张开,然后将工具伸了进去,然后忽然一扯,我顿时觉得一种撕裂的感觉,但是因为麻药的关系,还没有什么痛感,但是除了手术室的门之后,疼痛感就逐渐来袭了。于是那晚我是在医院度过的,因为要观察,防止感染。扁桃体拿掉了,少了一个祸害,但是另外一个东西又开始作怪,那就是阑尾,在我治疗期间,阑尾炎也是经常发作,而且每次发作都呕吐不止,而且腹部剧烈疼痛,这对于原本身体就不好的我来说又是一次又一次的折磨,这时候还是赵爷爷下了决定,让我把阑尾也割掉。父母也找了他们以前的同学,因为他们以前同学的哥哥是我们当地有名的阑尾大夫,而且她在我治疗期间也帮助了我很多,在这我也想说一声,谢谢您,徐阿姨。对于阑尾手术这件事,我记得也非常清楚,当时我家里面养了一只小狗,当晚好像是八点多我开始手术,父母下午四点多就带我去了医院,在病床上等着,我当属对我母亲说了一句话“妈妈,我好像回去看一下小狗”,说是想看一下小狗,其实我是想回一次家,不知道为什么那会我有这样的感觉,就是想回家看看,哪怕只是待一分钟都能让我更加有勇气去面对那冰冷的手术刀。母亲去询问了医生,医生说手术之前最好不要随便乱跑,于是我回家的这个想法也就没有被同意了。开始手术之前会有一个全身的消毒,医生让我把全身的衣服都脱光,然后躺在手术台上,然后给我进行全身消毒,护士全部都是女的,但那时候我根本想不了这么多了,我的全身开始发抖,发自内心的发抖,我不知道我为何如此恐惧,而就在主刀医生说手术准备开始那一刻,我瞬间告诉自己,我不可以再抖了,说起来真的很奇怪,就在那一刻,我全身都稳住了,没有一丝丝颤抖,然后我就能感受到手术刀划破了我的肚皮,然后我就不知道了,因为麻药已经开始生效了。当我迷迷糊糊的醒来的那一刻,我听见主刀医生对着边上的护士说了一句,现在是缝线的时刻,然后我又睡了过去,当我再醒来的时候,我感觉到医生在我的右下腹部拍了拍,说了一句这样就缝好了,然后他们整理了一下,把我推出了手术室。手术室外等着的是我的外婆,父母,舅舅,小姨,姨父,舅妈,我亲近的人都在手术室外等着我,当他们看到我的第一刻都告诉我没事了,那时我的心里是安稳的,因为手术很成功。就这样,我身上的两个病灶都被拿去了,我完全康复之后身体素质也略微提高了一点,这时候就快要高考了,我只能用很长一段时间在家自学落下来的课程,然后又找到学校的老师,让他们给我开开小灶,补上落下的知识点。就这样高考真的来了,赵爷爷为了能让我这段时间精力更充沛,也为我安排了特别的中药。高考的前一天下午,我们一个班的同学相约着一起去一个公园散散心,我当时也去了,也拍下了当时的照片,这张照片也记录了我当时的身体状况以及体态。当时就是这样一个状态,身体瘦弱头发非主流,胡子还不刮,一副文弱书生的样子。这张照片现在看来非常珍贵,因为这是我在洗手间不知道脑子搭错了哪根筋照的一张半裸的照片,也是健身前仅有的一张半裸的照片,皮包骨。这张照片是我和我当时的同桌照的一张毕业留恋,他的数理化很好,经常在学习上帮助我,人也很开朗,很逗比,现在已经毕业,祝愿他一切顺利。这张是无意间同学抓拍的一张照片,12年6月4日,应该是下午第三节课或者是第四节课了。照片先看这么多,我继续说我的故事。高考那几天算是正常发挥吧,比平时略低一点的分数,考完之后我也没多想什么了,本来以为考完之后会像电视剧里面演的那样,出了考场就把书包往天上一扔然后大喊一声“我解放了!”,但是实际上出了校门是那么的安静,没有一丝丝开心,晚上同学们都去KTV唱歌,但是我没有去,我一个人静静的躺在床上,想着心事,想到夜里也没有睡着。日子渐渐的来到了七月份,我仍然在赵爷爷跟前调理着身体,状况也越来越好,这时候我就在想,我不能一直这样就靠重要调理过下去啊,我现在的身体素质真的太差了,我真的要想办法改变我自己,我心里面这样想着,可是还没有真正的付出实际行动,因为我不知道从哪里开始。就在后面的一天,我去我舅舅家做客,在和我表弟大闹的过程中发现了床底下的一对贴疙瘩,我当时不知道那是啥玩意,就觉得很重,我就问我舅舅,这两玩意是干啥的,我舅舅说那是哑铃,是用来锻炼用的,哑铃的杆子是舅舅那会在厂里用车床自己车的花纹,然后哑铃片子是当时花钱买的。我当时一听到锻炼这两个词,瞬间来了兴趣,我就问我舅舅,能不能把这两个哑铃送给我,我拿回家去锻炼,舅舅满口答应,于是这就是我拥有的第一对哑铃,我的健身之路可以说就从这里正式开始了。回家的那天我记得很清楚,我是坐着公交车回家的,走在路上一个瘦弱的身躯拎着两个铁疙瘩,实在是一番回头率很高的景象。回到家之后我就在网上搜各种锻炼的方法,在这里我知道了什么是卧推,什么是飞鸟,什么是弯举,什么是二头肌什么是三头肌......于是我拿着从舅舅家要来的哑铃就开始跟着模仿。但是很快第一个问题就来了,做过哑铃卧推和飞鸟的人都知道,这两个动作肘部的位置都是要低于身体的,也就是说,我做这两个动作的时候我的身体两边是要悬空的没不然没办法完成动作,可是我当时也不知道有专门的哑铃凳卖啊,于是我就在那想办法。正好夏天,我的床上铺着凉席,还有枕头上也包着一层凉席,我脑子一动,我睡在枕头上做我的两边肘部不就能往下运动了吗?于是我立马就开始实验,结果确实可以,我也第一次的真正的做了一个卧推动作,那时候的重量我记得仍然很清楚,一边的哑铃片只有0.25公斤。卧推动作还是比较好掌握的,可是飞鸟我开始就做错了,当时我也没有仔细看动作做法,就躺在枕头上双臂伸直不弯曲然后往下运动,结果差点把胳膊扭伤,后来仔细看了运动过程之后才知道,原来手臂在下去的过程中前臂和大臂是要呈钝角的,这样才是标准动作。就这样,我慢慢的摸索着,在这其中还有一个我印象非常深刻的一件事,就是我做俯卧撑的过程,当时开始的时候我俯卧撑几乎是一个都做不了,根本手臂根本放不到底部,我当时就很燥,我觉得自己很没用,为什么在旁人眼里简单的俯卧撑我都做不好,这时候我母亲在边上说了一句话“慢慢来,哪个刚开始做的时候都不可能那么轻松地“。我记住了母亲的这句话,我就慢慢的进步,普通的俯卧撑做不了,我就做跪姿的俯卧撑,等跪姿的做的能做标准了,我就换成标准的俯卧撑,等标准的俯卧撑能做几个了,我就换成垫脚的俯卧撑,就这样一点一点慢慢的进步。这时候就要上一张锻炼了一个多月的照片了,这张照片里面应该是家里搬家的时候照的,当时用的手机是三星的一款全键盘手机,WM的操作系统,是我用高中的奖学金买的,那时候很瘦,但是稍微能看出一点锻炼的效果了。边上的书法是我爷爷写的,写的是朱柏庐先生的之家格言,字写得非常好,我很崇拜我的爷爷。高考完之后的这段时间算是比较平稳的一段时间了,每天我就是喝中药锻炼然后看看电视上上网偶尔和朋友一起聚聚,过得也算充实。下面这一张照片,是我锻炼没多久之后在和朋友去KTV的时候照的一几张照片。我初中的时候非常喜欢许嵩的歌,《庐州月》《叹服》《你若成风》《清明雨上》等等歌曲都是我每次去KTV必点的歌曲了,我佩服许嵩的才华。接下来锻炼依旧有条不紊的进行着,当然赵爷爷的中药调理也一直进行着,又过了一段时间我的身材变成这样的了,虽然感觉还是瘦,但是已经比上一张好了不少,胸部也变得饱满了一点。而且你们可以看到,我的胸型是典型的三角形,这种胸型练出来其实不好看,但是我没管,还是继续坚持锻炼,如果你看的细心的话,你会发现这张照片的床上还放着一个电镀哑铃。过了一些时日,高考成绩下来了,因为那时候家里面在搬家宽带还没有装好,我记得我是到一个网吧的二楼去查成绩的,当时好像是上午十点发布安徽省高考一本二本三本录取分数线,我早上好像八点多就去了网吧,然后一直在那等着,等到差不多九点我看到网上有消息说可以查自己成绩了,那时候我的手其实是在发抖的,我相信每个人在查自己高考成绩的时候手都是在发抖的,因为那时候我们都会认为高考是我们的唯一出路,考得好意味着一个好的未来,考的不好意味着未来一片灰暗。就在颤颤巍巍的操作下我查到了我的高考成绩,509分,高了当年高考二本分数线三十多分,但是离一本分数线也有一定的距离,于是乎属于我的高中生活就此结束了。我当时把我的高考成绩告诉我的父母的时候,从他们的语气中我能感觉出来有丝丝的惋惜和不甘,因为我的父母都是很好强的人,我的母亲当时在她那个区拿过第一名,我的父亲上学早,但是比他的同学学的也都要好,所以他们对我的期望自然也就不低了。但是,很快他们的情绪也都调整过来了,他们对我说,我已经做得很好了,高中落下了那么多的课,然后经常身体报警去医院做客,还能考到这样一个成绩他们已经满足了。说实话,我自己也有点不甘心,因为我当时的目标是中国传媒大学,因为我对播音主持比较感兴趣,但是因为这样的一个成绩,我不得不放弃了我的这个梦想而变得现实,接下来我和我的父亲花了一周的时间,研究出来了一个志愿报考的四个学校,到这 我真的要和我的高中生活说再见了,说是说再见,但是我却再也不想见到它。又过了一段时间,录取结果出来了,我被我的第一志愿录取了,我报的就是省会的一所大学,算是省内二本里面好的了,报的专业是对外合作专业,合作国家是德国,因为我父亲对我当时的规划是要学一门技术,但是因为我又对外语比较感兴趣,所以综合一下就报了这个专业,那么接下来我还是过着之前的生活,一边锻炼,一边为我的大学生活做着准备。在临近开学的那几天问题又来了,因为我要去别的城市上大学,但是我又不可能在大学里面弄中药,所以怎么喝中药又成了一个令人犯难的问题,于是我的母亲带我找到了赵爷爷,赵爷爷先让我去做了一个检查看了看我的各项指标,然后他对我说“小周,你可以停药了”,当我听到这句话的时候我的内心是激动的,从初二开始我就一直没有离开中药,一直到高三毕业,五年时间,我没有停过一天,每天都是两大碗中药,我没有说过一句怨言,因为我知道良药苦口利于病,我要做的就是喝下去。现在我终于可以停掉了,我内心无比激动。但是赵爷爷有叮嘱了我,要定期复查,时刻监控,这句话我牢记心里。因为我们这个专业是对外专业,所以要提前半个月开学去学习语言,所以在别的同学还在家享受暑假的时候我已经来到学校了,说实话当我第一眼看到我们学校的主教学楼的时候,我还是震了一下,虽然它只是一所普通的不能再普通的一所高校的教学楼,但是我还是感觉到了高等学府和高中的区别。后面,我来到了我的宿舍,我进宿舍的第一件事情是和我的室友们相互认识,然后接下来的事情就是把我从家里面带的从我舅舅床底下弄来的两个哑铃拼起来放到我的柜子里,这时候我看到了我的室友的眼光里面充满了不解,然而我并没有过多在意他们的想法了,我相信他们以后肯定会明白的。接下来就正式进入我的大学生活了,因为我们专业的特殊性,所以学费也比较高,那么理所应当的我们的教室硬件也就比一般的专业好稍微好一点,是小教室教学,而且都有自己的空调可电脑以及投影仪,我当时因为体质还是比较虚的,所以夏天教室里面开了空调别的同学觉得没什么,但是我可能就会觉得有点凉,虽然我让同学把空调温度调高了一点但还是有点凉,于是我就想了一个办法,上课上一段时间我就跑出去找到一个楼梯转角处做俯卧撑,这样既锻炼了身体又能使身体发热,日子每天都这样过着。这时候就放一张在大学宿舍里面的锻炼照片,那时候是这样的,体脂比较低,所以血管可能显得比较明显,腹肌也是,但是总归还是瘦,所以我仍然坚持着。在这我锻炼上又遇到困难了,我的宿舍的床很小,而且靠墙,所以躺在枕头上做飞鸟这些动作也都受到了限制,当时我还是不知道可以在网上买专用的哑铃凳,于是我又开始自己想办法了。一天吃早饭的功夫,我看到一个早点摊上有那种没有靠背的长方形的凳子,我看到那玩意眼前一亮,我可以弄几个来拼在一起不就是等于一条长凳子,这样在宿舍就可以做哑铃了,于是我去找卖早点的老板说了说,最后把那几个凳子搞到了手,每天也就进行着我的锻炼生活。这张照片是我刚上大学几个月室友给我拍的照片,我当时正在背着德语单词,骚红色的袜子也格外的引人注目,只是你们有没有发现一点,我变得比以前帅了,是不是......随着对健身的慢慢了解,我慢慢开始了解到健身补剂,说这个话题可能有些人是排斥的,他们觉得这些东西就是激素,对于这样的说法我首先表示否认,因为懂的人自然明白,不懂的人说了也没用,我也没办法。当时我偶然间在上网的时候看到了这方面的信息,于是我就去网上买了一罐回来,我记得这一罐是我和我母亲说了好久她才同意给我买的,因为我身体素质本来就不高,如果在这方面出了纰漏,那真是前功尽弃,但是在我的劝说下,我的母亲还是答应了我,给了我二百多块钱,买了我的第一罐健身乳清蛋白。就这样时间来到了大一下学期,从家里过完春节的我回到了学校,看到了我们学校竟然有健美课,而且还有健身房,这是我当时压根就不知道的,原来是我当初提早开学然后又忙于学习,根本不知道这一类社团招生的活动,当我看到这个健身房和健美课的消息的时候,我的内心心花怒放,对,就是心花怒放,我赶紧去健美课报了名,然后又去健身房报了名,交了钱,一个学期30块,很便宜,很实惠,我很满意!就这样我开始来健身房锻炼了,当时的我还是瘦子一个,但是我当时看自己却觉得自己变壮了不少,所以总爱让我的同学给我拍照,但是现在看来,真的有点搞笑,真的很瘦,我也不知道我当时哪里来的勇气去拍照的!所以这也是我现在很少拍照片,发照片的原因之一,因为练得时间越久,越发现自己的不足,就越没有胆量去发照片,或许这就是所谓的初生牛犊不怕虎吧。下面这一章是健身房深蹲的时候拍的,两边的片子是10kg,现在看看,是多么的诙谐。下面的这一张是我和我的室友拍的照片,就这样,不做点评。这一张也是同一时期的,依旧不做说明,看看就好。真正能让我觉得有明显变化的就是下面这一张照片了,这应该是练了8-9个月的时候的照片,在宿舍拍的,当时特地为了拍照片上网去买了这一款宽肩的修身背心,这一件背心我到现在还在穿,胳膊貌似明显变粗了。接下来这一张貌似变化就更大了一点了,照片最底部的那对哑铃就是我从舅舅床底下弄来的那一对,算是我的老朋友了,到现在仍然在我家里面留着,我很感谢它。日子就这样一点一滴的过着,我的身体素质也越来越好,可还是那个词“福祸相依”,就在大一下学期我下课正在刷空间的时候,我看到我高中一个同学发了一个说说,说“赵爷爷祝您一路走好”,我当时愣了一下,后来想到,她也曾在赵爷爷跟前看过病,想到这我的脑子嗡的一声,我立马走出教室给我母亲打了电话,问了这到底是怎么回事。我的母亲说,赵爷爷在前几天就去世了,听到这,我的眼泪瞬间出来,我知道作为一个男青年,流泪不是一件光彩的事,但是我当时真的控制不了我自己情绪,赵爷爷是我的救命恩人,不仅如此,他就像我自己的爷爷一样慈祥,一样温暖,我着实接受不了这样的事实,接下来的那几堂课,我除了发呆就是发呆,没有听进去一个字。赵爷爷走了,但是赵爷爷的QQ一直还在我QQ亲人的分组里面,我始终不愿意将他移除这个分组,因为我觉得他始终就在我的身边,他并没有离我而去,每当元旦或者过年或者我遇到什么不顺心的时候,我总是还会去双击他的头像,然后和他诉说我心里的话,虽然我知道他永远都不会再回我了,但是我依然会这样做。每次过年,我都会让母亲去带上年货和一点红包去看望赵爷爷的老伴,因为我觉得这是我应该做的,滴水之恩当涌泉相报,虽然我现在做不了什么涌泉相报的事,但是我一定会做我该做的一些事,这些事不能忘。整理一下自己的情绪,继续往下说。转眼间又放暑假了,我回到家仍然坚持锻炼,为了在家里锻炼方便,我在网上买了一个多功能卧推架,卧推能做,深蹲也能做,牧师凳的功能也有,有了这个东西,我每天在家锻炼也就方便了很多,身材变化也更大了。回到学校的时候,身材变成这样了,这时候应该是大二的上学期了,我记得那时候换了新的宿舍,变得更大,锻炼起来也更加的方便,原本的哑铃片也不够用,于是自己有买了新的哑铃片,而且因为大二的课程加重,每周都有50多节课,所以基本都是没有时间去健身房锻炼,就只有在寝室锻炼了,或许你可能会说,大学的课谁不知道是怎么样的上法,但是我们的辅导员管的还特别的严,这个真的没办法。锻炼依旧进行着,时间也来到了大二的下学期,这时候的我看起来是不是有点运动小潮男的样子了,你还别说,确实挺浪,现在我自己看来都有这样的感觉。大二的下学期的暑假应该是我记忆比较深深刻的一个暑假了,因为在这个暑假里面我来到上海的同济大学德语班强化德语,当时我和我的一个室友一起去的上海,下了火车出了车站打了一个出租车,司机是一个五十多岁的上海男人,一路上也没说什么话,最后到了同济大学的校门,就给我俩放下来,然后我俩就开始找宾馆了。最后来到一个叫“赤诚宾馆”的地方住了下来,然后就为后面为期两个月的上海生活找租房,随后在“大源公寓式酒店”落脚了,老板是一个近似于光头的中年上海男人,人还挺好,在去同济大学学习之前最令我高兴的是,我查到了同济大学有自己的健身房,而且暑假照样营业,无比兴奋。下面这张图是在上海学习期间拍的图,有点小模样了。在上海的两个月生活说单调也单调,说充实也充实,每天早上起来去上课,然后中午吃饭,然后下午自习,自习完了健身,健身完了吃晚饭,然后回宾馆上上网,看看电视,洗洗就睡了,如此循环。在此插一句,同济大学留德预备部里面有个叫张剑平的老师,人长得帅,讲课也6,我当时就是在他的班。至于更多的上海生活,我也就不再多说了,毕竟到这里我已经连续打字打了4个小时了,如果你们感兴趣,我以后可以单独来讲一讲上海的生活。暑假上完课,回到学校就已经是大三上学期了,这时候我要面临的就是一个巨大的敌人:德福考试,对,是考试,不是巧克力......德福考试是想来德国留学的学生必须要通过的一门考试,而且难度是非常大的,本来德语就难学,比英语难很多,而德福考试又是所有德语考试里面最难的一门,所以真的就是一个拦路虎摆在我面前。德福考试在全国有几个报名点,北京上海南京广州重庆青岛武汉,而我因为广东的考点比较好,所以选择了广东,具体的考点是在广州的广东外语外贸大学。下面这张照片就是我在到达广外的第一天晚上在体育场上拍的。去了广州之后我就爱上了广州这座城市,不知道为什么就是喜欢,而且我非常喜欢广东外语外贸大学,当我置身这个学校的时候我感觉到了这才是一所有底蕴的大学所应该有的真正的模样,所以我对广外一直是流连忘返。但是时间的脚步催着我只能一直往前看,回到了合肥,我还是过着我以前的生活,每天健身,学习,当然,没有备考之前那么累了。很快成绩下来了,我没有通过,成绩是3 3 3 <3,而我们专业的要求是3 3 3 3,而且最让我感到奇葩的是,我最难过的那一门过了,相对来说不算难的那一门却没过,我当时真是日了gou!没办法,只能继续静下心来学习,这时候离过年又不远了。这张照片是当时从广州回来拍的一张照片,有点装B,有点臭美,但是拍出来的效果还是挺好的,我个人挺喜欢的。过了一段时间准备回家过年了,那么在家里依然是用之前买的卧推床锻炼,也没去健身房,所以现在想想,这一年基本就没去健身房,加上前面开始的阶段,这么算来,这么久根本就没经过什么系统的训练,所以我现在觉得有点亏。下面这张是我让我母亲拍的,然后加上了特效,具体啥特效我也记得了,总之看起来看不错。过完年之后我要面对的就是3月份的第二次德福考试,因为考虑到远近的问题我就选择了南京考点,没有选择之前的广州考点,可是人要是点背,喝凉水都塞牙,就是在南京考点因为设备的陈旧,导致听力发挥失常,第二次又特么的没过,我当时心里真的是万念俱灰,我当时真的不知道要怎么办了,因为我的同学当中已经有不少人通过考试了,我当时的压力是非常大的,就在这时,我健身上的一个好兄弟知道这件事之后,找到了我,两个大男人就在学校的操场上硬是走了两个小时,他和我聊了很多,我也和他说了很多心里话,经过这一晚上的长谈我还是坚定了我要考第三次的决心。这张图是中间有一次回家拍的一张图,因为我非常非常喜欢狗,说一句夸张的,我看见一只小狗,我能蹲在那里和它玩半天,所以就有了这张照片。因为第三次我是背水一战,所以在4月到7月的三个月里面,我几乎停掉了健身,因为我迫不得已,我真的没有那么多的精力了,但是我每周末还是会和健身房的好兄弟一起去室外练单杠和双杠,就当做学习之余的压力的一种释放,同样的,他偶尔也会喊我出去看一下电影,当然都是在我有时间而且同意的情况下,比如说这一次,看的好像就是《妇联3》或者是《末日崩塌》。因为那时候就是教室、宿舍、食堂三点一线,所以无聊了也只能在教室里面拍拍照片玩玩,这一张角度照的好,装B没烦恼。就这样,咬一口生姜喝一口醋,每天早上早起去小湖边早读,然后就去教室看书,写作,阅读,口语,听力轮番轰炸,当时真的是走火入魔的地步,早上第一个去教室,晚上最晚一个回来,每次累了就买一瓶红牛带着,三个月天天如此,同行的同学可能周六还会休息,而我没有,我每天都看,我不允许我自己再失败一次,所以我必须要付出的更多。就是这样不要命的付出,我还是差点除出了差池,当时又是选考场,我身边的人还是都选南京,但是我很不想去南京啊,因为我已经吃过一次亏了,但是他们说南京很近啊,上一次可能只是一次意外情况,这次肯定不会了,我在他们的劝说下,也稀里糊涂的还是报了南京。然而当我后面深思熟虑还是准备换到青岛或者广州的时候,系统已经停止更改了....当时我的心里真的是一万头草泥马在奔腾,然而 没办法,只能硬着头皮干了,虽然我很不情愿。我记得我当时第二次从南京南站去往南京师范大学的路上的时候遇到一个卖小旧书的地摊,我鬼使神差的看到了两本《钢铁是怎样炼成的》,我的直觉告诉我要把这两本买下来,于是我毫不犹豫的就入手了,当时住的是在清沐宾馆,头一晚我边上来了一群人在斗地主,我特么第二天要考试,你给我斗地主还特么开着房门,于是我故意没穿上衣把门打开,说了一句&请你们声音小一点“然后就没有声音了......第二天的听力,果真又出问题了,老式的盒式收音机加上三块钱一对的耳机,还有无限的杂音,当时考完我就要崩溃了,但是我还是坚持了下来,我觉得我不能那样放弃,就这样我硬是逼着自己把接下来的三门考完了,考完我没有在南京做任何停留,直接买票回了合肥,那一夜几乎无眠。在学校做了短暂的停留之后,我收拾了东西回到了家,我也办了健身卡,去健身房重新开始我的训练了。下面这张图是恢复训练后一个月拍的,俗话说滤镜用的好,妈妈没烦恼就是这个道理,至于进步退步就那样吧,毕竟已经三个月没怎么练了。这两张是恢复训练之后在家等成绩的时候拍的两张照片,我给第一张起的名字叫“乳此动人”第二张的名字叫”摸着良心说话&......最终结果出来了,我通过了考试,4 4 4 3,虽然听力还是不算好,但是在那样狗屎的条件下,我能过,我已经很满足,如果我当时在青岛或者在广州,我相信我肯定能考的更好,但是不管怎么说,我过了,我能来德国了,我的心也就放下了,记得我当时查完成绩的那一刻,一声怒吼由心底发出,那感觉 爽的一比。我记得当初我和我另外一个同学约定,我俩坐上从中国飞往德国的飞机的时候我俩肯定会喜极而泣,然而事实是 屁都没有,这一张是来了德国之后去新天鹅堡玩的时候拍的照片了。来了德国之后,彻底颠覆了我对西方国家的看法,在我原本的意识里面,欧洲国家特别是德国这样的工业强国应该处出先进,每个人都是高素质,每个人都充满朝气,每个人都积极上进的。然而我发现,我错的很彻底。下面我会有一小段吐槽,请注意。你以为德国人都是守时如命,其实迟到对于他们来说是家常便饭,对于火车晚点来说,更是家常便饭。你以为德国全部是高速铁路,其实他们的火车我看过最快的也就100+KM/h你以为德国人物流发达,其实我们国内随便一个通就能干掉这些快递,更别说顺丰了。你以为西餐很好吃,其实连中国文化的十分之一都没有。你以为西方治安很好,其实在晚上大街上几乎没有人。你以为德国人积极上进,其实他们年轻一代的骨子里都是慵懒和坐享其成,根本没有中国人勤学好问。.........说了这么多,我只是想把我所见所闻的事实告诉你们,还有就是,我爱我的祖国。虽然她现在还有不少不完美的地方,虽然她现在还并不是最强大,但是我相信以后世界的扛把子一定还是咱中华民族,这一点我坚信!说的貌似有点远了,再回到健身上来吧,说来也巧,我住的这个房间并不是所有房间里面最好的,但是却离学校的健身房最近的一个,出了门就是健身房,而且价格也不贵,一学期35欧,大概二百多块钱人民币,那对于我来说真的是非常非常好的消息了,虽然在这边课程也不少,而且都是纯德语,但是健身还是我每天的必修课,于是练了一段时间之后,我变成了下图这样。虽然我知道我还有很多缺点,但是我一直在努力从来没放弃。有的人看完照片之后可能会说,你练得也就这样,练的比你好的人多了,对比反差比你大的人也多了,你这个没什么好展示的,我承认这一点,因为山外有山人外有人,这一点是肯定的,没有一个人可以说自己是最棒的,世界冠军的位子还轮流做呢。但是我还是开头的那句话,每个人都是自己的主角,每个人都有自己的故事,或许别人就没有经历过我出生的那一段波折,或许别人也没有经历过我初中和高中那一段故事,或许别人还对西方文明抱有无尽的幻想,同样的,别人经历过的,我肯定也没有经历过,所以我们不必彼此羡慕,也就没有必要相互比较。在这个世界上没有两片相同个叶子,我们每个人也不会踏入同一条河流,现在的我其实挺满足,上着学,有着自己的塑形者健身团队,它每天都能正常运转,我也能自给自足从大一下学期我的学费也都是自己挣来的,所以我觉得我挺满足了。这就是我到日5:54分的所有故事了,至此我已经连续敲了5个多小时的键盘,我也有些累了,该去休息了。故事仍在发生,我们都尽力去做好故事里面的主角,如果有缘,我再和你说我接下来的故事。由头条号作者原创,转载请联系公众号后台,未经允许 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