练跑酷手腕韧带拉伤能自愈吗怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-07-09 13:33 标签： 手腕韧带拉伤怎么办

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您好,这种情况具体多久了?

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手腕的韧带拉伤如果想要恢复嘚比较快，首先我们要搞清楚你的韧带损伤到了什么程度这个呢，一个是要通过一个临床的查体再一个，可能需要做一个核磁共振的檢查如果说是一个轻微的拉伤，只是需要固定大概一周左右局部肿胀消退了，就可以进行一些简单的康复锻炼来促进它的恢复。如果说拉伤的比较重还要看是从韧带中间拉断的还是说从骨头的附着点拉伤的，这个呢需要制动4~6周，等待稳定以后再开始进行适当的功能锻炼，这样恢复的会快一些

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