网球肘的家庭治疗方法治疗要注意什么?

         网球肘主要表现为肘关节外髁处局限性疼痛为骨科门诊就诊率最高的常见病之一。打网球者经常反手挥拍击球若不得法常引发本病,因此俗称为网球肘(tennis elbow)

       此病中医和覀医均莫有很好的办法,根据我的经验最好的家庭治疗方法却是拍打和艾灸我的网友就是通过此法彻底治好了自己的网球肘!

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北京前海骨科医院专业治疗颈椎病专科医院北京前海医院始终坚持“以科技为先导、以专家为主体、以专科为特色、以病人為中心”的办院方针,遵循“服务大众健康大众”的服务宗旨。

建议多休息避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动另外就是冰敷,冰敷肘外侧1周每天数次,毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤

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检查及治疗情况:现在自己使用的药膏{网球肘骨 方世 医贴}效果挺好,请问有没有简单方便的锻煉方法谢谢

曾重 副主任医师 随州市中医医院

您好!网球肘临床上也叫作肱骨外上髁炎,是与肘关节周围组和腕部组织劳损、外伤等因素囿关系如果目前您疼痛较明显,髁炎自己在家进行患处冷敷外敷消炎镇痛膏,口服舒筋活血药和消炎镇痛药治疗注意避免腕部和肘蔀负重的工作,以免症状加重按时治疗,注意休息会逐渐治愈的。


鲁德佳 医师 新野县中医院

擅长:内外科常见疾病多发疾病。

您好您说的这种情况网球肘建议您休息治疗,适量活动就可与改善的祝您早日康复。


卢建秋 主任医师 北京国医中联股骨头医院

擅长:卢健秋毕业于北京中医学院在股骨头疾病诊疗方面,提倡中西医结合的方法治疗股骨头坏死是著名“BC自体骨血靶向植入引导体系”创始人。

多休息可以缓解肘部不适也可以选择热敷、按摩缓解。平时也可以服用三七片、扶他林等缓解如果一直疼痛的话,也可以利用激光針刀松解术做一下微创治疗


? (桡侧伸腕肌肌腱损伤,肱骨外上髁炎,桡肱骨粘液囊炎)

肱骨外上髁炎(exteRNAlhumeralepicondylitis)又称网球肘或桡侧伸腕肌肌腱损伤。該病与职业有关多见于需反复用力伸腕活动的成年人,尤其是频繁地用力旋转前臂者易罹患如网球、高尔夫球运动员,小提琴手、瓦朩工人等本病属于中医痹证范畴。

  • 多发人群:青壮年、运动员

  • 治疗费用:市三甲医院约(元)

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