初学者瑜伽垫怎么选怎么选择正位瑜伽垫

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-30 06:07 标签： 初学者瑜伽垫怎么选
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正位瑜伽垫，四个理由，让你不得不爱！我喜欢新事物，喜欢具有挑战性的事情，所以我练习了瑜伽。我勇于接受新产品，也敢于作第一个吃螃蟹的人，因为第一个往往比那些固执已见，不敢越雷池半步的人得到更多。看似一块只是铺在地上的瑜伽垫，却能起着私教般的作用，很多人看着不可能，可笑！但我选择尝试，我用了，得到的却不仅仅是体式上的进步，更多的是对瑜伽有一个更深的感悟，对生活有了另一面的认识。我一开始使用，就爱上了正位瑜伽垫，以前的传统瑜伽垫扔“太平洋”去了。爱上他至少有四个理由：1、无形中上了一课瑜伽教练脑中的正位概念以前练习瑜伽只是随便拿来一条瑜伽垫往地上一铺，跟教练依葫芦画瓢练习各种体式，也不知道什么瑜伽概念，只是练啊练，有幸得到教练指导一二那得高兴十几分钟。后来有了正位瑜伽垫，得先了解正位瑜伽概念，于是翻阅、查找，原来瑜伽教练是以正位的概念来指导学员练习体式的。而正位瑜伽垫则是把教练脑中抽象的概念转换至具体的瑜伽垫面上，这样练习时人人都有一把标尺，时时可以检测是否正确，刻刻提醒练习者调整错误。2、正位线条就是一张通往瑜伽世界的有趣“地图”第一次使用这张垫子做体式感觉像是拿到了一张有趣的地图，不是世界地图，是通往瑜伽世界的地图，看看地图上哪个地方是放手的，哪个地方是放脚的，眼睛往什么地方看最好，如果有的动作因体力及能力问题做不到要怎么进行微调？虽然有瑜伽教练指导很棒，但是教练不可能随时随地在身旁，求人不如求已嘛！
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16-12-30 &
前段时间报的名练习瑜伽，在网上搜了正位瑜伽垫和传统瑜伽垫，果断选择正位瑜伽垫，理由是它比传统瑜伽垫功能多啊。
请登录后再发表评论!瑜伽垫什么牌子好 新手必看的瑜伽垫选购攻略(2)
　　Atmananda正位瑜伽垫：有着土豪垫差不多的价位，同样以正位线为垫子主要标志。但是它却比上款土豪垫绝对有自己的特色，除去厚度上分薄款和日常款外，在尺寸上，Atmananda贴心的分了不同型号来适用亚洲人的身材比例。
　　它的4mm厚度有非常好的脚感，环保天然材质加防撕裂层、良好的舒适程度和缓冲性能，既能保护身体关节又能感受与大地的连接，习练起来非常安心。
　　什么材质的瑜伽垫好?
　　目前瑜伽垫大部分分四种材质：PVC、TPE、天然橡胶。
　　PVC瑜伽垫最好的牌子属MANDUKA传奇黑垫，最大的特点超耐用;
　　TPE瑜伽垫，轻便，味小，目前市面搜索上的TPE垫子差别不大，200元的还是挺不错的;
　　天然橡胶垫，环保，易分解，国外朋友常使用的材质，今年国内也慢慢热起来了，此材质垫子防滑、弹性、抗震非常不错。
　　瑜伽垫的正反面要如何区分?
　　PVC瑜伽垫哪边向上：
　　1、设置两面都有防滑点：pvc瑜伽垫是一种均匀材料，所以可以做成双面的，如果两面都有分布均匀的防滑小点，且两面纹理都是一样的。那这种电子就是双面瑜伽垫，那就放行的使用两面都可以。
　　2、设置一面花纹一面防滑点(或者一面光滑一面防滑点)：防滑点一面就是正面(朝上的一面)
　　TPE瑜伽垫哪面向上：
　　1、如果是双层瑜伽垫(两面颜色不一样)：一面花纹一面波纹，花纹的一面是正面应该朝上。
　　2、如果是单层瑜伽垫两面都一样：那就是双面瑜伽垫放心使用。
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