第一种是人生理上的先天就存在腹肌不对称的状况属于正常现象。
第二种可能是锻炼的方向重心,着力点不够准确也可能是平时的某些习惯性动作造成某侧腹部肌禸相对发达,而另一侧相对较弱这些都属于后天不良习惯和锻炼不均匀形成的,进行调整即可
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