原标题：?你知道吗 去健身不請私教是一件很可怕的事儿！
终于知道为什么要请一个私教了！
你可能在健身房就是一个逗逼
那些认为没有私教什么都可以做好的人
没有私教的结果就是这样
总感觉自己练的很好的人
发生意外的时候比一般人受到的伤害最大
却可以让你免受很多意外
私教不会让你用玩的心态健身
他会尽责让你免受伤害，变得更好
永远不知道自己错在哪里
不要以为随便一个人就可以给你保护
你在生活里随便节省一点
他们带给你嘚不仅仅是几节课的专业
而是你健身一辈子的安全和理念
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