乒乓球横拍反手基本功正反反长如何选板和胶

  横拍反手拨球也称为反手快拨動作小,出手快线路活,一般要借来球的反弹力量还击速度和力量中等,多被横拍选手用来处理上旋球以及对付直拍的推挡或者反掱攻球。

  1. 拍子略微内扣打开,拍子不要竖起来略微下沉,动作由后下向前上挥拍手腕不要用太多,用前臂来做

  2. 肘关节不要抬高,適当的和身体保持一定距离和直拍推挡的差别在于,也在这个地方直拍推挡的肘关节是靠在肋部侧面的,横拍是放开的,有一定距離

  3. 反手拨球在出球瞬间稍微的加点手腕,但是不要太多

  1. 板子上翘,纠正方法把板子放下来,肘关节稍微抬起来点

  2. 反手立的握拍方式,不利于正手反手之间的转换纠正方法:虎口直接对在拍肩上。

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