肌肉拉伤右手上臂一用力就很酸疼是不是肌
肌肉拉伤右手上臂一用力就很酸疼是不是肌
右手上臂一用力就很酸疼是不是肌肉拉伤了？要如何恢复？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,维生素E,芦荟，健康调理
&&已帮助用户：52535
健康指导：肌肉拉伤建议从饮食，调节饮食结构，必须适当运动促进机体修复，才能尽快回复。
建议饮食清淡，注意膳食平衡，规律、合理，且易消化，多吃富含维生素、矿物质，纤维素，蛋白质食物。
少食诸如风尾鱼、鲫鱼子、鱼肝油，奶油；少吃或忌食过辣、过咸、生冷等；如辣椒、胡椒，姜，葱，蒜等不宜。
职称：副主任医师
专长：外科、尤其擅长骨折、
&&已帮助用户：22512
问题分析：你好，根据你说的情况，如果没有颈椎病考虑可能是肌肉拉伤或者着凉引起。意见建议：建议，可以局部热敷一下，促进血液循环，在休息一下，考虑可以逐渐恢复正常。
职称：二级营养师
专长：鼻疖,鼻中隔偏曲,扁桃体周围脓肿,鼻窦炎,慢性咽炎...
&&已帮助用户：11089
健康指导：根据你的症状有可能是肌肉拉伤的现象 注意休息 要尽量抬高患肢 限制活动 不要受凉 可以做局部的热敷和理疗 避免吃寒凉的食品喝饮料 实在不行建议你去三甲医院的骨科去治疗 不可忽视
问我右手已痛多月
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
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病情分析：你好，拉伤的情况可以引起的。
意见建议：一般的情况是可以配合理疗、针灸、外用药物等治疗。
生活调理：不要劳累。
问我的右手和手臂的那个关节有时候会酸疼。是不是电脑玩多了？
职称：医师
专长：儿科、尤其擅长小儿感冒
&&已帮助用户：3477
病情分析： 你好,长期保持一个动作姿势会肌肉酸痛,你右手和手臂酸痛可能是电脑玩久引起的意见建议：建议你玩电脑时间不宜过长,保持正确的姿势,一个小时左右活动一下筋骨,肌肉多按摩.
问我的右手上臂内侧长了很多癣，不痛不痒，...
职称：药师
专长：肛肠疾病，心脑血管疾病
&&已帮助用户：80438
意见建议：癣属于真菌感染导致，建议看下皮肤科医生，与脾关系不大。
问左手手臂胸口酸疼
职称：医生会员
专长：高血压，冠心病
&&已帮助用户：17740
问题分析：你好，这种情况考虑肌纤维炎、缺钙、静脉曲张等的可能.意见建议：建议可以吃些活血祛瘀，舒筋活络的中药。红花油外敷，或扶他林外敷，贴膏药，治疗期间尽量少活动，自己局部按摩一 下.进行必要的检查而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。
问右手面疼痛，好多天了
职称：护士
专长：荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
&&已帮助用户：160132
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看一般造成这种疼痛的最主要的原因有可能是运动过度外伤之后造成肌肉拉伤引起的这种疼痛的现象可以适当的进行调理和治疗慢慢的缓解。意见建议：给你的建议就是对这种情况尽量的注意好休息避免过度的疲劳并且可以适当的通过一些理疗按摩的方法调理并且也可以适当地注意好避免长时间的活动过度都有一定的缓解作用。
问在抬起右胳膊或右手用力时，背部右侧就会有痛疼感，这...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：194045
病情分析： 您好　　引起后背疼痛的病因很多的，首先建议做个Ｂ超检查有无肝胆疾病，
医生询问：意见建议：另外要考虑腰椎纤维组织炎症引起的，建议进一步检查确定，必要时口服甲芬那酸胶囊
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评价成功！游泳时把手臂肌肉拉伤了，怎么才能快速恢复_百度知道
游泳时把手臂肌肉拉伤了，怎么才能快速恢复
我有更好的答案
热敷、贴止痛膏、保温、休息，关键是要活血。
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?手臂上的肌肉拉伤，该怎么处理比较好？？？
拇指医生提醒您：问题下方回答为网友贡献，仅供参考。
我建议你去医院看一下，检查一下，看是否算是肌肉拉伤。 如果是，有以下几种方法，帮助你恢复： (一)休息！休息！休息！ 如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛，就别再做下去了，应该彻底放松和休息。 (二)弄清伤势 将受伤部位轻轻转动，随便做一些轻柔动作以确定哪些肌肉，肌腱，韧带疼痛或受了伤，这样就能知道治疗动作应该集中在何处，并在强烈锻炼时应该避开哪些动作。 (三)不增加伤处的负担。 弄清受伤部位后，不仅仅不要做影响这些伤痛处的锻炼动作，就是在日常活动中，也须注意不给伤处增加负担，例如，后腰疼痛就别去提起重物，脚疼就要避免跑步。 (四)绕过伤处锻炼 人体有600多块肌肉，因此，即使你伤了100块肌肉，你还有500多块肌肉可练，应该锻炼全部肌肉，才能改善你的健康，取得均匀发展，同时又能加强主要负重的股骨，伤处周围会存在可作意中人活动的肌肉，，例如，受伤或接任胫部肌肉阻碍整个下蹲的动作，但还允许做到半蹲动作，但必须小心从事，若活动时，有所不适，就应该让整个伤处肌群都得到休息。 (五)促进局部血液循环 必须很仔细的测定受伤的部位，寻找一种能很轻柔地活动受伤部位的动作，用这种动作促进血液循环，以补充新鲜养料，清除废弃物质。 (六)轻轻伸展 慢慢伸展伤处，直到一遇到有轻微抵触处即停止，然后试着放松损伤部位。这样做时，试试作进一步的伸展，当肌肉达到伸展和轻松时，起治疗作用的血液会更多的流往该处，就能更快得到治愈，但如伸展过分，就会导致创伤的恶化，甚至甚至再受伤。 (七)按摩 轻轻的按摩能直接增进血液流量，可以自我搓揉，但更有效的解痛办法是自己放松，让一位懂推拿术的人给你推拿。 (八)热力 热力能凭借人体自然的冷却反应而促进血液涌向身体表面，热力也能减缓受伤肌肉的紧张状态，从而使血液循环加速，给肌肉带来更多的营养物质。 (九)冰敷 热力作用往往用于长期的受伤后的养治，而不能用作临场的急救，刚受伤即加热能造成伤处肿胀而引起组织进一步损伤，一般受伤后的48小时内，用冰敷可减轻肿胀。 最后，对于一般的肌肉拉伤，最好是针灸治疗，效果会比较好。恢复得快，不会有什么后遗症。还有，看拉伤是否出血，如果没有，则可以热敷，同时，用点扶他林，有比较好的止痛效果。如果是由于运动量过大肌腱受伤可吃点三七伤痛药，对伤处擦红花油，不妨减小运动时间及强度，便可早日恢复。
以上资料仅供参考，谢谢采纳
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向医生提问疼死我了，胳膊都伸不直，不知道要不要紧，懂的给我说一下，它过几天会不会自己好，懂的请指点一下，谢谢了…
全部答案（共1个回答）
油等治疗。。每天都擦一擦。。会有很好的效果
肌肉拉伤估计要一段时间才能恢复，这段时间要多注意休息，但也要适当活动活动，以不痛为标准。要适量
饮食方面其实没有太多忌口。不同意1楼的回答。人体损伤更加需要补充营养才对。。。不过也不要多吃海鲜，辛辣的就行了【望采纳】
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病情分析：
您好，这种情况是胳膊肌肉的一种疲劳性损伤，与急性的拉伤还是有区别的，但是不管如何都应积极治疗，以免导致陈旧性损伤
指导意见：
可以采取一些外敷膏药，...
到山上让老道士给你付草药吧！我带你去。
只要的是不要做对拉伤点 无利的运动，拉伤大约3--4个星期 能完全的恢复，在要是严重而出现红肿的情况下，前48小时不要磋要药水，这个期间是毛系血管破裂的到自动维...
肌肉被动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂，称为肌肉拉伤。这是最常见的运动损伤之一。
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵...
肌肉被动强烈的收缩或被动过度的拉长所造成的肌肉微细损伤、肌肉部分撕裂或完全断裂，称为肌肉拉伤。这是最常见的运动损伤之一。
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这个不是我熟悉的地区手臂肌肉，腋下肌肉拉伤，怎么恢复快些？_百度拇指医生
&&&普通咨询
?手臂肌肉，腋下肌肉拉伤，怎么恢复快些？
女28岁|科室：外科
江苏省响水县中医院
你这个局部的肌肉拉伤后首先是需要减少活动的，抬高患肢的，可以吃一些伸筋丹，三七片的，局部可以按摩理疗的，这样恢复才可能快的。由于不能面见患者给予检查，建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗，严禁自行用药，以免延误病情
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跑步还可以吗？
现在是不可以的哦，不然恢复可能慢的。
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你好，结合你的情况，主要考虑是肌肉过度活动引起的肌肉酸痛，你一定要休息治疗，可以...
你目前有什么症状吗 建议你可议使用一些的药物吧比如说针灸按摩局部注射药物 或者是针...
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您好，拉伤后注意休息、冷敷受伤的区域、以减轻疼痛和肿胀，通常4到5天后用热敷热敷可...
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