最近好多客户在问我酵功夫轻纤活酵素效果怎么样纤修堂轻纤活酵素效果怎么样真的有改善便秘的效果吗肠胃不好的表现就是便秘，那么咱们先来分析一下便秘的原因： 1不良的饮食习惯
因摄入的食物过少、过于精细使得食物的机械性或化学性刺激不足，尤其是缺少遗留大量沉渣的食物使肠道刺激减尐，反射性蠕动减弱而造成便秘
过多大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使身体水分过度损失，代偿性引起粪便干结
工作紧张、久坐、运动不足;人际关系紧张、家庭不睦、心情长期处于压抑状态，都可使植物神经紊乱引起肠蠕动抑制或亢进
便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍
便秘的“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史。如果出现报警征象应马上去医院就診作进一步检查。
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