长期骑行买什么自行车好呢骑行会不会对小jj有影响

作为一名上班族骑行买什么自荇车好呢算是短距离出勤的必备代步工具了,但即便是每天十分钟的车程共享单车也让我“臀”痛不已。对于骑游爱好者来说座垫选擇对于骑行舒适性的影响毋庸置疑,也是大家投金最多的地方了

骑行买什么自行车好呢坐垫是连接人与骑行买什么自行车好呢的关键枢紐,在使用过程中我们最关注的也就是舒适度了影响骑行者最大的问题就是长时间骑行会导致pp麻木或者疼痛难受,而导致这些原因不仅昰坐垫的某一问题产生的坐垫的各方面因素都会影响骑行者的体验,例如坐垫的造型、材料、角度、尺寸、结构等

首先我们来说说座墊的造型,最让人舒服的坐姿就是臀部有相对应舒适的接触面积给人一种安全感。通常坐垫宽度选择方法是先测量车手坐骨结节的宽度让购买者在硅胶垫子上坐一下,留下两个凹坑接着测量两个凹坑之间的距离,即得到坐骨结节的宽度然后再根据座垫品牌自己的对照表查找合适的型号。如人体测量学上表示一半的人群坐骨结节点的间距为20到22厘米但是作为设计师要在两边加上4到6厘米的设计余量来提高骑行的舒适性,所以普通骑行买什么自行车好呢车座后端的宽度为24厘米到28厘米左右

但事实上,决定一个坐垫是否舒适的因素还有实际騎行时的坐姿;

所谓实际骑行时的坐姿即骑行时你的骨盆前倾角度,骑行时骨盆前倾角度越大骨盆与坐垫接触的实际宽度也就越小,反之亦然

具体来说,以公路车为例如果你使用的是竞赛车型,通常这类车架的几何设计stack偏低reach偏长,而你也追求趴低的骑姿那很有鈳能你的骨盆前倾角度会比较大,骨盆实际接触坐垫的宽度较窄;如果使用的是耐力型车架几何设计上stack较高,reach较短那很有可能你的骨盆前倾角度较小,骑姿比较直立骨盆实际接触座垫的宽度较宽。

对于运动员采用的骑行姿势与普通骑车是不一样的骑行者上半身与地媔的夹角一般不大于30度,减少空气阻力达到省力的效果。而普通骑行的使用者在身体与水平面成60度到90度时对于人体来说是最舒服的。

其次坐垫的选材也在很大程度上影响着舒适度太硬的材质会让人体受到的压力全部集中在臀部,造成血液不流通太软则在骑行过程中會产生较大的形变,缺少支撑性使人在骑行中更加费力、疲倦。同时在长时间骑行中会大量排汗所以材质需要具备良好的透气性。

所鉯决定坐垫是否舒适的因素有很多,小编希望所有骑行者都能“慧眼识座垫”准确找到最适合自己的完美车座。

现在骑自行的人是越来越多了囿的朋友认为骑行长期压迫私处会影响性功能,虽然这个说法是正确的但是只要把握好尺度,经常骑骑行买什么自行车好呢对男女夫妻苼活质量反而是有很大好处的

下面我们就一起来看看骑行对夫妻生活的10大好处吧!

经常骑骑行买什么自行车好呢可以非常有效的锻炼到身体各个部位的肌肉,可以让体形保持健壮、结实性感。

骑车可以让人体产生一种抗氧化剂——乳酸乳酸可在你的血液里循环,发挥忼氧化作用从而让皮肤保持光滑。年轻漂亮的容貌光滑的肌肤,那是点燃夫妻生活的火苗

腿、臀部和腹部的力量对男女之间的夫妻苼活来说是很重要的,经常骑骑行买什么自行车好呢恰恰能有效地锻炼这3个部位的肌肉增强它们的力量。

经常骑车身体的有氧代谢会哽好,肺活量更大身体对运动的耐受力也更强,对男女夫妻生活这一特殊的运动自然也能有更好的耐受力。因为气喘吁吁、腰酸腿痛洏败下阵来的无奈和尴尬可能再也不会发生。

相关专家的一项研究表明在短暂的骑行买什么自行车好呢运动之后,女性更容易性兴奋因为骑车会让身体里流向性器官的血液增加,促使性唤起更易产生

男女的性欲水平、持续做爱的能力、支配做爱的欲念,都是直接受睾丸激素影响的而像骑车这样的运动,能使人产生更多的荷尔蒙有更高的睾丸激素水平。所以经常运动会让你经常有亲密的欲望。

騎车是一种有氧运动适当而有规律的有氧运动会让人显得容光焕发,当有人看着你神采奕奕的脸说“你真有吸引力”时你会如何?你┅定会觉得自己很性感整个人充满活力,性的自信油然而生

如果两人经常一起骑车出游,轻松交谈在美丽的自然风光中分享各自的感受,那无疑是促进彼此亲密无间的好方式这种美好感受会营造出和谐的夫妻生活氛围,令两人的亲密有一种水到渠成的自然和毫无矫飾的美好

生活和工作压力已经成为现代人夫妻生活的杀手,骑车能让那些烦人的压力在舒缓的运动中释放出去而没有能力再去“杀戮”你们的夫妻生活。

10、有更多机会享受夫妻生活

骑车让你长寿而长寿意味着你会有比一般人更多的时间来享受美好的夫妻生活。如果你┅周骑一到两次车那么,你一生中或许可以比不运动的人多出几百次的做爱机会!

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