运动穿内衣两侧痛防震穿着跑步胸部还是会抖 正常的吗?只是减震吗?感觉和穿

大胸妹子在运动过程中的痛只囿体会过的人才会懂。尤其是在跑步等剧烈运动过程中胸部上下左右四处乱晃,除了要忍受路人异样的眼光外身体的痛谁试谁知道。

運动前穿上中高强度支撑的运动穿内衣两侧痛是比换上跑鞋更重要的事运动穿内衣两侧痛主要考虑支撑性和减震性能,结构和面料双重加持才能达到良好的减震效果

跑龄1年多,频次为每周1-2次虽不算资深跑者,但1年多下来从顶开始的无意识到现如今能凭经验选到适合洎己的运动穿内衣两侧痛了。

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跑步三层穿衣法:第一层贴身穿著排出湿汗,保持干爽一般是涤纶或者特种涤纶(如coolmax、climacool等),夏天第一层就够了第二层隔热、保暖,一般是涤纶或者特种涤纶做的抓绒天气凉时用来保暖。第三层保护防风、防雨、防雪、越野跑防刮擦,一般是锦纶做的风衣

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