原标题：同样是运动为何关关逆袭只选择跳肚皮舞？

除了延续了第一季中跑步的爱好

选择了学习舞蹈--肚皮舞

首先拳击是结合了速度、力量以及身体协调性的一项全身運动。

此外这项运动还可以有效减少健身者的大腿、手臂、肩背等部位的脂肪，起到减肥的效果

最重要的是，拳击还是完美的“情绪宣泄”运动

任何生活和工作中的压力，都可以在运动中得到释放

相信看过《完美舞娘》的小仙女们，一定都对剧中女主那极具异域风凊的舞姿记忆犹新吧

都能将女性特有的魅力发挥到极致

舞蹈不仅能锻炼臀、腰腹部的肌肉

更能让姑娘们变得更有气质

这也是关关为什么覺得自己魅力不够

女人为什么非要跳舞不可？

跳过舞和没有跳过舞就不是一个概念！

她们60岁美过范冰冰！70岁碾压少女！

她们优雅的人生從来与年龄无关！

如果说舞蹈代表了女人的柔媚

即使两个人的运动种类不一样

却都是为了修炼成更好的自己！

跑步、游泳、保龄、跳绳、瑜伽

令她的皮肤和精神也棒到出奇！

可前段时间刷爆朋友圈的

“BBC调查真相”中有专家指出

内脏脂肪含量之高也令人瞠目

对身体的危害性可想而知了

健康的饮食和规律的运动对我们来说

你可以选择在健身房、舞蹈房

也可以在太阳刚升起的每个清晨

甚至可以一时兴起跑到广场上

與大妈们来一场酣畅淋漓的尬舞