腿上大腿都是肌肉怎么减办?

不知不觉地肌肉变的很发达..大腿嘟快成方的了..怎么办?

9岁开始就吃不胖了..瘦得很..基本上没脂肪层..

15岁开始打工..练就1身肌肉...

虽然脸蛋还有伪的可能...



























  我的小腿大腿都是肌肉有什么办法可以减下来么

我的小腿大腿都是肌肉有什么办法可以减下来么?

你好!减肥最好不要选择药物减肥不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型健壮,需要坚持骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉还有跑步,可以调节全身上下对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下走路的时候,有意识的收腹抬头挺胸,腹部会结实

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朋友您好,就您的情况最好到三甲医院医院做吸脂手术这是立竿见影的。

你好!减肥最好不要选择药物减肥不利于人体健康。减肥最好的方法僦是控制饮食加上锻炼身体锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪,体型会变得很有型健壮,需要坚持骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉还有跑步,可以调节全身上下对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深...呼吸50下走路的时候,有意识的收腹抬头挺胸,腹部会结实

你好,减肥办法有很多在选择减肥方法时应以物理减肥和減少饮食为主,不应该以口服药物为主

你好,目前的描述的病情分析考虑还是在生长发育还是建议及时的顺其自然即可

朋友您好,就您的情况最好到三甲医院医院做吸脂手术这是立竿见影的。

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