我54岁跑了一百米跑一小会就上不来气气了

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篮球场地的画法 一.中轴线的确定及边线、端线的画法 篮球场的画法有好几种, 这里介绍比较简单的以中画法。 如果是室内场最好是选择东西 方向,室外场地最好是南北方向。确定了场地的方位和方向以后,先在场地中央画出半径为 1.8 米的圆(从外沿量起) ,这个圆即为中圈;然后确...
篮球场地的画法 一.中轴线的确定及边线、端线的画法 篮球场的画法有好几种, 这里介绍比较简单的以中画法。 如果是室内场最好是选择东西 方向,室外场地最好是南北方向。确定了场地的方位和方向以后,先在场地中央画出半径为 1.8 米的圆(从外沿量起) ,这个圆即为中圈;然后确定出场地的纵轴方向,从中圈的圆心, 沿纵轴向两端各量出 14 米,分别确定两个点,之后两个点通过中圈圆心是假设连线即为球 场的纵轴线。纵轴线对于确定球场的方向是否正非常重要。确定纵轴线后,必须要将两个 14 米处的点与球场周围的参照物或点再次丈量,使两个点和参照物之间的距离相等。保证 纵轴线的方向要正。 在确定纵轴线的方向之后, 画一条通过中圈圆心的和球场纵轴线垂直相 交的直线,这条线即为中线,中线的长度为 15.30 米(包括向两边延长的 15 厘米) ,以圆心 为中点,两边的长度为 7.65 米。然后再在两端的 14 米处分别画一条平行于中线,长度为 15 米(纵轴点处为中点两边分别为 7.5 米)的直线,这两条线即为端线;然后从两条端线的两 端画直线,连接端线两端的两条直线即为边线。边线的全长为 28 米,28 米的 1/2 即 14 米为 一点,和中线相交。这样篮球场的端线和边线就画出来了,四条线所构成的长方形必须要保 证四个角的垂直,中线和边线相交的垂直。球场的实际距离从线的内沿丈量。中线的两端各 超出边线 15 厘米。 二.罚球区的画法 罚球区在球场的两端。先从端线中点(1/2 处)处开始,在中轴线上量出 5.80 米,并确 定一个点,以这个点为为中点,画一条长 3.60 米,平行与端线的直线, (1.80 米交于中点) , 这条线为罚球线;然后,再以 5.80 米处的点为圆心,1.80 米为半径画一个靠近中线一侧的 半圆(从外沿量起) ,半圆的两端和罚球线的两端相交,这个半圆为罚球弧;然后从端线的 中点向两侧各量出距中点 3 米的点, 并将这两个点与罚球线的两个端点分别相连, 即为限制 区。 罚球弧以内的区域加上限制区即为罚球区。 在罚球区的两旁要画出攻在进攻队员执行罚 球时,攻守双方无球队员抢篮板球之前的位置区,又称分位线。第一条分位线距端线 1.75 米;第一位置区的宽度为 85 厘米,旁边是 30 厘米的中立区,第二位置区与中立区相连,第 三位置区与第二位置区相连,这两个位置区的宽度均为 85 厘米。每条分位线是和限制区的 边线成直角,分位线的长度为 10 厘米,线的宽度为 5 厘米(不包括在位置区的宽度内) 。 三.3 分投篮区的画法 从端线距边线 1.25 处画两条平行于边线的直线(1.575 米长) ,再以篮圈的中心垂直投 影线与地面的交点为圆心(距端线中点内沿 1.575 米) ,以 6.25 为半径(至弧线外沿)画半 圆,弧线两端接平行于边线的两条短线,这个弧线外的地面区域为 3 分投篮区。
二、线条:宽度为 0.05 米(5 厘米) (一) 界线: 球场界线距观众、 广告牌或任何其它障碍物至少 2 米。 球场长边的界线叫边线, 短边的界线叫端线。 (二)中线:从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长 0.15 米(15 厘米) 。 (三)罚球线、限制区和罚球区: 1.罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿 5.80 米;这条线长为 3.60 米。它的中点必 须落在连接两条端线中点的假想线上。 2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各 3 米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域 叫限制区。如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 3.罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心, 1.80 米为半径, 以 向限制区外所画出的半圆区 域。在限制区内的半圆要画成虚线。 4.罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下: (1)第一条线距离端线内沿 1.75 米,沿罚球区两侧边线丈量。 (2)第一位置区的宽度为 0.85 米(85 厘米) ,并且与中立区域的始端相接。 (3)中立区域的宽度为 0. 40 米(40 厘米) ,并且用和其它线条相同的颜色涂实。 (4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为 0.85 米(85 厘米) 。 (5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度也是 0.85 米(85 厘米) 。 (6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为 0. 10 米(10 厘米) ,并垂直于罚球区边线的 外侧。 (四)中圈:中圈要画在球场的中央,半径为 1.80 米,从圆周的外沿丈量。如果在中圈内 部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同。 (五)3 分投篮区: 1.分别距边线 1.25 米,从端线引出两条平行线; 2.半径为 6.25 米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交; 3.该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为 1.575 米。 注:假如球场宽度少于 15 米,圆弧仍按上述 6.25 米半径画出。 国际篮联标准:整个篮球场地长 28 米,宽 15 米。长款之比:28:15。篮圈下沿距地面 3.05 米。 一、球场:是一个长方形的坚实平面,无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛,球场的丈 量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,有权批准符合下列尺寸 范围内的现有球场:长度减少 4 米,宽度减少 2 米,只要其变动互相成比例。天花板或最低 障碍物产高度至少 7 米。球场照明要均匀,光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视 觉。所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长 28 米,宽 15 米。 二、线条:宽度为 0.05 米(5 厘米) (一) 界线: 球场界线距观众、 广告牌或任何其它障碍物至少 2 米。 球场长边的界线叫边线, 短边的界线叫端线。 (二)中线:从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长 0.15 米(15 厘米) 。 (三)罚球线、限制区和罚球区:
1.罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿 5.80 米;这条线长为 3.60 米。它的中点必 须落在连接两条端线中点的假想线上。 2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各 3 米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域 叫限制区。如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 3.罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心, 1.80 米为半径, 以 向限制区外所画出的半圆区 域。在限制区内的半圆要画成虚线。 4.罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下: (1)第一条线距离端线内沿 1.75 米,沿罚球区两侧边线丈量。 (2)第一位置区的宽度为 0.85 米(85 厘米) ,并且与中立区域的始端相接。 (3)中立区域的宽度为 0. 40 米(40 厘米) ,并且用和其它线条相同的颜色涂实。 (4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为 0.85 米(85 厘米) 。 (5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度也是 0.85 米(85 厘米) 。 (6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为 0. 10 米(10 厘米) ,并垂直于罚球区边线的 外侧。 (四)中圈:中圈要画在球场的中央,半径为 1.80 米,从圆周的外沿丈量。如果在中圈内 部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同。 (五)3 分投篮区: 1.分别距边线 1.25 米,从端线引出两条平行线; 2.半径为 6.25 米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交; 3.该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为 1.575 米。 注:假如球场宽度少于 15 米,圆弧仍按上述 6.25 米半径画出。
2.1 比赛场地 比赛场地应是一块平坦、且无障碍物的硬质地面(图 1);其尺寸(从界线的内沿丈量)是: 长 28 米、宽 15 米。 2.2 后场 球队的后场是由中线、 两条边线和该队本方球篮后面的端线所限定的比赛场地部分、 以及该 队的本方球篮和篮板的界内部分所组成。 2.3 前场 球队的前场是由对方球篮后面的端线、 两条边线和中线最靠近对方球篮的内沿所限定的比赛 场地部分、以及对方的球篮和篮板的界内部分所组成。 2.4 线 所有的线应该用白色划出,线的宽度是 5 厘米并清晰可见。 2.4.1 界线 比赛场地由界线(两条端线和两条边线)所限定。这些线不是比赛场地的一部分。 任何障碍物,包括就坐在球队席的人员都应距离比赛场地至少 2 米。 2.4.2 中线、中圈和罚球半圆 中线应从两条边线的中点划出,平行于端线。它向每条边线外延伸 15 厘米。 中线是后场的一部分。 中圈应划在比赛场地的中央,从圆周的外沿丈量,其半径是 1.80 米。如果中圈内着色,它 必须与限制区的颜色相同。 两个罚球半圆应划在比赛场地上, 它们的圆心分别在两条罚球线的中点, 从圆周的外沿丈量, 其半径是 1.80 米。(图 2) 2.4.3 罚球线、限制区和罚球抢篮板球分位区 罚球线应划成与每条端线平行, 从它的最外沿到端线的内沿应是 5.80 米, 其长度是 3.60 米; 它的中点应落在连接两条端线中点的假想线上。
两个限制区应该是分别划在比赛场地上的两个长方形区域; 每个限制区由端线、 延长的罚球 线和两条始于端线 (它们的外沿距离端线中点 2.45 米) 止于延长的罚球线外沿的线所限定。 这些线(不包括端线)是限制区的一部分。限制区内必须着色。 在罚球时,沿限制区两侧专供队员们(抢篮板球)占位用的分位区应按图 2 划出。 2.4.4 3 分投篮区域 除了对方球篮附近区域之外, 整个比赛场地的地面区域是某队的 3 分投篮区域(图 1 和图 3)。 由下述条件所限定并且包括: l 引自端线并垂直于端线的两条平行线,它们的外沿分别距离各自就近边线的内沿 0.90 米。 l 一条半径为 6.75 米的圆弧,该半径是从对方球篮的中心垂直落在地面上的交点(圆心)量 到该圆弧外沿的长度。圆心距离端线内沿的中点是 1.575 米。该圆弧与两条平行线连接。 3 分投篮线不是 3 分投篮区域的一部分。 图 1 比赛场地的全部尺寸 2.4.5 球队席区域 球队席区域应划在比赛场地的外侧,由两条线段限定,如图 1 所示。 球队席区域内必须有可供教练员、助理教练员、替补队员和随队人员就坐的 14 个座位。任 何其他人员必须在球队席后面至少 2 米。 2.4.6 掷球入界线 两条 0.15 米长的线段,应划在记录台对侧、比赛场地外的边线上,其外沿距离就近端线的 内沿是 8.325 米。 2.4.7 无撞人半圆区 无撞人半圆应在比赛场地上划出,其界线是: ?以球篮中心正下方的比赛场地上的点为原点,以 1.25 米(内沿)为半径的半圆; ?与端线垂直的两条平行线,内沿距球篮中心正下方的比赛场地上的点距离为 1.25 米,长度 是 0.375 米并距离端线内沿 1.2 米。 无撞人半圆区由与篮板前沿平行的假想线和上述平行线末端连接封闭构成。
无撞人半圆区的界线不是无撞人半圆区的一部分。 NBA 的球场尺寸是长 94 英尺(28.65 米),宽 50 英尺(15.24 米)。 篮球比赛场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。标准的比赛场地长度为 28m, 宽度为 15m。天花板或最低障碍物的高度至少应为 7m。 篮球场的长边界限称边线,短边的界限称端线。球场上各线都必须十分清晰,线 宽均为 0.05m。以中线的中点为圆心,以 1.8m 为半径,画一个圆 圈称中圈。三分投篮区是由场上两条拱形限制出的地面区域。 国际标准篮球场地区域设置 限制区:从罚球两端画两条线至距离端线中各 3m 的地方所构成的地面区域。 罚球区:是限制区加上以罚球线中点为圆心、以 1.80m 为半径向限制区外所画 的半圆区域,它是执行罚球的区域。 三分投篮区:是由场上两条拱形限制出的地面区域。 NBA 的球场尺寸是长 94 英尺(28.65 米),宽 50 英尺(15.24 米)。球场的丈 量是从界线的内沿量起,线宽为 2 英尺(5.08 厘米)。 球场两端标有长方形的罚球区,长 19 英尺(5.79 米),宽 16 英尺(4.88 米)。 球场两端标有 3 分投篮线,划法是:从底线引出两条平行于边线的线,各距边线
3 英尺(0.91 米),与以球篮中心点为圆心、以 23 英尺 9 英寸(7.24 米)为半 径的圆弧相交。WNBA 的圆弧半径为 19 英尺 9 英寸(6.02 米)。 圆圈的半径是 6 英尺(1.83 米)。中圈内圆圈的半径是 2 英尺(0.61 米),一 条中线横贯其中。 另有 4 条垂直于边线宽 2 英寸 (5.08 厘米) 的标志线,各距底线 28 英尺(8.53 米)向场内延伸 3 英尺(0.91 米)。 篮圈顶面要成水平,离地板 3.05 米,与篮板两垂直边的距离相等; NBA 篮筐是 3.05 米。 《篮球规则》第二章,第四条 二、球篮 球篮包括篮圈和篮网。 1、篮圈要按如下要求制作: (1)实心铁条,内径为 0.45 米(45 厘米),漆成橙色; (2)圈条的直径最小为 0.017 米(17 毫米),最大为 0.020 米(2 0 毫米),圈的下沿 设有小环或类似的东西,以便悬挂篮网; (3)它们要牢固地安装在篮板上(见下面注),篮圈顶面要成水平,离地板 3.05 米, 与篮板两垂直边的距离相等; 注:我们建议:最好把篮圈安装在篮板的结构架 上,这样,篮圈上所受的力就不会直接作用到篮板上。 (4)篮板面距篮圈内沿的最近点是 0.15 米(15 厘米); (5)可以使用抗压篮圈。它们要符合下列技术条件: a、它们要具有与那些不可活动的篮圈完全相同的反弹特性。定压装置要保证这 些特性,并保护篮圈和篮板。篮圈的设计及制造可保证队员的安全; b、具有定力锁定器的那些篮圈,在离篮圈最远点圈顶上施加静荷载未到 105 千 克时,定压装置绝不能松动; c、当定压装置打开时,篮圈向下转动,与原来水平位置的夹角不得超过 30 度; d、当定压装置打开并不再施载后,篮圈要自运返回到原来位置。 2、篮网用白色的细绳结成,悬挂在篮圈上;它的结构要能够使球穿过球篮时有 暂时的停顿。网长不短于 0.40 米(40 厘米),不长于 0.45 米(45 厘米)参考资料:
篮球场地的画法 upload/temp_87.swf 最新篮球场地标准尺寸 国际篮联的规则从 2010 年 10 月 1 日之后将实行的新规则主要有三点, 它们都在 向 NBA 靠拢: 1.扩大三分线至 6.75 米(比以前的远 0.5 米) 2.篮下设立合理冲撞区(以篮圈中心的投影为圆心半径为 1.25 米画一 个半圆形区域,在这个区域内没有进攻犯规)。 3.三秒区变长方形(可以使运动员更加自动的移动,在进攻方面更多的 展示能力,更多的减少运动员在进攻中被吹犯规的情况),场地其他尺寸都不变。 除了这三个变化外,国际篮联公布了两个变化 1.常规时间和加时时间的最后两分钟,暂停方发界外球的位置在在三分 线弧顶的切线与边线的交点,距离底线 8.325 米,而不是象现在这样,在中线发 球。 2.对方犯规或者违例后掷界外球时,如果掷球点在后场,则时间恢复为 2 4 秒.如掷球点在前场,当剩余时间在 14 秒以上,保留原进攻时间,若等于或少于 1 3 秒,则恢复为 14 秒,而在原来的规则中,上述情况一律恢复为 24 秒。
原国际篮联标准:整个篮球场地长 28 米,宽 15 米。长款之比:28:15。篮圈下 沿距地面 3.05 米。 一、 球场: 是一个长方形的坚实平面, 无障碍物。 对于国际篮联主要的正式比赛, 球场的丈量要从界线的内沿量起。对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,有 权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少 4 米,宽度减少 2 米,只要其 变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少 7 米。球场照明要均匀,光度 要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸,要与国际 篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长 28 米,宽 15 米。 二、线条:宽度为 0.05 米(5 厘米) (一) 界线: 球场界线距观众、 广告牌或任何其它障碍物至少 2 米。 球场长边的界线叫边线, 短边的界线叫端线。 (二)中线:从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长 0.15 米(15 厘米)。 (三)罚球线、限制区和罚球区: 1.罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿 5.80 米;这条线长为 3.60 米。它的中点必 须落在连接两条端线中点的假想线上。 2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各 3 米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域 叫限制区。如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 3.罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以 1.80 米为半径,向限制区外所画出的半圆 区域。在限制区内的半圆要画成虚线。 4.罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下: (1)第一条线距离端线内沿 1.75 米,沿罚球区两侧边线丈量。 (2)第一位置区的宽度为 0.85 米(85 厘米),并且与中立区域的始端相接。 (3)中立区域的宽度为 0. 40 米(40 厘米),并且用和其它线条相同的颜色涂实。 (4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为 0.85 米(85 厘米)。 (5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度也是 0.85 米(85 厘米)。 (6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为 0. 10 米(10 厘米),并垂直于罚球区边线 的外侧。
(四)中圈:中圈要画在球场的中央,半径为 1.80 米,从圆周的外沿丈量。如果在中圈内 部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同。 (五)3 分投篮区: 1.分别距边线 1.25 米,从端线引出两条平行线; 2.半径为 6.25 米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交; 3.该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。 圆心距端线内沿中点的距离为 1.575 米。 注:假如球场宽度少于 15 米,圆弧仍按上述 6.25 米半径画出。
篮球场场地画法 一、球场:是一个长方形的坚实平面,无障碍物。对于国际篮联主要的正式比赛,球场的丈量要从界 线的内沿量起。对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长 度减少 4 米,宽度减少 2 米,只要其变动互相成比例。天花板或最低障碍物产高度至少 7 米。球场照明要 均匀,光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正 式比赛所规定的要求一致:长 28 米,宽 15 米。 二、线条:宽度为 0.05 米(5 厘米) (一)界线:球场界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少 2 米。球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。 (二)中线:从边线的中点画一平行于端线的线叫中 线;中线要向两侧边线外各延长 0.15 米(15 厘米) (三)罚球线、限制区和罚球区: 1.罚球线要与端 。 线平行,它的外沿距离端线内沿 5.80 米;这条线长为 3.60 米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想 线上。 2.从罚球线两端画两条线至距离端线中点各 3 米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制 区。如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 3.罚球区是限制区加上以罚球线中点 为圆心,以 1.80 米为半径,向限制区外所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。 4.罚球区两旁 的位置区供队员在罚球时使用。 画法如下: (1)第一条线距离端线内沿 1.75 米,沿罚球区两侧边线丈量。 (2)第一位置区的宽度 为 0.85 米(85 厘米) ,并且与中立区域的始端相接。 (3)中立区域的宽度为 0. 40 米(40 厘米) ,并且用和 其它线条相同的颜色涂实。 (4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为 0.85 米(85 厘米) (5)第三位 。 置区与第二位置区相邻,宽度也是 0.85 米(85 厘米) (6) 。 所有用来画这些位置区的线条,其长度为 0. 10 米(10 厘米) ,并垂直于罚球区边线的外侧。 (四)中圈:中圈要画在球场的中央,半径为 1.80 米,从圆 周的外沿丈量。如果在中圈内部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同。 (五)3 分投篮区: 1. 分别距边线 1.25 米,从端线引出两条平行线; 2.半径为 6.25 米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平 行线相交; 3.该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为 1.575 米。 注:假如球场宽度少于 15 米,圆弧仍按上述 6.25 米半径画出。 一、篮球场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。 二、对于国际篮联主要的正式比赛,球场尺寸为:长 28 米,宽 15 米,篮球的丈量是从界线的内沿量 起。 三、对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所 有国内的比赛,有权批准符合下列尺寸范围内的现有球场:长度减少 4 米,宽度减少 2 米,只要其变动互 相成比例。 四、天花板或最低障碍物的高度至少 7 米。 五、篮球场照明要均匀,光度要充足。灯光设备的安置不得妨碍队员的视觉。 六、所有新建球场的尺寸,要与国际篮联的主要正式比赛所规定的要求一致:长 28 米,宽 15 米。 篮球场线条及其尺寸 本条款所提到的线条要:
一、用相同颜色画出; 二、宽度为 0.05 米(5 厘米) 三、清晰可辨。 、 (一)界线 1、球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少 2 米。 2、球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。 (二)从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长 0.15 米(15 厘米)。 (三)篮球场罚球线、限制区和罚球区 1、罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿 5.80 米;边条线长为 3.60 米。它的中点必须落在连 接两条端线中点的假想线上。 2、从罚球线两端画两条线至距离端线中点各 3 米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。 如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。 3、罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以 1.80 米为半径,向限制区所画出的半圆区域。在限 制区内的半圆要画成虚线。
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篮球场地的画法
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