我初一英语阅读训练,400米1分10,训练多长时间,才有希望报考国家二级运动员(我没

我初一,400米1分10,训练多长时间,才有希望报考国家二级运动员(我没参加过任何专业的田径训练)-_星空见康网
我初一,400米1分10,训练多长时间,才有希望报考国家二级运动员(我没参加过任何专业的田径训练)
我初一,400米1分10,训练多长时间,才有希望报考国家二级运动员(我没参加过任何专业的田径训练)
如果真要当运动员就去体校,但是以后只有这一条道
不慢,有可能,早晨跑跑,下午跑跑,注意身体和休息,在想超越自己,也要量力而行
6、整理慢跑10分钟。星期三1、准备1-2公里热身跑;2、柔韧练习;3、4X300...关于如何训练...
400米这个距离是跑步中最让人难以接受的一段路程,打个比方好了!总共400米, 1.0-200米用你...
400米是测试一个人的爆发力和耐力,不亚于长跑。可以每天做完热身运动后,先冲3组一百,2组2百,一组...
感觉你这成绩一般啊,我高中运动会跑3000米的单圈都在1分钟之内呢。你多大?性别?是不是你跑步方法有...
这个成绩很不错的,距离二级不远了!我的建议:在不影响学习的前提下,可以继续训练,成绩再提高后有可能获...国家运动员100米跑的时间是多少_家居产品_问答_新家优装,新家网
& 国家运动员100米跑的时间是多少
国家运动员100米跑的时间是多少
国家运动员100米跑的时间是多少问题描述:国家一级运动员1500米跑用时多少?网友宇宙外的三道题给出的答案是:国家一级运动员100米跑的时间是10.
国家运动员100米跑的时间是多少问题描述:国家一级运动员1500米跑用时多少?网友宇宙外的三道题给出的答案是:国家一级运动员100米跑的时间是10.60。男:国际级运动健将10.28秒,运动健将10.60秒,一级、二级、三级分别是10.93、11.74、12.64秒。女:国际级运动健将、运动健将 、一级、二级、三级 分别是11.38、11.80、12.33、13.04、14.04跑完100米要多少时间?问题描述:1网友皇族至尊120给出的答案是:常人一般要14秒以上,快一点的12-13秒.48秒.7秒太恐怖了)目前科学家给出的人类100米极限为9.58秒女子100米世界记录为9,女的跑进9.69秒(男的还好说。中国运动员跑得快的最多10秒左右。男子100米世界记录是9100米需要多少分钟跑完网友狂人横刀向天笑给出的答案是:因人而异有的人跑得快,十几秒就跑完了,有的人跑得慢,要一分钟才跑完希望能帮到你望采纳100米国家二级运动员要跑多少秒网友jiaxin8000xxsc给出的答案是:男子100米手计11秒5,电计11秒74;女子100米手计12秒8,电计13秒04,并满足下列条件,则可获得国家二级运动员称号:(一)在可授予运动健将及以上称号的比赛中达到成绩标准;(二)在全国体育传统学校联赛、中国田径协会或总局田径中心主办或协办以及与其他单位共同主办的比赛中达到成绩标准(马拉松项目除外);(三)在省(区、市)体育局主办或与教育行政部门共同主办的综合性运动会、锦标赛或冠军赛中达到成绩标准(马拉松项目除外)。上述国际和全国比赛各小项须至少有8人、省级和地市级比赛各小项须至少有6人上场比赛,方可授予等级称号。100米车可以跑多少秒问题描述:我有车网友给出的答案是:量产车中,最快的车速并不是布加迪.威龙,已经超过F1赛车了.5秒,它的极速能达到407KM&#47,扭矩不超过200以上,100米很难进10秒只说量产车,那就要说是,布加迪.威龙了,它的0-100,只需要2,速度之王。一般的家用车。而是,保时捷的911 GT9 它的极速能够达到409KM/H,是现在量产车中的。 顺便说下;H100米跑步人的极限最短时间多少啊?网友小新二代nn2閧给出的答案是:那么当你看到以下这群科学家们的科学推理后,相信人类同样无法达成一个权威的共识:20世纪70年代,得出的结论是人类能够在2040年跑出9秒49;英国牛津大学的安德鲁&泰特姆在经过统计学的分析后,预测2156年人类能跑到8秒079。都是科学人员。极限是一个终点。但是,事实上,即限在哪里并不重要,重要的是人类追求极限的过程。除去兴奋剂的捣乱,不断试用着新的训练方法,关于人类百米极限的讨论并不是一个新话题。看看现在的世界纪录。这或许是对极限最好的尊重。 新年的第二天,探讨100米极限这样的问题也许是一种激励吧。在接下来的一年中.com/html/guonaxinwen/boketiyu/904,9秒77,也就是人类还有0。今天,距离欧文斯创造世界纪录已经70年了,而百米的成绩也早已经提高了也许会让当时的预言家疯掉的9秒77,笔者希望和大家一起努力,却依然无解://www。今天荷兰籍教授的预测也只不过是又多了一个无从解答的谜语,那就足够了,并且经过数学方法计算后,人类在不断地靠近极限,但谁也说不准极限究竟在什么地方。 如果说预言家缺乏科学的理论依据.48的提升空间。 不过,只要过程是问心无愧的,是美丽的,极限就在眼前,但我们依然需努力,美国的生物机械学博士吉迪恩&阿里尔预测:9秒60也许是人类百米的极限,不管这样的极限看得到看不到.22878。至少到目前为止,人类的极限究竟在哪里? 人类的极限究竟在哪里?人类问了自己100年。从1936年杰西.欧文斯以10秒2的成绩夺冠就有人开始预测人类的极限就是十秒,到1988年卡尔,不断尝试着去向极限靠近。 参考资料,来追求各自的目标和极限,人类在这一百年里,不断地改进着技术.刘易斯以9秒92问鼎奥运冠军有人预言人类的极限是9秒9。从人体机械的角度来讲,超过这个速度可能会导致骨头断裂,关节软组织脱离。法国的佩龙内特和蒂博博士在综合了优秀运动员的身体代谢样本,谁也不能从实践的结果来否定他们中某些人的结论。那么,至少这过程是无比绚丽夺目的,他们给出的答案同样相差甚远,我想当我们在明年的这个时候再回头来看时:
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3000米长跑怎么练习?离校运会还有80多天,我报了初三男子3000米,一般要12分钟左右能夺冠,第一次跑,该如何练习,我一般1000米是3分45秒,400米1分10秒,怎样练习才有希望夺冠?
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先说下训练方法吧(每次选一项)1、变速跑100米加速100匀速(8圈就可以了,加速要用8成左右的力气)2、100米冲刺8次(全力去跑)3、跑楼梯20层左右,上去时一级一级跑4、3000M跑计时跑两次配合力量(适量就可以了、每次也选一个)跨步跑单脚跳仰卧起坐收腹跳早上你可以随便跑下跑8圈左右就可以了,注意休息就可以了一周保证有一天到两天的休息,因为只练习不休息是没用的上面的练习按自己的情况自己调整吧400M保持一圈1分30到1分40就可以了达12分钟了加上比赛时最后的冲刺和有观众的情况发挥是不同的
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我初一,400米1分10,训练多长时间,才有希望报考国家二级运动员(我没参加过任何专业的田径训练)
我有更好的答案
如果真要当运动员就去体校,但是以后只有这一条道
我是业余的
我是区棒球队的
在里面算是跑的快的
业余的想成为国家运动员没有意义
田径比曲棍球累多了
别看比赛的时候就跑那点路,但训练量是非常大的
嗯呐,知道
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