新华网特别报道 --- 第十四届釜山亚运会
亚运会田径
稿件来源：
&&& 本届亚运会田径共设有26个项目，43块金牌，
比赛项目 （第十四届釜山亚运会比赛项目）
短距离跑(男, 女)
100米, 200米, 400米
中距离跑(男, 女)
800米, 1,500米
长距离跑(男, 女)
5,000米, 10,000米
跨栏跑及障碍跑
100米(女), 110米(男), 400米(男), 400米(女),
3,000米障碍(男)
接力跑(男, 女)&
4×100米, 4×400米
跳跃(男, 女)
跳高, 撑竿跳高, 跳远, 三级跳远
投掷(男, 女)
铅球, 标枪, 铁饼, 链球
七项全能(女), 十项全能(男)
竞走(男, 女)
马拉松(男, 女)
42.195公里
比赛场馆：
&&& 社稷综合体育场
&&& 全能项目
　　现在的七项全能赛程两天，比赛项目依次是：第一天100米障碍赛，跳高，射击；第二天200米赛跑，跳远，标枪和800米赛跑。男子十项全能依次包括：第一天100米赛跑，跳远，射击，跳高和400米赛跑；第二天110米障碍赛，铁饼，撑竿跳，标枪和1500米赛跑。
得分　　十项全能选手和七项全能选手的得分基于他们在每一项比赛中的表现，最后总成绩最高的人获胜。因此运动员只有每项比赛都有上佳表现而不是偏重一项才能最终获得冠军。人们设计了复杂的计分系统以保证在一项比赛中占尽优势的运动员的得分不会高于在几项比赛中成绩都较好的运动员。
　　项目简介：
　　在径赛项目中除了1500米和800米以外，选手们依他们的个人最好成绩排定比赛顺序。而作为十项全能和七项全能的最后一项比赛1500米和800米，排序方法则是由前9项或前6项的总成绩依先后顺序列定。而在田赛项目中，运动员则根据他们该项目的个人最好成绩分成两组。
&&& 规则：
　　十项全能和七项全能的比赛规则与单项比赛基本相同，由一些小的差别。
　　运动员在单项赛跑项目中若抢跑两次则被罚退出比赛，但全能比赛三次抢跑才处罚。新的世界纪录或奥运会纪录要求比赛时风速不能超过2米/秒，全能比赛则是4米/秒。具体规则可以参照各个单项比赛规则。
　　跳跃项目
　　除了撑竿跳以外，还包括跳高、跳远和三级跳。跳高和撑竿跳采用直线淘汰法，跳远和三级跳则要经过6轮比赛。
　　跳高和撑竿跳
　　项目简介：
　　跳高要求运动员单足起跳，跳过横杆而不能将其碰下支撑杆。撑竿跳也一样，只不过撑竿跳用杆使自己腾空更高、跳过的高度更高。每次比赛由主裁判设定起始高度，跳高横杆每轮至少升高2厘米，撑竿跳则是5厘米，直到剩下最后一个人。跳高运动员和撑竿跳运动员可以自己选择何时起跳或过杆。他们如果三次试跳同一高度失败就会被淘汰。他们成功越过的最高高度就是他们的最终成绩。
　　平局：
　　在跳过某些高度时要注意策略。如果两个人成绩并列，打破平局的办法一般有两种：首先看谁通过同一高度使用的次数少；其次是看哪个人在全部比赛过程中失误的少。如果还是平局，比赛就产生并列冠军，除非没那么多金牌。
　　决胜局：
　　决胜局比赛按以下规则举行。每个平局中的竞争者只许跳一次，从最低高度开始淘汰。如果运动员全过则上升高度，如果所有运动员都没过则下降高度，直到只剩一名运动员在淘汰中生存下来。
　　初赛：
　　在跳高和撑竿跳比赛分两轮进行。初赛一般分两组，其目的是决出参加决赛的12名运动员。比赛之前有一个自动的资格测试，任何运动员只要达到这个标准将自动进入决赛。如果少于12人通过资格测试，未达标者中成绩最好的则进入决赛以填补人数的空缺。
　　测量尺度：
　　在跳高和撑竿跳比赛中，所有的尺度都以厘米为单位，从地面量起到横杆最低部分的最高点处。
　　跳远和三级跳
　　项目简介：
　　跳远和三级跳都是由两部分组成即一段长距离的助跑和尽可能远得向着陆区域的跳跃。在三级跳中运动员从起跳线起要三步入坑，就像它的名字一样。这意味着他们必须首先踏下最终将起跳的脚，而后大跨步换脚，最后跃入坑内。在两项运动中，只有运动员最好的那次成绩被记录下来。三轮过后，前8名进入最中三轮的角逐。接着他们按前三轮排名的相反顺序出场比赛。
　　平局：
　　任何平局都由比较次好成绩决出胜负。如果还不能解决问题，就比较第三好的成绩，以此类推。如果还是平局，就是并列冠军，除非金牌不够发。如果不能并列，那么运动员就继续比赛直到分出胜负。
　　测量尺度：
　　跳远距离的测量是从起跳线远端量起到跳远运动员在沙坑中留下的最近痕迹为止。如果出现非整数的情况，则长度数值应四舍五入到最接近的厘米数。
　　犯规：
　　如果运动员踏过了跑道尽头的起跳线，或者碰到了沙坑最近标记后面的坑外场地就构成了犯规。后一种情况常常发生在运动员想伸出手支撑身体以维持平衡的时候。
　　风速助力：
　　跳远或者三级跳的成绩在顺风风速超过7.2公里/秒的时候不能承认为新的世界纪录。
　　其他的规则：
　　如果运动员在跳跃时遇到障碍，裁判员可以判妨碍并给与第二次试跳机会。运动员在比赛期间可以离开赛区，但必须经过裁判的批准并由裁判陪同离开。比赛进行过程中运动员不能接受帮助。除非是经过指定的医务人员进行身体检查或者与不在比赛区里的个人进行交谈或其他通讯联络。
　　裁判可以因运动员超过比赛时间限制而不按规定跳跃判罚试跳无效。如果在时间用尽前已经起跑则成绩算数。
　　竞赛场地
　　跳高：
　　在跳高比赛中，跳高运动员从起跑点到横杆下有20米长。横杆有4米长，不超过4公斤重，由两根竖杆支撑。跳高运动员会落到一个很大很柔软的泡沫垫子上。
　　撑竿跳：
　　在撑竿跳比赛中，撑竿跳运动员助跑距离有40米长，起跳时将他们的撑竿伸出，插向跑道尽头一米长的凹陷槽。凹陷槽的槽面向跑道尽头加深，最深处达20厘米。凹陷槽呈锥形，以便在跑道尽头卡住撑竿。撑竿很平滑，并且按运动员需要的长度和粗细来制作。撑竿跳的横杆与跳高横杆基本相同，但为了安全它更轻一些。撑竿跳运动员也会落到一个软泡沫垫子上。
　　跳远和三级跳：
　　跳远和三级跳的助跑至少40米长。犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，跳远运动员落到长方形的柔软、潮湿的沙坑里。在跳远比赛中，沙坑离起跳板有1到3米远；在三级跳比赛中，男子比赛的沙坑离起跳板13米远，女子比赛则是11米远。起跳板远端有一道粘土制作的犯规线以辨别运动员是否在起跳时犯规。
　　跑道径赛：
　　本届亚运会在跑道径赛上为男子比赛设立了12枚金牌，女子11枚金牌，两者基本相同。男子赛跑有100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米，还有110米跨栏、400米跨栏比赛、3000米障碍赛、4乘100米接力赛、4乘400米接力赛。女子比赛中不设障碍赛，另外不比110米跨栏而是100米跨栏。与奥运会项目设置基本相同。
　　分轮和分组：
　　比赛被分成两轮、三轮或者四轮进行，主要依据参赛者数目而定。每组比赛的前两名赛跑运动员可以进入下一轮比赛，在很多比赛项目中小组第三也可以出线。预备赛采用交叉排序法排定分组的结果，这种方法规定按成绩排名将排名靠前的运动员平均分配到不同的小组中去。成绩排名是根据运动员在上赛季的最好成绩排出的。在其后的各轮比赛中，分组依据运动员在前一轮的比赛成绩。如果可能，相同国家运动员应该分到不同的组中去。
　　跑道规则：
　　运动员在所有短跑比赛、110米跨栏和4乘100米接力赛中自始至终都必须留在自己的跑道里。800米和4乘400米接力赛起跑是在自己的跑道里，直到运动员通过标志可以串道的分离线才能离开自己的跑道。在小组第一轮比赛中，运动员被排在哪一个跑道上是由计算机自由排列出来的。其后的各轮比赛，跑道的选择依据运动员在上一轮的比赛成绩而定。这个规则的目标是让更优秀的运动员可以排在靠中间的跑道上，好的跑道是第3、4、5、6号跑道，它们应由排名前4位的运动员分别占据。第1、2、7、8、道则由后4名占据。
　　起跑：
　　发令员的枪一响，赛跑就开始了。发令员首先要保证运动员的起跑姿势正确，然后喊一声“各就各位”和“预备”，最后发令枪响。如果由运动员抢跑发令员就会宣布起跑犯规。如果犯规的运动员再次抢跑就会被取消参赛资格。不过十项全能和七项全能规定三次犯规才取消资格。参加短跑比赛的运动员(从100米到400米)和接力赛的第一棒运动员都必须使用起跑器。800米以上的赛跑项目是站立式起跑，发令员只喊“各就各位”，然后就发枪。
　　获胜：
　　胜者是第一个身体触到终点线的运动员。如果两个运动员竞争进入下一轮的权利，在比赛中两人撞线时间相差少于千分之一秒则两人可以同时进入下一轮。如果时间差的测量实现不了，就由抽签决定谁进入下一轮。如果决赛中出现这样的情况，裁判可以安排两名运动员单独重新比赛一次，如果这样不可行就产生并列冠军。
　　接力赛：
　　在所有的接力赛中运动员必须在20米的交接棒区域里完成交接棒。完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中直到各队交接棒全部完成，否则会被取消比赛资格。如果运动员在接力比赛中掉棒，只有他本人能将棒重新捡起。运动员可以离开自己的跑道捡棒但不能妨碍其他运动员的比赛。
　　风速助力：
　　在短跑或跨栏比赛中如果顺风风速超过2米/秒(7.2公里/秒)那么比赛创造的成绩就不能成为新的世界纪录。
　　环形跑道：
　　环形跑道是椭圆形的，有400米长，内部划着跑道线。环形跑道内沿有5厘米高的边线，跑道线之间间距1.22米到1.25米。赛跑按逆时针方向进行，环形跑道从内向外依次是第1至8号跑道。
　　公路赛
　　本届亚运会所设公路赛与奥运会不尽相同，只设有男女20公里竞走和马拉松赛项目，与奥运会相比，少了男子50公里竞走一项。
&&& 起跑：
　　每个公路项目都是个人参赛并且不需要选拔赛。当发令员召集运动员到出发线以后，运动员可以在出发线上自由选择出发位置。发令院枪响以后比赛开始，任何人两次抢跑都会被罚失去比赛资格。
　　取胜：
　　谁的身体第一个触到终点线，谁就是比赛的第一名。
　　饮料站：
　　任何公路赛的参赛者都可以得到场外帮助，但对此有严格的规定。在比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，饮料站在比赛路线上每隔5公里设置一个。饮料放在运动员经过时很容易拿到的地方。运动员可以准备他们自己的用水，并且可以提议在他们要求的地方设置饮料站。饮用水和湿海绵提供站设置在两个饮料站之间。在那里长跑运动员和竞走运动员经过时可以取到饮用水，还可以从海绵中挤水冲洗头部，起到冷却作用。除了已经设置的站点之外，运动员不能从比赛线路上其他地方获得饮料。
　　竞走比赛的规则：
　　竞走比赛有两个核心规则。竞走运动员使用与众不同的步法，看起来很特别，但这种步法是规则规定的。首先，一个竞走运动员必须始终保持有一直脚落再地面上。第二，从前进脚落地的一刻起直到腿部达到垂直的姿势，腿部必须保持直线，膝盖不能弯曲。有9名裁判分布在比赛线路上监督任何运动员的犯规动作。他们不使用电子设备帮助判断，因为规则规定参赛者要由裸眼监督。当裁判看到竞走运动员将要犯规时就提醒他一次。提醒一般是通过在道路两边向犯规者出示白色标志来表示的，此后裁判员会通知主裁判。如果三个裁判都警告了同一运动员，他(她)就会被罚出局。
　　其他规则：
　　比赛中裁判可以将推撞或者阻碍他人的运动员罚出。跑道径赛中运动员自愿离开跑道的不可以继续比赛。跑道径赛过程中除了5000米以上长度的比赛以外，运动员不能接受帮助或者建议。5000米以上的比赛如果天气情况允许可以提供饮料和海绵。
　　投掷项目
　　女子链球男女平等。可是在铅球、铁饼和标枪等项目上还存在着一些细节上的差别。因为无论在投掷物的重量还是在尺寸上，男、女项目都是不同的。
　　项目简介：
　　投掷项目由六轮组成。在古代奥林匹亚运动会上标枪是比赛精确度的，比赛距离是现代奥运会规定的。标枪是四大类投掷项目中唯一允许助跑的。每一个比赛项目都只纪录运动员在比赛中最好的一个成绩。三轮过后，每个项目的前8名进入决赛的三轮比赛，比赛顺序由前三轮的比赛名次反序排列而成。
　　平局：
　　如果出现平局，就比较运动员们第二好的成绩；如果还是一样，就比较第三好的成绩，以此类推。如果平局还存在，两名运动员就是并列第一。如果必须决出胜负，那么运动员就继续比赛直到分出胜负。在所有的投掷项目上，如果出现分数就将这一距离四舍五入到离测量距离最小的厘米数。
　　时间限制：
　　参判可以判运动员在投掷时的“无理”拖延，处罚是减少投掷一次。但是如果运动员在时间用尽前将物体投出，那么成绩予以保留。投掷比赛的时间限制一般是一分钟。
　　其他规则：
　　参赛者可以在动作中途放弃并从新开始，前提是运动员没有将投掷物投出或者把脚踏出投掷圈、跑道以外。如果运动员在投掷过程中受阻，裁判应当判阻碍并给与第二次投掷机会。参赛者可以在比赛期间离开比赛区域，但必须由裁判许可并由裁判陪伴。比赛进行过程中，运动员不能接受协助，除非是经过裁判允许的医疗检查，也不能与赛场外的人交谈或者通讯。标枪运动员不能在投掷后转身完全背对他投出的标枪。完成投掷后，链球、铁饼和铅球运动员必须从投掷圈后面退出。
　　标枪：
　　标枪有三部分，枪身、枪头和握柄。枪身是光滑的金属杆，两端逐渐变细。枪透是固定在枪身前端的锋利的金属尖。握柄包住了整个枪身的重心。男子标枪大约2.6-2.7米长，至少800克重；女子标枪大约2.2-2.3米长，至少600克重。
　　链球：
　　链球也由三部分构成―球体、金属链和把手。球体在男子比赛中是一个直径110毫米到130毫米的圆球，女子是95到110毫米。金属链的直径是3毫米，它的两端由弯曲的把手相连接。男子链球整体重约7.26公斤，长约117.5-121.5厘米。女子链球至少4公斤重，约116-119.5厘米长。
　　铅球：
　　铅球很重很圆，是一个表面光滑的金属球。在男子比赛中，铅球直径必须在110-130毫米之间，女子则在95-110毫米之间。
　　铁饼：
　　铁饼是一个木质圆盘加上金属包边，它的上下两面都一样光滑，中心是平的。男子铁饼重约2.005-2.025公斤，直径21.8-22.1厘米。女子铁饼重约1.005-1.025公斤，直径18-18.2厘米。
　　投掷区
　　铁饼、铅球、链球：
　　在铁饼、铅球、链球比赛中运动员都是在投掷圈中站立开始投掷。投掷圈外围是铁镶的边，有6毫米厚，顶端涂白。在投掷时，运动员不能接触铁边的顶端或者投掷圈以外的地面。铅球和链球的投掷圈直径2,135米，铁饼的投掷圈稍大一点，直径2.5米。圈内地面由水泥或者有相似的硬度又能防滑的物质构成，它的高度略低于地面高度。铅球投掷圈的正前方放着一个木质的挡板1.21-1.23米长，它是用来防止运动员滑出圈外的。运动员可以碰挡板的内侧，但不能碰挡板的顶部。
　　标枪：
　　标枪的投掷是完全不同的。参赛者要在投枪前跑30-36.5米长的一段距离。在助跑的跑道两边有两条边界线，边界线的顶端是一个金属或者木质的弧形，投掷者必须在弧形后面将标枪投出。
　　着陆区
　　在所有四种比赛中，着陆区都是由煤渣、草坪或者其他能留下印记的物质构成的平坦区域。每一个扇区由5厘米宽的白线分开。在铅球、链球和铁饼比赛中，着陆区的扇面角度是40度，而标枪比赛是29度。
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制作单位：新华社网络中心简介/十项全能
齐海峰在男子十项全能标枪比赛中十项全能（英语：Decathlon）是由十项不同种类的项目组成。是考验个人、体力、技巧、耐力及持久力。充分发挥运动员的体能极限。在奥林匹克运动会中，十项全能是男性竞赛项目。1904年经修改内容，将男子五项全能列为现代奥运会的正式项目。从1912年第五届奥运会开始，又列入由瑞典人首创的、分两天举行的男子十项全能的比赛项目。1924年第八届奥运会取消男子五项全能，只保留男子十项全能的比赛，一直沿用至今。现代男子十项全能比赛是1904年在美国圣路易斯城召开的第三届奥运动会上开设的。当时十项全能的项目有；100码（91.44米）跑、推铅球、跳高、880码（804．60米）竞走、掷链球、撑杆跳、120码（118．87米）跨栏、跳远、掷壶铃和一英里（1609.31米）跑。这仍与今天的项目有较大的区别，参加这一届比赛的选手有六名，其中五名为美国人，但唯一的外国选手英国的爱尔兰人托马斯·凯利却战胜了全部的美国选手，以6036分获得了金牌。现今的十项全能比赛十个项目进行需时最少两天，每天进行五个项目。第一天项目主要为速度、爆发力及跳跃技巧类型；而第二天项目则讲求技术及耐力、持久力。2001年8月，国际田径总会(IAAF)新增女子十项全能项目，因考虑整体场地安排，女子十项的比赛顺序稍作调整，将男子十项第一天的第2~4项(跳远、、跳高)和第二天的第2~4项(、撑杆跳高、标枪)调换。
历史沿革/十项全能
日，中国选手齐海峰在男子十项全能110米栏比赛中。在公元前776年开始的古代奥林匹克运动会上，就举行过运动。1904年经修改内容，将男子五项全能列为现代奥运会的正式项目。从1912年第五届奥运会开始，又列入由人首创的、分两天举行的男子十项全能的比赛项目。1924年第八届奥运会取消男子五项全能，只保留男子的比赛，一直沿用至今。&　　十项全能从1922年开始有世界纪录，项目至今没有变化，但计分方法几经变动：有、和1986年五种计分法。1972年开始用电动计时。计分法每次变更都对运动员的、素质和有更高的要求。现在比赛使用1986年计分法。&　　1923年一1934年，十项全能成绩在分阶段。这一时期杰出的选手有美国的奥斯本、芬兰的于尔耶莱等。&1936年一1960年，十项全能成绩在分阶段。1936年美国选手两次刷新世界纪录，成绩为7254分。1952年达到7592分，1960年世界纪录达到7981分。这一时期，前选手后来居上。1961年一1980年，十项全能达到8000分以上。&　　进入90年代，十项全能迅猛发展，世界纪录达到8891分。&　　2001年月28日，捷克选手勒在福拉尔贝格进行的国际田联世界挑战赛中，以总成绩9026分，打破了同胞德沃拉克保持的男子十项全能世界纪录。&　　在2004年雅典奥运会上，捷克的罗马内-谢布尔勒获得了8893分，向9000分大关冲击，迈出了令人鼓舞的一步。日，在美国尤金举行的全美奥运田径选拔赛中，阿什顿?伊顿以9039分的总成绩改写了已沉睡11年的男子十项全能世界纪录。日，在北京举行的国际田联世界田径锦标赛中，美国运动员以9045分的总成绩夺得冠军，并且创造了新的世界纪录。
开设项目/十项全能
100米跑、跳远、铅球、跳高、400米跑、110米跨栏、铁饼、撑竿跳高、标枪、1500米跑。
比赛顺序/十项全能
参加十项全能比赛的运动员必须在两天内按顺序完成十项比赛。第一天：100米跑、跳远、铅球、跳高、400米跑；第二天：110米跨栏、铁饼、撑竿跳高、标枪、1500米跑。比赛成绩是按照国际业余田径联合会制定的专门田径运动全能评分表，将各个单项所得的评分加起来计算的，总分多者为优胜&。
评分标准/十项全能
十项全能比赛项目由于十项全能中十个项目的计算单位并不相同，例如赛跑是用时间计算，田赛是用长度计算。因此十项全能统一使用分（point）计算比赛成绩，每个项目是以独立公式计算分数(小数部份无条件捨去)。若最后总分相同，则先比较同分选手各项目，在较多项目取得较佳分数者获胜。若仍无法决定胜负，则依序比较最高分项目得分、次高分项目得分‥‥‥、最低分项目得分。十项全能选手的得分基于他们在每一项比赛中的表现，最后总成绩最高的人。因此运动员只有每项比赛都有上佳表现而不是偏重一项才能最终获得冠军。实际上，人们设计了复杂的计分系统以在一项比赛中占尽优势的运动员的得分不会高于在几项比赛中成绩都较好的运动员。每一项比赛的得分都取决于该项目的评分标准，奥运会根据世界纪录制定出一个得分对应表格，由选手的成绩在表格中换算成分数，然后相加得出总分。&十项全能从1922年开始有世界纪录，项目至今没有变化，但计分方法几经变动：有、和1986年五种计分法。1972年开始用电动计时。计分法每次变更都对运动员的体能、和技术有更高的要求。现在比赛使用1986年计分法。
比赛环境/十项全能
十项全能比赛项目男子十项全能由田赛和径赛组合而成10项的比赛项目。&径赛场地 标准田径跑道为400米，内突沿外沿半径为36.5米。每条宽1.22米(包含右侧分道线)，分道线宽5厘米。跑进的方向为左手靠内场。分道编号应以左手最内侧分道为第1分道。赛跑按逆时针方向进行，环形跑道从内向外依次是第1至第9号跑道。&　　400米及400米以下(包括接力的第一棒)项目起跑必须使用。男子110米跨栏栏架高度为1.067米；男子400米跨栏高0.914&米(女子为0.762米)；女子100米跨栏高0.840米。3000米障碍赛全程须越过35个障碍架，其中7个附有水池。每圈设5个障碍架，障碍架栏间距约为79米，第4个栏架后设有水池。比赛时水池应灌满水，水面与跑道地面齐平。田赛场地 跳远和三级跳远的沙坑宽至少2.75米，最宽3米。助宽1.22米，长至少40米。跳远起跳板前沿至沙坑远端的距离至少10米。三级跳远起跳线至沙坑近端的距离至少13米(女子为11米)，至沙坑远端至少21米。坑内沙面与起跳板表面在一个水平面上。起跳板用木料制成，长1.22米，宽&20厘米，漆成白色。跳高落地区至少长5米、宽3米。助跑道最少为15米，呈扇形。架两立柱之间距离为4.00-4.04米。撑竿跳高的落地区，至少&5米x5米，落地区和穴斗两边铺海绵包。助跑道宽1.22米，长最少40米。撑竿跳高架两立柱或延伸臂之间距离为4.30-4.37米。&　　铅球、铁饼、链球的投掷圈外围是金属镶边，有6毫米厚，顶端涂白。铅球和链球的投掷圈直径2.135米，铁饼的为2.5米。铅球投掷圈的正前方放木质抵趾板，用来防止运动员滑出圈外。运动员可以碰抵趾板内侧，但不能碰其顶部。标枪投掷区是一条宽4米，长约30-36.5米的助跑道。助跑道两边有两条宽5厘米的，其顶端为金属或者木质的弧形投掷弧，线宽7厘米。&　　在所有投掷比赛中，落地区都是草坪或者其它能留下印记的的平坦扇形区域。每一个扇形区由5厘米宽的白线分开(白线5厘米宽不包括在落地区之内)。铅球、链球和铁饼比赛的落地区的扇面是34.92度，标枪比赛约为29度。&&铅球为实心铁、铜或者其它任何硬度不低于铜的金属制成。外形必须是球形，表面必须光滑。铁饼的饼体为木制或其他适宜材料制成，周围镶上圆形的金属圈。铁饼的两面必须相同，平滑，饼心是平的，从金属圈边缘弯曲处至饼心边缘应是直线倾斜。链球由球体、金属链和把手组成。&　　与类似。金属链应以直且有弹性并不易折断的单根钢丝制成。把手为单环或者双环结构，但必须质地坚硬，没有任何种类的铰链连接。分枪身、枪头和缠绳把手。&　　枪身是光滑的金属杆，两端逐渐变细。枪头是固定在枪身前端的锋利金属尖。枪身表面及枪尾必须自始至终平滑，把手包绕枪的重心，把手表面应为规则的不光滑型，标枪的所有横断面应为规则的圆形。
比赛规则/十项全能
十项全能比赛时，除采用各有关单项规则外，尚有下列特殊规定。1、径赛项目抢跑3次取消该单项比赛资格，但仍可参加其余项目比赛；田赛中的跳远和项目每人只有3次试跳、试掷机会。2、比赛中途，如任何一个单项弃权，则不得计总分和名次。3、凡需计风速的单项成绩，每秒平均风速在4米以下者，其纪录可予承认。如风速超过每秒4米，仍可按总分计全能名次，但不能作为正式全能纪录。4、全能运动中的径赛项目采用电动计时或人工计时均可，但不得混合使用，应分别设置纪录。
观赛礼仪/十项全能
和足球一样，田径比赛的很多项目也是在可容纳数万人的大型体育场里举行。不过由于某些田径项目的特殊性，看台上的观众在观看田径比赛时，并不能像看足球比赛那样从头到尾疯狂地呐喊。&　　友善对待对手运动员&　　掌握规律为运动员&　　不得以过激行为运动员比赛
项目名人/十项全能
蒂姆·索普泰晤士报：奥运史上最难忘的50个瞬间
第25个瞬间
1912年斯德哥尔摩奥运会瑞典国王在向美国田径运动员颁发十项全能和五项全能金牌时说：你是全世界最了不起的田径运动员。索普答道：谢谢陛下。
杨传广：中华之子田坛之王
杨传广是中国台湾十项全能运动员，出生于日。&杨传广读高中时，校长发现他的田径天赋后，他就苦练田径。1952年在台湾中学生运动会上，杨传广以1.83米的成绩获跳高第一名&。1953年又以6.85米的成绩获台湾跳远冠军。
1954年第一届亚运会，杨传广拿下自己生平第一个十项全能金牌，被传媒誉为“亚洲铁人”。1956年，杨传广首次参加奥运会名列第八。&1958年杨传广赴美国留学，后来毕业于加州大学洛杉矶分校体育系，先后获得体育学士和硕士学位。1960年初，杨传广以8426分的成绩打破了苏联运动员瓦·库兹涅佐夫创造的8357分的十项全能世界纪录。同年在罗马举行的第十七届奥运会上获得十项全能银牌。他是中国首次获得奥运奖牌的运动员。罗马奥运会后的1963年，他终于以9121分的成绩创造了新的世界纪录，得到了“田坛之王”的美誉，成为亚洲第一个登上十项全能世界巅峰的名将，被评为当年世界最佳运动员。1964年，杨传广参加第十八届奥运会列十项全能第五名。
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