【热点】德甲“三后卫风”越刮越劲，德甲门将 - 贵阳新闻网
【热点】德甲“三后卫风”越刮越劲
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本文首发于今日头条，“足球隽言”系头条号签约作者。
还有不到一个月，德甲新赛季就会开打。而在德甲开打前一周，各队就要应付德国杯首轮比赛。而且柏林赫塔甚至在本周四就迎来新赛季首场正式比赛了，他们要在欧联杯资格赛第三轮对阵丹麦名旅布隆德比，首回合主场作战。总而言之，新…
↑↑↑点击收藏订阅号↑↑↑本文首发于今日头条，“足球隽言”系头条号签约作者。还有不到一个月，德甲新赛季就会开打。而在德甲开打前一周，各队就要应付德国杯首轮比赛。而且柏林赫塔甚至在本周四就迎来新赛季首场正式比赛了，他们要在欧联杯资格赛第三轮对阵丹麦名旅布隆德比，首回合主场作战。总而言之，新赛季脚步越来越近了，各队备战工作普遍已经结束第一阶段，而进入真刀真枪的第二阶段，会迎来更高强度和更细致的训练以及更具实战价值的热身赛。与此同时，各队一些新战术安排初见端倪，其中一个显著特点是有更多球队演练三后卫。早在上赛季尾声，即4月中旬，我就重点提及过三后卫体系在德甲的重新兴起。当时恰逢第二回合的鲁尔区德比战罢。那场精彩的2比2，沙尔克04与多特蒙德不约而同地都祭出三后卫阵型。事实上，上赛季后半程，多特蒙德已经改用三后卫为主打阵型。同一轮比赛，斯图加特迎战拜仁时增加一名中卫来加固后防，拜仁则连续2轮打三后卫。而舒伯特手下的门兴格拉德巴赫与少帅纳格尔斯曼手下的霍芬海姆，同样热衷于使用三后卫体系。这股三后卫浪潮跟瓜迪奥拉不无关系。所谓的三后卫，可以从两个角度去理解：一方面可以理解为增加一名中卫，变成五人防线；另一方面则可以理解为减少一名后卫，增加一名中场。在瓜氏拜仁，三后卫一般意味着减少一名后卫，增加一名中场，进一步加强传控能力。甚至在不少比赛中，拜仁只有两名专职后卫，后腰阿隆索不时后撤充当第三中卫，而两名边卫助攻幅度很大，持球状态下往往变成了边锋。而对于一些实力较弱的球队，当他们面对攻击力强大的劲敌时，往往不得不增加一名中卫来加固防线，科隆、不来梅、法兰克福、斯图加特等队上赛季在面对拜仁或多特蒙德时都选择过这种做法。今夏的法国欧洲杯上，忌惮“克星”意大利的德国队也在1/4决赛变阵三后卫，成功赢得场面上的绝对主动（如果不是博阿滕送出点球大礼，90分钟内就能解决战斗），并最终通过120分钟苦战外加9轮点球决胜，克服了这个“心魔”。*沃尔夫斯堡主帅黑金近期让弟子苦练三后卫。足球战术永远都在演变当中，在大行其道几年之后，以平行三后卫为基础的似乎将成为下一个潮流。这个夏天，在门兴等队继续完善三后卫打法的同时，沃尔夫斯堡和升班马弗赖堡也“入坑”了。经历一个失败的赛季，狼堡主帅黑金决定尝试全新战术。日前3比3打平巴塞尔和0比2负于本菲卡的热身赛，黑金都让弟子打三后卫。7月19日与巴塞尔一战，狼堡第一次以三后卫示人，新加盟的荷兰国脚布吕马居中，丹特与克诺赫一左一右，老将马塞尔·舍费尔担任左翼卫，特雷施出任右翼卫。用数字来描述，这是一个32311阵型，中场有三人，新加盟的迪达维出任影锋，多斯特为单箭头。直到布吕马被前锋普塔罗换下，三后卫试验持续了超过70分钟。黑金赛后表示：“我可不会说这是踢着玩的。球员必须适应。”在新体系中扮演后防核心角色的布吕马也表示：“重要的是你可以两种阵型都打。现在是备战期，我们可以也必须去尝试一些东西。我们已经熟悉四后卫，而三后卫，我们相互之间必须有更多交流。而且，三后卫是什么意思？其实它也可以是五名（防守）球员。有球权的时候，我们后面就有三个人。如果对手控球，我们则是五个人。”*取代纳尔多的新援布吕马(左)成为狼堡三后卫体系的核心人物。24日对本菲卡的上半场，狼堡继续由克诺赫、布吕马和丹特组成三中卫，舍费尔和特雷施两翼。中前场有了微调，总体变成了3421，在多斯特身后增加了一名影锋或前腰。下半场变回四后卫，狼堡连丢两球，0比2落败。黑金赛后指出：“上半场我们表现得非常好。这是一套严谨的战术，球队必须适应它。”但问题在于，以目前的人员配置，狼堡有且只有三名中卫可用，因为纳尔多和费利佩·洛佩斯都离开了，而秘鲁国脚阿斯库埃斯加盟一年只在德甲替补出场过1次，已基本可判定为水货。如果真的要以三后卫为主打阵型或两套惯常打法之一，狼堡就必须至少再买一名即插即用的中卫。相比之下，重返德甲的弗赖堡有充足的中卫来支持三后卫打法。尽管赫恩去了达姆施塔特，但弗赖堡收购了古尔德和瑟因居，加上原有的肯普夫和托雷洪，有4名实力相当的中卫。原本主司右闸的老将穆伊扎也在热身赛中出现在右中卫的位置（就像皮什切克在多特蒙德三后卫体系中的角色），而后腰赫夫勒则出现在三中卫居中的位置上。这种用人方法并不新鲜，甚至可以说是弗赖堡主帅施特赖希的招牌。从教以来，他一直习惯于此，因此很多出自弗赖堡青训营的球员都胜任多个位置，例如现在效力多特蒙德的德国国脚金特尔就可以担任后腰、中卫、右闸等位置。*弗赖堡主帅施特赖希总是喜欢开发球员的新属性。在弗赖堡的三后卫体系里，新加盟的塞尔维亚国脚伊格尼奥夫斯基成为右翼卫的有力竞争者。他表示三后卫体系对于所有球员来说都比较新鲜，因为球队上赛季是主打442，但他自己在国家队中打过三后卫，还算是比较容易上手。“我们要看看热身赛的情况如何，然后教练会作出分析，选出最适合我们的阵型。”伊格尼奥夫斯基如是说。由于弗赖堡之前几场热身赛的对手都是些级别很低的业余球队，因此还无法充分论证三后卫体系的可行性。接下来，他们会迎来几场高质量的友谊赛，届时球员和施特赖希都将对新阵型有更透彻的认识。不管怎样，几乎可以肯定的是，新赛季德甲的三后卫风气将更加盛行。【往期回顾】如想回看往期推送内容，请点击下方导航栏的“内容索引”。【更多资讯】查阅更多德国足球资讯，请浏览德国足球在线（）。您还可以使用以下方式登录
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怎么踢好中后卫？
相关解答一：如何踢好中后卫 1 ，一对一时候要判断好出脚跟不出脚~~~就是说什么时候该出什么时候不该出~~这个按情况分析~~一般中路不能随便出脚~~容易被过~~边路就另说了~~不能不出脚，也不能盲目出脚，你要自己判断2 ，还有你的双腿~要半八半丁~~一半八字脚~一半丁字脚~防止窜裆~防止对手利用速度从你左或者右侧突破~~3 ，再就是气势~~你擅长卡位身体肯定不差~~这你就右气势的资本~~不要怕也不能怕~~4 ，中后卫一对一最怕速度型球员~~要提前紧逼~把他往角落里赶~~逼死他~~关键时候可以球过人不过~~相关解答二：足球中如何踢好中后卫 我也说说我的观点：首先个人认为踢中后卫要有以下几点：第一：就是预判意识。这就是指如果你的队友在防守某一位球员时，你要预判对方的传球路线，然后截住对方的传球。这就要求楼主要提高预判意识。第二：就是反应速度，个人觉得这是中后卫最重要的能力之一~因为一般的前锋的速度都不会很慢，他们经常会用速度或爆发力来突破后卫，所以说如果你没有一定的反应速度的话，你很容易就会被他们摆脱。这就要楼主在训练中多做有关反应的训练了~第三：就是速度，与反应速度相辅相成。没有速度的话，即使你反应再快，你与前锋平齐时，一样会被甩掉。其实速度对足球运动员都是很重要的，楼主要想提高，就要每天坚持练短跑了~第四：弹跳力。这点毋庸置疑就是防高空球时用到的，你只要多看看比赛，你就会发现，一般禁区头球解围的都是中后卫。所以这一项一样不能忽视~要多练腿部力量哦~第五：与队友之间的补位配合也可以叫跑位吧。也就是当队友需要去防守一名球员时，他可能会离开他防守的区域，这时候你就要学会把他的那份防守也做了。也就是补位，不过这个比较难，要看你多比赛了，吸取经验。因为一般补位都很难补到正确的位置，而且也要顾及自己的那个防守区域，所以这真的很考你的跑位好不好。一不小心，你就会空出很大的空间给对方，所以这要你自己把握与多加练习了~第六：就是对高空球的判断。前面说到弹跳力，如果没有良好的高空球判断力，那即使你有很好的弹跳力，也会感到力不从心，所以楼主也要在这点上下功夫了~第七：如果你是队长的话，你还可以指挥你的后防线，让他们能更好的跑位，不过我想即使不是队长，只要你做得好，队友也会听你的，这样的话，你们的防守肯能会更加井井有条~就说这么多了，楼主只要做好以上几点，我不敢说楼主一定会是一名优秀的中后卫，但起码是一名合格的中后卫~楼主不知道同意不？相关解答三：怎么踢好足球中后卫？？ 要有很好的预判能力，弹跳力要好相关解答四：怎么踢好足球中的左边后卫 3421？你这边卫不好打啊，转身不快可能是你注意力不集中吧，总想着造越位什么的吧，像你这阵型边卫最主要的还是盯紧人。不会利用身体可能也是说你盯人不紧吧，后卫要利用身体贴住对方，贴的对方技术动作变形叫他不舒服你就成功一大半了。以上仅代表个人观点，仅供参考。相关解答五：七人制足球中后卫怎么踢？ 踢个球就是图个乐子，紧张个啥...别告诉我你是专业的...中后卫单防对方两人或两人以上的时候，首先不用紧张...注意力集中在球上，因为对方不用和你单挑除了特别独的都不会选择过人了，他会和队友配合过你，所以尽量黏住他，不让他舒服地传出球...如果遇到单带的。千万别伸脚抢球，太容易被偷过...只要跟对方的最前位球员平齐，拖住对方的进攻速度，等到自己的球员归位就胜利了...边卫回传不是正好么...对方前锋要是逼抢就果断后场倒脚，除非对方连中卫也上前，否则己方人数占优势肯定是前锋被后卫群耍...要是不逼抢就慢慢向前带球，等有人逼抢就往己方自由球员那里回传...其实就是踢个高兴，不要有心理负担，中后卫确实总会面对对方前锋的突破或者抢位...但压力总是全队的，信任队友就能更好的配合...祝踢球愉快！相关解答六：足球场上怎么踢好中后卫？ 要做一个好的中後卫必须要有三个重要因素技巧，体格，精神。技巧方面；位置感，拦断能力， 后防协作， 长传，参与进攻体格方面；速度 体力 爆炸力 力量 转身精神方面；沉着 经验 勇气 坚毅训练方法；靠经验提升的有位置感， 拦断能力，后防协作， 长传，转身和参与进攻力量，爆炸力，速度都可以靠训练小腿和大腿的肌肉提升。兔子跳便可以训练小腿和大腿。体力可以靠跑步提升。建议 每天跑三十至六十分钟望采纳相关解答七：如何踢好中后卫 着重练习哪方面技能 首先就是练习注意力，中后卫要求注意力最为集中，不能受球场气氛影响，且多注意危险人物及危险区域。其次要培养身后球门感，防守时要经常保持球、你、球门成一条直线，这样才可以用身体保护球门不受远射威胁；再次练习抢球，这里的抢球是指追球时的抢球，即加速度后用脚把别人的球破坏，中后卫尽量别去控制球，破坏后如果球附近有队友，你得赶快盯人或后撤；还有注意培养责任感，多补位，另一个后卫控球时多和他靠近，防止他控球失误后你可以对其保护。迎面别抢球，控制住对方带球速度即可，别轻易下脚，你扑空就单刀了。最后多练头球，迎面顶，练练小动作，比如如何贴身挤人时把自己的腿贴在别人腿上，小手轻拉对方一下下，注意，禁区内别来，多在中后场来这些。堵中放边，给对方边锋下底的路，别让他们内切，下底后跟死，最多一个传中。祝你成功！相关解答八：怎么才能踢好长传和助攻？（本人中后卫） 中后卫就不要想着助攻了 边后卫可以想想没事跟着朋友隔着二三十米练练长传 一个优秀的中后卫不能总是开大脚断球以后还要有全场意识 少带球 尽快转移给中场或者长传给前锋所以平时踢球时多注意观察 少带球 多长传相关解答九：踢足球中后卫怎么提高对抗能力 你想踢中卫？呵呵，我在大学原来踢的是助攻型边后卫，后来经专业教练改造，现在踢的是防守型后腰，虽然我个子只有180-，体重也不大，但对抗能力提高了。这要因人而异了，看你身体是哪种了。1，假设你是瘦弱型，对抗就要靠力量，而不是体重，足坛很成功的要数卡纳瓦罗和阿根廷的阿亚拉了，两人个子都是170多，体重一般，但二人靠的都是力量就是触人一家子发力，对抗大个头也很管用。2，假设你是小个胖墩型，你就要好好利用你的体重了，触球一瞬间不要管球了，先用身体抗住对方，尽量把球压在身前就OK.平时注意饮食，吃高营养低热量的食物，把肉转化为肌肉。3，如果你是瘦高型，像克劳奇那样的竹竿，就要多吃高营养高热量，如果不见效，说明你的吸收能力有问题，这方面我不太懂，大概是有什么专业的运动可以提高吸收能力吧。4，如果你是高大健硕型，那么你的原地对抗就不成问题了，但这个身材会牺牲转身速度，所以像坎贝尔这样的铁塔中卫都是练爆发力的。希望对你有帮助相关解答十：怎样踢好边后卫 1、边后卫的职责。作为一个后卫队员，首要任务是保护球门，这个意识很重要。至于到边后卫，就是站位原则和转身原则问题。。。2、站位原则。由于你防守的区域是边路，所以你应该面向球门的侧前方，测向边线站位，即身后是球门，面对边路进攻球员，这个很重要，把边路进攻球员放在你的外线，距离适当，近了容易被加速突破，远了行不成压力，让对方可以从容停接球和传球。3、转身原则。你把对方放在你的外线面前。然后就要视对方趋势防守，由于你的站位，属于卡内放外，对方多半得球会向边路发展，这正是我们站位的目的，让他往外去，不能往中路去，保护球门吗。呵呵。这时向外线转身，卡住对手内切方向，赶他去底线，适时破坏，破坏方向是边线外，或抢劫下来。如果对方选择内切，由于正是你的站位位置，向内转90度，迫使对方横向带球，阻止他前进，适时拿下。4、关于一防二。边后卫经常面对的问题是对方两个进攻球员，如边锋＋边前卫。这时站位原则不变，把对方前后两人都放在你的外线。原则是重点照顾离你近的球员，同时随时准备逼抢后面球员。且防且退，不要上抢，等队友来援。如果前面的球员－－边锋拿球突破，不要犹豫转身赶他去边路，和3一致；如后面的球员（前卫）持球，边锋跑位，适当距离后撤，如前卫内切，正面拼抢之，特别是不要让他向边锋送球，（不惜犯规），如前卫也向边路带球，继续后撤，保持和边锋的位置关系，等待来援。5、1对1拼抢的技巧。我想这个问题有赖于实践，但是重点是用身体抢球，常见错误是伸脚抢球，这个很容易失去位置，被过。抢球要先卡住对手身体，然后隔断他与球之间的联系。适当张开双臂，扩大身体面积。6、保护原则。一般进攻在自己一侧时，边后卫身后有自己中卫保护。当自己被突破时，要毫不犹豫地向中路回防，因为这时你的中卫去补你的位置，你要补回他的身后。当进攻在另外一侧时，边后卫应向中路实施靠拢，保护中路，特别是盯防门前抢点的进攻队员。7、出球。你应该看到我强调的顺序，进攻是很次要的位置，因为即使是我踢过的半专业的球队，也没有几个边后卫能真正攻上去，回得来。你要做的就是得到球后，稳妥地交给前卫，有能力可直传边锋或对角的另一侧进攻球员（这个可是专业队的打法了）。出球要稳，脚百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
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暴风体育讯 在克洛普接手红军后，球队在前场的攻击力惊人，目前是英超20队进球最多的球队，但是球队的防线却成为了软肋，多次暴露问题。英国媒体为利物浦出谋划策英国媒体《squawka》也开始为渣叔支招，这家媒体认为利物浦解决防守顽疾应该分三步走，而目前的短期策略是改踢三后卫阵型。【01】短期策略：改踢三中卫在本赛季的英超赛场，踢三后卫成为了一种时尚，切尔西这支在英超排名首位的球队就是使用的三后卫阵型。克洛普也应该改变自己的战术思维，将目前的433阵型改为352或者3421阵型。克洛普在之前接受采访时表示会学习蓝军的战术，尽管他不认为利物浦可以复制蓝军的成功，但是改踢三后卫阵型补强防守是值得一试的。《squawka》认为，在后防线增加了一名中卫后，库蒂尼奥的防守任务会变少，而且维纳尔杜姆以及拉拉纳也会更加自由，两人会如同切尔西的阿扎尔、佩德罗一样变得更出色。同时在改踢三后卫后，也可以弥补中场的埃姆雷-詹防守强但是攻击弱的软肋，而在中场的两个边路，米尔纳、莫雷诺以及克莱因可以肆意的驰骋。【02】中期策略：寻找马蒂普后防搭档 并为米尔纳寻找替身在今年的夏窗，利物浦应该补强两个位置，分别是中后卫以及左后卫。在中卫线上，除了马蒂普外，洛夫伦等球员的防守注意力比较差，在比赛中总是令人提心吊胆，因此渣叔需要买入一名马蒂普的搭档。在左后卫的位置上，米尔纳发挥不错，但是米尔纳在中场的左路威胁更大，而且米尔纳也并不喜欢这个位置，因此渣叔需要在左边路寻找一名实力球员。【03】长期策略：寻找顶级防守后腰在多特蒙德时，克洛普让斯文-本德出现在后防线的前方，担任防守后腰的角色。亨德森目前在利物浦阵中的作用与斯文-本德类似，但是亨德森在比赛中把组织进攻放在首位，他的防守能力无法很好的帮助利物浦后防线。卢卡斯本是一个选择，但是这位老将已经31岁，已经到了职业生涯的末年，他已经不是红军的未来选择。在当今的世界足坛，如同坎特似的后腰非常少见，但是幸运的是利物浦阵中有这种潜力的球员，《squawka》认为利物浦队内的斯图尔特就可以胜任后腰的位置，而阿诺德也是一个选择。（剑云）
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