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本来还准备入nike max的。。
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太软的话主要脚踝控制如果力量不够,肯定伤膝盖吧我这张觉嘚。
————身体和精神总要有一个在路上
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所以那那种不那么软的好一些
————身体和精神,总要有一個在路上
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鞋子缓冲越好跑步没力气迈步越大鞋子舒服就会更放肆地跑步没力气。每一步脚后跟要承受很大嘚冲击力
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楼主我买了一双air max 2014 跑了几回后感觉不舒服 就再去买了一双Asics的入门级跑鞋,后面那双感觉舒服一点緩存效果明显
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跑鞋只能屏蔽脚掌的疼痛,对膝盖的缓冲其实是很少的
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个人推薦亚瑟士的跑鞋,毕竟亚瑟士是专业做跑鞋的n16跑步没力气缓冲很好我现在每天就是这双鞋跑的,耐克跑鞋就只有外形好看而已