投篮用不用掌心

投篮手会用力抓球 ,导致手心空得超大(附图)(苦研究求帮助)

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投球的時候总是会这样如果大拇指和食指之间的距离缩小球便不稳定,我的手应该很外旋食指都到不了球心,如果把食指放到球心的位置浗便会不稳定,如果让手柔软一点球也会不稳定,如果缩小手指之间的距离(上第一图是我投球的手型)球便也不稳定上面这些不知噵是不是和我的扶球手有关系,求助!!!


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如果楼下是个妹子请告诉她我喜歡她很久了,如果是个男的,嗯,也说吧


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(最后一图为以球心为中心,看出我的手型很外旋求助,怎麼改!


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而且我的手是用力抓球的投出的时候旋转少,右手大拇指会向右用力


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峩右手大拇指应很用很多力去撑球


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先把标准姿势学好别三八式


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个人习惯食指中指最后拨球,球眼在食指中指正中点食指是方向。


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你的手型都不对斜了,当然外旋了右手当在球中央,就是楼上的图


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我的天!你应该感谢我让你上图

你的投篮姿势太烂了!手机仩不了图我@你去看贴,,


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投篮的手手肘,手腕九十度胳膊往里收,胳膊鼻子篮筐呈一条直线


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我觉得我的姿势还算标准


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需要你给他的姿势修一下图了毕竟楼主快把人逼疯了


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第一 我想说 朱芳雨的投籃都做不算标准 第二 你的肘 外拐 太严重 投篮命中率会很不稳定 第三 你不应该用力抓球 手应该放松


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朋友,你姿勢变形有点凶


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感谢各位吧友的帮助我明天去实践了再提出问题。


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小拇指不知道合格不食指和中指不值得合格不



我的扶球手好像有好大的问题,求助


请问掱腕应该怎样球的重心才会在食指和中指之间


这张感觉球的重心总是在大拇指(最多)、食指和中指上 其他俩指感觉很少 因此大拇指会干擾投篮 求助应该怎样


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第一天姿势就改成这个样了第2天继续改,加油!!!


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投籃手差不多了扶球手不对


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【图片】小拇指不知道合格不,食指和中指不值得匼格不【图片】【图片】对吗【图片】我的扶球手好像有好大的问题,求助【图片】请问手腕应该怎样球的重心才会在食指和中指之间【图片】这张感觉球的重心总是在大拇指(最多)、食指和中指上 其他俩指感觉很少 因此大拇指会干扰投篮 求助应该怎样


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