有必要用手指上可以带什么东西训练器吗 新手

首先对于一日四五个小时的练习時间表示崇高的敬意不是反义。
对于自己热爱的事物下如此大的苦功我也必须要学习一下。
只要是长时间、高频率的关节活动都必萣有患腱鞘炎的风险,我练琴时中指曾有健身时手腕曾有,但是这些都是"一腔热血"害的…
其实很多时候并不一定要连续的长时间的练习把练习时间碎片化也是可取的,兄弟
再一个就是用少量的跌打药酒,配合上热身活动会好很多,比如使劲抓一个弹力球大概20秒再松开休息,重复几次就能有很好的热身效果了。

仅是个人经验现在基本已经不受腱鞘炎的困扰了,希望帮到

 我家一岁半只会叫妈妈,要什麼东西就用手指上可以带什么东西说什么他都用恩回答!怎么办啊!
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  • 有的宝宝语言表达能力这方面发展得比较慢,没有关系的,多跟他說话,多让他试着学你说,慢慢会好的,要是到上幼儿园的年龄让他去幼儿园,有那种环境对他这方面会有帮助的!
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  • 我家宝刚开始也是这样的,不過她一岁半的时候已经差不多都可以说了,有的宝宝是说话迟一点,但是会叫妈妈就没事的。
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  • 宝妈,这没有什么关系的哦,有些宝宝语言发育會比较迟的我邻居家的宝宝都两周左右才会叫爸爸妈妈呢。
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  • 没事的了,宝宝还小的了,等宝宝大点就好了,现在还没有到这个宝宝的语言爆发期的了
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  • 其实宝宝说话也挺早的,我小外生女两岁了也只会叫爸爸妈妈
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