作为鼻炎患者，，跑步怎么呼吸，，，，鼻子鼻炎不通气怎么办！！！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-18 10:32 标签： 鼻炎鼻子不通气怎么办
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鼻炎患者一定会流鼻涕吗，鼻子不通气一定是
健康咨询描述：
我的鼻子，经常是右侧鼻孔通气，只要是天一太热就会两个不通气，，但是就是不留鼻涕，经常是左侧鼻孔不通气，有时候会头痛，左侧头痛，和头顶，都是轻微的疼痛，天太热了，两个鼻孔都不通气，热的时候，一碰到冷气，鼻子瞬间都通气了，请问是鼻炎吗，嗅觉也不太好
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擅长: 擅长内科常见病多发病的诊治，宫颈糜烂，外阴瘙痒，胃
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&&&&&&病情分析：&&&&&&鼻炎目前最常见的就是药物、手术等治疗方法。平时防止感冒，可以有效减少鼻炎发作的机率。&&&&&&指导意见：&&&&&&鼻炎容易反复发作，除了药物、手术等治疗方法外，建议尝试盐水洗鼻的方法，也可以适当服用鼻炎康的。‘
擅长: 对妇科的常见病 多发的病的诊断以及治疗，对尤其是对
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,根据所说的情况考虑为鼻炎应该还是要考虑是鼻炎的..&&&&&&指导意见：&&&&&&只是你的鼻炎症状轻微些，建议到医院检查确诊后，做相应的针对性治疗为好。
擅长: 不孕不育症、妇科炎症、月经不调、痛经、输卵管不通；
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好根据你的叙述你这是有点感冒或者受风寒或者有炎症引起的鼻炎或者鼻窦炎引起的这些现象。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以中西药结合治疗即可，用中药，辛夷，苍耳子，川芎，川羌，细心，升麻，川贝母，白芷，双花，连壳，公英，地丁，甘草。水煎服。在可以用输液的方式治疗，用生理盐水加上阿奇霉素针，用甲硝唑液，左氧佛沙星液治疗即可&&&&&&以上是对“鼻炎患者一定会流鼻涕吗，鼻子不通气一定是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&鼻炎是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症，建议服用扑尔敏、霍胆丸或者鼻炎片等，局部治疗可用微波,&&&&&&指导意见：&&&&&&激光等离子治疗。饮食要以清淡为主，不要吃刺激性、油腻的食物，平时注意保暖。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，鼻炎患者不一定都是表现为流鼻涕严重的。&&&&&&指导意见：&&&&&&不同类型的鼻炎会有不同的表现，考虑你的症状也是属于鼻炎的，建议是耳鼻喉科专科检查后治疗的。
疾病百科| 鼻炎
挂号科室：耳鼻喉科
温馨提示：保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
&&&&&& 鼻炎是指鼻腔粘膜和粘膜下层的炎症，一般分为急性鼻炎和慢性鼻炎两种。是鼻粘膜或粘膜下组织因为病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等，导...
好发人群：所有人群
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有鼻炎，鼻子不通气怎么办？
来源：健康一线日
小暑时节，天气炎热，鼻炎容易复发，导致鼻子不通气，主要是由于鼻腔阻塞引起的，鼻塞不仅让病人在晚上休息不好，就是白天都有可能影响工作，那么，怎么缓解鼻炎引起的鼻子不通气呢？
缓解鼻子不通气小妙招
1、大葱通鼻疗法
找一根大葱，把外面的一层死皮扒干净，然后再用水冲洗一下，忍着葱的辣味儿整根吃下去，记得，要把葱的辣味嚼出来，不要一段一段地吞，而是要咬烂了再咽。这样，鼻塞就会被改善或者是完全没有鼻塞的症状了。
2、热水熏蒸法
鼻子不通气，可以烧一壶热水，记得，是滚滚的热水，冒着热气的。然后倒进杯子里，注意杯子的口尽量窄一些。然后把鼻子靠近杯子，对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。对，这样，水凉了，鼻子依然没有通的话，再换一杯。三杯下来，就可以缓解症状了。
3、喝生姜糖水
把生姜的皮打掉，然后切成薄薄的片，记得，切得越薄越好，然后煮一锅沸水，趁水滚起来的时候，把生姜片放进去，然后再煮沸后，加入适量的红糖，趁着水微凉的时候，一口气喝下去，这样，坚持喝三次，就会解决鼻塞的问题了。
4、按摩治疗法
按摩也是可以缓解甚至是可以治疗的。就是把两手的食指用力地压在鼻子的两侧，然后用力地按，按到鼻子两侧有发热发烫的感觉的时候，可以停止按摩。这时鼻子不通气就解决了。
另外一种按摩方法：用舌头抵住上牙床，然后用手指挤压两眉中间处。这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟以后，你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了
5、香油蜂蜜涂擦法
用两手拇指侧面在鼻翼两侧上下按摩，轻轻擤出按摩产生的鼻涕后，用小棉花棍蘸上香油(芝麻油)涂擦鼻腔，最后用另一小棉花棍蘸上蜂蜜涂擦鼻腔。
6、侧卧按摩法
左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟；
用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
8、盐水洗鼻法
要使用不含碘的盐，鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水，鼻干不要使用高浓度盐水。是一定要先单独冲洗鼻前庭，然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，这样容易把鼻前庭的脏东西直接冲到鼻腔深层。
鼻炎的饮食禁忌
对于慢性鼻炎患者的饮食禁忌，首先患者需要注意戒烟，烟草对于慢性鼻炎患者来说是加重病情的，况且烟草当中还含有大量的有害物质对鼻腔粘膜的刺激很大，很可能会导致患者鼻炎的复发甚至引发其他呼吸道疾病的发生。
2、忌辛辣刺激食物
对于慢性鼻炎患者的饮食禁忌，患者还要注意避免辛辣刺激性的食物摄入，在平时的饮食上应该注意保持清淡的饮食原则，辛辣刺激性的食物容易导致鼻腔血管的肿胀，甚至还会导致鼻炎的加重。
3、忌生冷食物
对于慢性鼻炎患者的饮食禁忌，最后患者们还要注意避免生冷的食物，因为生冷的食物会对患者的病情康复产生一定的阻碍，甚至还会导致患者病情反复发作。
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