怎么把进球入网和 天下足球十大门将进球接球 改成有抖动效果的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-16 16:38 标签： 门将开球直接进球
史上最牛10大门将进球-凤凰视频-凤凰视频-最具媒体品质的综合视频门户-凤凰网
史上最牛10大门将进球
电视不播的
真相在这找金钱鳘又称黄唇鱼，目前已经接近濒危灭绝的状态。
赴日游客越来越多，国内游客成为黑心商家的肥肉。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　三届世界足球先生，两届欧洲金球奖得主，曾经罗纳尔多集三千宠爱于一身；西班牙皇家马德里、巴塞罗那，意大利国际米兰、AC米兰，曾经罗纳尔多在亚平宁半岛和伊比利亚半岛笑傲群雄。1994年罗纳尔多加盟荷兰埃因霍温，开始了闯荡欧洲之旅，2011年情人节罗纳尔多宣布正式退役。从和蔼的外星人到形似大肚腩的欧巴桑；从国际米兰失去冠军后留下忏悔的泪水到AC米兰十字韧带受伤的挽歌；从98年法兰西的悲伤到06年世界杯的告别，外星人的职业生涯充满悲情和遗憾，但他留在足球世界里的永远是精妙绝伦的射门，和能够羞辱对手的进球。回顾罗纳尔多20大过门将后进球，一起怀念曾经那个外星人统治下的足坛盛宴。
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
搜狐公众平台官方账号
生活时尚&搭配博主 /生活时尚自媒体 /时尚类书籍作者
搜狐网教育频道官方账号
全球最大华文占星网站-专业研究星座命理及测算服务机构
蹴鞠世界-互联网+足球，用科技文化改变足球运动，励志做一个...
主演：黄晓明/陈乔恩/乔任梁/谢君豪/吕佳容/戚迹
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：陈键锋/李依晓/张迪/郑亦桐/张明明/何彦霓
主演：尚格?云顿/乔?弗拉尼甘/Bianca Bree
主演：艾斯?库珀/ 查宁?塔图姆/ 乔纳?希尔
baby14岁写真曝光
李冰冰向成龙撒娇争宠
李湘遭闺蜜曝光旧爱
美女模特教老板走秀
曝搬砖男神奇葩择偶观
柳岩被迫成赚钱工具
大屁小P虐心恋
匆匆那年大结局
乔杉遭粉丝骚扰
男闺蜜的尴尬初夜
客服热线：86-10-
客服邮箱：　　守门员作为足球运动中负责防守的最后一人，其作用不言而喻。那么守门员在进行扑救时双手到底应该怎么做呢?下面就给大家介绍守门员接球的几种手形和训练方法。
　　分类：守门员训练 | 基本功。
　　训练目标：
　　熟悉守门员接球的三种手形。
　　1.勺形――双手掌心正对来球呈“勺”形，用于接地滚球。
　　2.杯形――双手接正面齐腰高的射门，接球后将球抱在腹部。
　　3.“W”形――拇指相对，掌心分开，对准胸部或胸部以上高度的来球。触球瞬间，前臂快速撤回，以缓冲球速。
　　训练设置：
　　1.如图所示，1名守门员在球门前，1名球员(或教练)站在大禁区线附近。
　　2.在守门员两侧1-1.5米左右的位置各放一个标志盘(标志盘之间的距离可根据守门员的能力高低进行合理的调整，标志盘之间的距离越大，训练的难度越大)。
　　训练方法：
　　球员(或教练)在大禁区线附近踢地滚球射门，守门员根据来球进行扑救练习。
　　动作要领：
　　1.接球前，头部应保持稳定，注意力集中在球上。
　　2.弯曲膝盖成“K”的姿势。
　　3.手掌掌心向球，手指张开。
　　4.身体重心向前。
　　5.双手呈“勺”形接球，触球后迅速抱入怀中完成扑救。
　　指导要点：
　　1.守门员根据来球的方向选择正确的位置。
　　2.根据来球的线路进行移动。
　　3.射门球员(或教练)尽量朝图中红色区域内发球。
　　训练方法：
　　球员(或教练)在大禁区线附近射门，守门员根据来球进行扑救练习。
　　动作要领：
　　1.接球前，头部应保持稳定，注意力集中在球上。
　　2.用脚尖保持平衡。
　　3.手臂放在身前，胸部与手臂成直角。
　　4.用“杯”形手形接球，接球后迅速抱在怀里。
　　5.用腹部来缓冲球的压力，手掌护球。
　　指导要点：
　　1.守门员根据球的位置来确定开始位置。
　　2.根据来球的线路进行移动。
　　3.射门球员(或教练)尽量朝图中红色区域内发球。
　　“W”形
　　训练方法：
　　球员(或教练)在大禁区线附近射门，守门员根据来球进行扑救练习。
　　动作要领：
　　1.接球前，头部应保持稳定，注意力集中在球上。
　　2.在身体前伸出双手，与球运行路线保持一致。
　　3.手掌向前，双手手指分开，与大拇指形成“W”形状。
　　4.手肘作为“减震器”轻微弯曲。
　　5.手掌触球时距离身体有点距离。
　　指导要点：
　　1.守门员根据球的位置来确定开始位置。
　　2.根据来球的线路进行移动。
　　3.射门球员(或教练)尽量朝图中红色区域内发球。
　　策略决定
　　训练方法：
　　1.球员(或教练)在大禁区线附近向标志盘之间，或者标志盘与球门柱之间发球，守门员根据来球做出正确的技术选择，进行扑救练习。
　　2.守门员需从球门线中间开始，之后再移动到进攻球员(或教练)射门的方向。
　　动作要领：
　　与前面每个技术练习的要领一样，此时需要守门员做出正确的技术选择。
　　训练进阶(发球)：
　　改变射门方式 C 抛球、地滚球射门、凌空射门、发球球员在大禁区内或者大禁区边界线上射门。
　　ps.教案中的辅助画线！
　　一刻（YIOKS Limited，全称：北京一刻运动网络技术有限公司，网址：）是一家专注于互联网+足球的体育信息技术科技公司，致力于为足球俱乐部、青训机构、校园足球和足球爱好者提供专业的足球课堂教学、训练比赛管理和信息互联的智慧足球&解决方案。
请先登录再操作
请先登录再操作
微信扫一扫分享至朋友圈
致力于提供教学、训练和信息互联的智慧足球解决方案

我要回帖

更多关于 门将开球直接进球 的文章

 

随机推荐