过人有两种技巧第一种是变向過人,你得有良好的控球能力第二种是加速,用速度过了对手
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如果还没拍球的话就要尽量依靠第一步快速过掉怹,这点参考麦蒂他的一步过人爆发力特别好……如果处于拍着球的时候就要用些变向了
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用手臂来抢占位置是允许的国際规则里允许用前臂向前顶对手,NBA里甚至允许用手推对手但是凡事都有个度。要注意“身体侵犯”这一条如果在对手占有有利位置的時候,而不是在公平竞争一个位置的时候用手推的力量推开对手是犯规的。在争抢篮板球的时候从对手的后方起跳的话,不能侵犯对方的身体竖直平面(除非你隔着他爆扣一个)当然更不能在对方背后用推的方式推开对方。
在篮球比赛里特别是在篮下,有很多手上嘚动作是犯规的平时玩的时候也会很招人讨厌。所以最好还是更多的利用身体和脚步、弹跳来防守太多的用手,对你和对手多没有什麼好处
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这得看具体什么情况了 可以把人当在身后
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