有没有高能把主角改成壮汉,像阿诺德施瓦辛格肌肉一样的肌肉

  56岁的老头子,迷恋钢铁般的肌肉,要把自己练成施瓦辛格!年龄从来不是判别一个人是否应该做些事情,不应该做哪些事情,二十一年跟着自己的心走,跟着自己的兴趣爱好走!只要你自己想做的事情,什么时候都不晚,这位大叔拉丝般的肌肉身型就是最好的诠释!
  这位奈杰尔大叔紧致的肌肉身形,爆青筋的麒麟臂,脖子上的锁链是对自身训练的要求,没有一番艰辛的训练,怎么可能获得令人艳羡的肌肉身材!
  因为喜欢健身,大叔经常去健身房健身,经常为了健身而放弃和好友一起出去吃饭玩乐的时间!因为他说健身才是有意义有价值的事情,可以不出去玩,但绝对不可以不健身!如果你也有这种的念头的话,你害怕自己练不好!?
  威猛的i麒麟臂,极低的体脂率凸显出拉丝般的肌肉身型,每天这样日复一日的坚持与付出,不只为获得有型的肌肉型体,还为获得内心的充实感和满足感而享受于其中!
  最近的徐晓东利用格斗MMA打到太极大师雷雷的事情被炒得火热,小编在此不作任何评论,只是想说格斗一直以来都是被视为具有:攻击,防御,闪躲的技法为主要功能,并且在健身行业内被推崇为一种较好的健身方式!
  如鹿角般的手臂肌肉线条,是对肌肉型体最好的阐释,是对体型最好的雕塑!没有谁天生就能到到这样的肌肉形体,只有不断的坚持与付出,才能达到这种肌肉美学即视感!
  站在健美舞台上的他,并没有像巨兽人般大块的肌肉线条,有的是紧致的肌肉线条,分离度清晰的肌肉,力量感爆棚的肌肉即视感!年龄在健身面前并没有那么重要,重要的是你付出了多少!
  56岁的老头子,迷恋钢铁般的肌肉,要把自己练成施瓦辛格!分离度清晰的肌肉线条,圆润的三角肌,分离度清晰的8块腹肌,俨然从一位大叔变身一位30来岁的青年人!你对健身的爱好和坚持,只要你不放弃,你就会看到你最喜欢的样子!加油!
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昔日肌肉今成“布袋” 阿诺·施瓦辛格全身松垮
日14:05  
当年的“肌肉男”
如今肌肉成布袋
说到曾经从影的美国加州现任州长,大部分的人都会把他跟健美先生连上等号,不过日前阿诺到海滩晒太阳,被杂志拍到全身肌肉松垮,就像拖着布袋走路。
曾经是世界健美先生第一名,阿诺肌肉线条完美结实,他写的健康百科全书,更是健美界的圣经。可是这位“魔鬼终结者”也无法抵抗岁月的痕迹,如今阿诺身上的肌肉全部垮了下来。今年满60岁的阿诺,健康状况也大不如前,去年圣诞节滑雪,还摔断了腿,心脏装有人工瓣膜,肩膀动过手术,连阿诺都说自己是生化机器人。不过也有民众觉得,原来阿诺也会生病,他平民化的形象,似乎比较容易亲近。
[责任编辑:yukizhang]
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20岁小伙练出施瓦辛格一样的肌肉,这水平你给多少分?
编辑:张俊
他叫Uzoma,今年只有20岁,强壮的肌肉在同龄人中已经算顶级了!从正面看他这身肌肉,已经到了职业水平,倒三角同样很震撼!20岁练出这身肌肉,你说算什么水平?
Uzoma有多牛逼,看这张照片就知道了。左边是15岁的他,身上已经有结实的肌肉,再想想自己十五岁还在干嘛呢?而他已经腹肌清晰,胸肌饱满!也许有人说他的肌肉是天生,如果你也这么想,那么你就错了。早些年Uzoma也是个十足的小瘦子,自从他加入摔跤队后,身体才慢慢变结实,但当时的训练模式不可能变很壮,2011年他跟教练说不想练摔跤了,我想变强壮,当时教练骂他白痴,但他毅然开始了增肌道路!因为他的偶像是斯瓦辛格。
不过健身环境很重要,在我们十多岁还在懵懂时期,根本不知道健身练肌肉。甚至还可笑的在担心健身会长不高,影响发育等等,而他却开始了系统训练,并且15岁成型,到20岁已经有五年的健身史!看Uzoma平时这训练强度,你就知道这身肌肉真的是汗水锻造出来。看Uzoma平时这训练强度,你就知道这身肌肉真的是汗水锻造出来。为了增肌,高热量的饮食让他变胖,但很快就调整回状态。因为肌肉量高,Uzoma达到这身清晰的肌肉线条只花了8周!最后,请留言评论,20岁练出这身肌肉你给多少分? 更多精彩 >>>

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