求教，肌肉科技蛋白粉bcaa的选购

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-14 22:54 标签： 肌肉科技哪种蛋白粉好
蛋白粉如何选择以及常见问题
16:22:13 本文行家：
首先申明我不卖蛋白粉，写这篇文章的目的是因为很多朋友们都渴望健身出好的效果，就会选用补剂。但是据我这么长时间的聊天和一些调查，我发现各位在选用蛋白粉的时候肯定会遇到很多问题。阿诺施瓦辛格常见问题1.问：蛋白粉和健肌粉到底分别适合什么样的人？答：蛋白粉适合不算瘦但是希望增肌的人，健肌粉适合瘦并且希望增肌的人。2.问：健肌粉和蛋白粉到底含不含激素？答：补剂不含有激素，更不是激素，请放心。3.问：健肌粉和蛋白粉对肾脏到底有没有害？答：没有伤害，其实就喝吃鸡蛋吃牛肉补充蛋白质道理一样。4.问：健肌粉和蛋白粉什么时候用，怎么用，用多少比较好？答：建议训练一个月之后再用，然后在训练完之后半小时内，先吃一点面包或者馒头然后用温水冲泡摇匀蛋白粉，然后喝下。5.问：喝蛋白粉和健肌粉拉肚子怎么办？答：首先确定你买的是不是进口货，如果是建议换成国产的，因为进口货浓度较高对消化功能要求较大。或者采取少量多次的方法，比如原本一次30g，现在可以改为一次10g，分三次。6.问：蛋白粉和健肌粉需要每天都喝吗？答：肌肉在全力进行锻炼之后，需要48个小时或者72个小时的时间才能完全恢复，那么，在我们每周的休息日里，肌肉同样是要进行恢复和生长的，这个同样需要蛋白质的补充，所以即使在休息日里，同样可以使用，这样的效果会更加明显，用量减半就好。7.问：一但用了蛋白粉和健肌粉就不能停了吗？答：完全扯淡，你想什么时候停都可以，这个没有问题。而且保持训练，肌肉不会萎缩，消失。8.问：我觉得蛋白粉贵，我就吃鸡蛋面包喝牛奶，会不会便宜一点？答：面包2.5+鸡蛋2+牛奶2.5=7g&7*30=210g，我一桶218的蛋白粉吃了将近三个月，所以不必我多说了。如何选择？1.国产NO.1：康比特优点：适合国人的体质，已经能够满足绝大多数人的需求，性价比很高，适合初级中级训练者及消化功能较弱者使用。缺点：相比国外的增肌粉品牌，康比特的产品还有一些差距。康比特的产品经过多年的发展已经有了很大程度的提高，对于国人来说已经非常合适，价格也能承受，并且假货很少，所以对于初级中级训练者来说，康比特的产品是最好的选择，我本人就是一直用康比特，效果很好。2.顶尖运动营养：美瑞克斯优点：世界一流产品，无可挑剔，世界顶尖选手都在选用。缺点：价格偏高，粉的浓度很高，国人初学者不太适合，消化较弱者不合适。我相信美瑞克斯对于增肌健身爱好者已经非常熟悉了，可以说美瑞克斯是全球运动营养的主导品牌，世界顶级的运动员，好莱坞明星，都会选择美瑞克斯的产品。口碑效果都是一流，06年的时候正式登陆中国。3.独具特色:肌肉科技优点：被冠以运动补剂的神话之称，同样也是非常流行的产品，近几年几乎称霸。缺点：价格较高，假货不少，2008年在中国有了代理，情况有所好转，不过大家购买时还需要小心。肌肉科技已经成为全球最知名的品牌，并且拥有包括杰卡特等众多超级明星组成的明星团队。专业的品质以及勇往直前的理念成为肌肉科技独具特色的文化。不过由于进入中国市场比美瑞克斯晚一些，所以还处在并驾齐驱的状态。小结：1.健身一年及一年以下者，建议选择康比特。2.学生党建议选择康比特。3.资金比较充足，并且训练超过一年者，建议选用美瑞克斯或者肌肉科技。4.购买蛋白粉一定要当正规平台购买。
参考资料：
[1] 蛋白粉如何选择以及常见问题
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