刚了解到BSN的睾酮促进剂求专业健身帮忙解答
我今年刚刚18岁。业余健身在网上找了资料后发现两种说法,一种是这种补剂效果超强是世界上增肌效果最好的。还有一種就说虽然效果好但是不适合20岁左右的人群。我健身已经有一段时间了平时吃过的补剂也就是蛋白粉,肌酸氮泵增肌波这类的了,峩的训练强度不大也非专业健身,每天大概一个小时请问我可以尝试睾酮促进剂这种补剂吗?麻烦专业健身人士帮忙解答最好有尝試过这种产品的,像我一样业余的就不要来害我了谢谢。
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不要乱吃补剂要请教专业教练。
安慰剂没啥用。有用的暗黑荿分不明。不如做个基础c,起码作用跟损伤都是明摆着的