有没有跟我一样俯卧撑肩关节疼做多了,肩关节疼的

你好我有一次做俯卧撑肩关节疼做多了,后来发我肩...

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好我有一次做俯卧撑肩关节疼做多了,后来发我肩关节那里痛我手一动肩关节那里还老是响,我去做了检查那个骨头没事,还吃了药吃药的时间,就没那么痛不吃了就痛,几个月了还不恏,想问一下我要怎么治才好谢谢

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