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习武会不会影响孩子长个子
有人打电话咨询少年宫武术报名情况，问习武会不会影响孩子长个子。这真是一个天大的误解，持这种误解的人我听说过很多，不在少数。恰恰相反，小孩子练武会促进长个子，因为习武要求舒筋活络，伸张挺拔，利关节，强筋骨，壮体魄，通过武术练习会比原本个子还要高些，这是客观的事实。但为什么社会上会有这种误解呢？这是因为他们普遍看到专业武术运动员个子都不高。武术运动员个子不高，而且精干偏瘦，这是武术专业运动选材所致。因为武术运动要求闪展腾挪，弹跳要高，落地要稳，运转要快，敏捷灵活，这就决定了对运动员的选材个子不能高，不能胖，尤其是臀部不能大。就像排球篮球运动员都普遍是高个子，不是他们打了排球篮球才长那么高的，这也是对运动员选材的结果，因为排球篮球这项运动需要高个子。道理明了，自然释然！
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武术运动对儿童少年身心健康发展极为有利，但是儿童少年可塑性很大，因而武术训练的科学性规范性要求很高，非常重要，不是什么人只要会几个套路懂几招就能教武术的。这要看他对武术科学的理论修养如何？对武术动作的规范理解和掌握如何？对少年儿童的心理生理发展规律了解和熟悉程度如何？对武术教学的内容、时间、方法、难易程度的安排如何？武术的确是中华民族传统文化的瑰宝，是强身健身防身的利器。但好东西往往学起来都不是容易的。中国有些俗语很有道理，跟好学好跟坏学坏，近朱者赤近墨者黑，学艺要拜名师，出门要个好伴。如果自身的文化程度太低，认知水平太差，对武术只是一知半解，甚至一窍不通，属于看葫芦画瓢的样子。这样去教武术是会误人子弟的。比如习武长个子问题，科学训练不但不会影响长个子，还会利于促进长个子。但是如果训练不当就很难说了，一是少年儿童发育还未成熟就不能负重训练，如举重，不能与实体接触性的拳击踢打训练，如跆拳道有些腿击动作就不适宜少年儿童练习；二是一定要穿正规的运动鞋子，增加弹性，以减缓弹跳震脚挺立等动作造成的冲力，给脊椎和膝关节予以保护；三是有些动作不能维持时间过长，如蹲马步时间就不能太长还不能过低。还有儿童少年发展速度很快，一年一个样，务必要具体情况具体对待。当然如此还有许多，需要武术教练员科学对待认真负责。
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学武术影响长个子这是没有科学理论依据的（人们对武术的误解）。人的身高除了受遗传因素的影响制约外，还受童年时期的营养、负荷量、内分泌激素的影响较大。在武术运动中，运动员需要有良好的柔韧素质，在进行柔韧练习时，受到牵拉的首先时肌肉、神经和血管，其次才是韧带和关节等器官，这些被拉长组织和器官所产生的反抗力和弹性回收力作用于骨，使骨受到伸曲弹力作用，而骨头的生长需要这适当的力，因而经常进行柔韧练习会促进骨的生长发育，使骨长长。在众多的体育运动项目中，专业不同对运动员的身高要求也不同，武术运动中许多平衡、腾空、转体等难度技术动作需要很好的稳定性和灵活性，个子小要比个子高的做起来容易许多，动作质量也会好许多，所以，武术教练选运动员时要看他们两代人的身高体型情况，这种准确的选材决定并保证了高水平的武术运动员身高一般都不会很高。一些家长认为：练武术不长个，其观点是错误的。 经常参加武术锻炼：1、可使骨密质增强，骨变的更粗壮和坚固，同时可增强关节的稳固性和灵活性；2、、改善肌肉的机能，提高肌肉的收缩、反应、和忍耐能力，提高柔韧性和协调性；3、可提高各内脏器官的功能，增强抵抗和免疫能力；4、改变不良的生活习惯和态度，培养其坚强的意志和高尚的品质以及机敏果断的应变能力
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中国武术，源远流长。有着悠久的历史和广泛的群众基础，是中华民族在长期生活和斗争实践中逐步积累和发展起来的一项宝贵文化遗产。
& && &武术在几千年绵延的历史中，一向重礼仪，讲道德，“尚武崇德”成为学武之人的一种传统教育；诸如尊师重道、讲礼守信、见义勇为、不逞强凌弱、学之有恒、精益求精等，可以培养和陶冶高尚的情操。激烈的攻防技击与人生修养相结合，进而达到修身养性的目的。武术要求精神、意、气与动作内外相合，所以它不仅是形体上的锻炼，而且能够使身心得到全面的锻炼。系统地进行武术锻炼，有助于人体速度、力量、灵敏、耐力、柔韧、协调等素质的增长，对外能够利关节、强筋骨、壮体魄，对内能理脏腑、通经络、调精神。武术许多功法注意调息行气和意念活动，对人体内环境的调节、人体机能的改善、体质的增强具有明显的效果。
& && &在武术套路和搏斗运动中，技击动作是其主要内容。套路虽然是以演练的形式出现，但它包含了许多攻防中可用的拳法、掌法、腿法、擒拿法和快摔法，经常锻炼不仅人体机能和素质得以提高，再增强距离、时机的判断能力的培养，可以起到防身自卫的作用。散打、推手的许多招势动作可以直接用于搏击和防卫，其中许多战术有益于防身自卫能力的增强。
进行武术锻炼要常年不懈、持之以恒。长期进行武术锻炼，能够培养坚韧不拔、勇敢无畏以及果敢、冷静、坚毅的意志品质。
& && &此外，青少年还可以根据自己的兴趣和爱好选择适合自己的项目进行锻炼。集体性的练武活动可以成为青少年切磋技艺，交流思想，增进友谊的良好形式，既可达到健身，又可达到休闲娱乐的目的。
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青少年-学习武术-好处多！
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谢谢艾米尔对武术的赞同，弘扬中华武术是我们的共同责任和义务！
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这张照片应该是02年，当时市一中方校长和洪书记，邀请我们武术队参加他们学校运动会开幕式表演武术，我们集体演练了武术基本功，有劈腿、正踢、内外摆、侧踢、朝天蹬，有侧空翻、前手翻、旋风脚、腾空摆莲、旋子等，还表演了初级长拳、中级长拳、高级长拳和太极拳，还有刀术和剑术，受到一中师生和领导来宾的好评。表演结束，方校长、洪书记和大家一起拍了照，并勉励学员努力学习刻苦锻炼，欢迎大家考进一中。现在这些武术队员除了一名在部队服役，还有两名正在高三就读外，其他的全部是大学生，有的已经大学毕业走上了工作岗位。习练武术的经历令他们倍感珍贵，锻炼了身体，磨练了意志，受益匪浅！
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艾米尔，这张照片上的文字认识吗？我想好多人都不认识的，这是德文。这是铜陵市武术代表团访问德国，受到德国马尔巴赫市的领导接见时的留影，这张照片就是当地的记者拍摄的，并撰文刊登在德国的报纸上。当天德国有好几家报纸同时报道的，有彩色报纸，有黑白报纸，还有的报纸大篇幅地登载了我们在德国表演武术的现场照片和教学太极拳的内容。应该说我们的武术表演和教学活动引起了当地的轰动，反响很好。这主要是得益于中国武术的魅力，也得益于中德两国的友好往来！
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铜陵市出访德国马尔巴赫市武术代表团成员是体育局李自木，有色公司教育处方尚坤，市电视台陈士钰，翻译赵志华。我们在马尔巴赫市作了专场武术表演，到场的观众很多，反响热烈。我和士钰两人轮番上台，我以太极拳为主，也展示了长拳、剑术和刀术，之后还进行了太极拳教学。赵志华当场翻译说：“没想到你的功夫这么好，太极拳打得真棒！”
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从小习武是件好事，与身高无关，只要多运动，对身体总归是好的
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强身健体。哈哈
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参加不带负重的体育运动，有助于孩子长高。尤其是武术运动，它是一项周身运动全面发展的最适合中国人强身健体的体育项目，有权威资料表明：参加武术运动的孩子要比原本个子普遍增长4-7厘米！这是千真万确的客观事实，回顾跟我学武术的学生，他们现在的个子都普遍超过他们父母一个头的高度！影响孩子长个子的因素主要有遗传、营养、卫生环境和体育运动，遗传因素是没办法改变的，现在孩子一般都不缺营养，现在的孩子最缺的是体育运动！现在的孩子坐的时间太多，整天低头看书写字，颈椎脊椎或多或少都有些变形，普遍存在微驼现象，对孩子的健康成长危害极大！项目的特点决定的，武术，体操需要矮小者，因为他们的旋转半径较小，线速度相对较大，完成动作容易，看起来也很是精彩[不可能让姚明来翻筋斗吧！]。举重则需要力矩短才能达到省时省力的目的。而篮排球运动自身就需要高大的人参与[潘长江总不能去与姚明作对嘛！]，但是不能说一个人练篮排球就一定长成高个子。相反，小孩学武术难道就会影响身高吗？
你的逻辑判断有问题，不过可以理解，美女嘛；）
谢谢各位！既然两种意见都有，那我还是让女儿练习跆拳道吧，象陈中那样！^-^
等?鄣暮⒆?
你是对的！！！
等?鄣暮⒆?
大家别听他胡说~！！练武术要经常拉韧带，韧带经常拉的话以后就长不高了！！这和练体操是一样的道理！不信楼主随便去问一个专业人士，
80后黄金一袋！
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在睡觉的时候吹电扇弊大于利,因为睡觉的时候身休的毛孔是舒展开的,风很容易进入体内,时间久了就会感觉腿很不舒服,早晨起来发酸,如果电风扇长时间直吹头部会因...
练些基础的无影响,不要练的像古时候的那样苦,就影响身高,就当锻炼身体一样,但强度不要太大.
是对身高会有影响，看成龙、李连杰，功夫好的没一个高的。
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