哪些人群适合学跆拳道适合人群

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-11 10:35 标签： 多大适合学跆拳道
跆拳道，是我的人生金牌(图)_网易新闻
跆拳道，是我的人生金牌(图)
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黄梦思（左）在训练中与队友切蹉技艺　　黄梦思是上海立信会计学院的风云人物。这个看上去白白净净，柔柔弱弱的大三女生，有着一身好“武艺”。明天，她即将参加上海市第十五届运动会跆拳道非专业组的比赛，问起目标，她毫不含糊：“争取再为学校，为自己添上一枚金牌。”
　　黄梦思是厦门姑娘，当年高考总分超过600分。现在她受人关注，并非因为“学霸”的名声，而是跆拳道带来的一个又一个荣誉。黄梦思的荣誉榜上，有2012年上海市民运动会的跆拳道金牌，有第一届上海大学生跆拳道锦标赛的金牌，还有松江园区运动会跆拳道金牌。今年7月，她第一次参加中国大学生跆拳道锦标赛，从上海走到全国，黄梦思摘下银牌。“没想到自己可以走那么远，到了决赛有些心理负担了。”言语间，透着遗憾。
　　金牌与第一，并不是黄梦思习练跆拳道的初衷。13岁时，父母为她选择了跆拳道兴趣班，只希望女儿能够因此强身健体。“一练就非常着迷。后来因为高考就搁置下了，进了大学一看居然有跆拳道社团，于是第一时间报名。”黄梦思的专业是会计ACCA，毕业后她将拥有国际会计的证书。在她看来，跆拳道也促进了自己的学业，“到了赛场上，你在对抗中一直会去猜测对方下一个动作是什么，这对提升自己的思考能力非常有效。”她并不明确自己未来的职业出路在何处，但却肯定跆拳道将陪伴自己的一生：“因为它，我结识了许多志趣相投的好朋友。最重要的是跆拳道所代表的礼义廉耻，可以成为一辈子的做人准则。跆拳道，就是我的人生金牌。”
　　本报记者 华心怡
本文来源：新民晚报
责任编辑：王晓易_NE0011
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练习跆拳道对人的影响
学习啦【跆拳道】 编辑：方婷
　　不仅仅是一种，更是一种艺术，一种哲学。启示着生活方式和思考方法，特别是在高昂精神文明的同时培养正义的巨大力量。下面是学习啦小编为大家整理的关于：练习跆拳道对人的影响。欢迎阅读!
　　练习跆拳道对人的影响
　　由于跆拳道的每个动作都是科学的和有明确目的的，所以优秀的师范能够使任何学员有信心掌握跆拳道。通过反复的练习培养忍耐力和克服任何困难的意志，通过练习掌握的技术和力量使学员产生在任何条件下任何时候都可以对付任何对手的自信心。对打练习可以使学员更加谦虚，培养克制能力和勇气。而且可以提高机敏性和警惕性，同时可以测验动作的适应性和正确性。跆拳道的套路练习使基本动作更加柔韧，优雅达到最高境地。基本功的练习使学员的动作更加简洁明了，掌握其原则和方法。
　　跆拳道的练习能够在潜意识地树立学员的人生观。在练习跆拳道的过程中，观察每个人的动作就可预知各自的技术水平。因此，学员之间将产生竞争心和学习热情，培养学员的积极向上，不断进取的精神。而且培养学员的助人为乐的精神，谦虚礼貌的行为和严谨的生活方式。通过有纪律的生活，不但容易融入社会，而且使学员向往优秀的师范，树立更高的人生目标。
　　跆拳道的练习过程，有机会和不同职业，不同年龄，不同性别，不同民族的人进行交流，增进友谊，学习不同的。而且，练习跆拳道可转换长时间在室内学习和工作的紧张气氛，振作精神，使人们能够重新集中精力学习和工作。
　　跆拳道是使学员正确掌握把全身各部位作为武器的方法，以及为了防止乱用跆拳技术的精神。其教育的核心是锻炼人的精神，战胜自己，用跆拳道的精神战胜生活中的各种困难。
　　跆拳道精神
　　跆拳道中的&礼仪&是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的&以礼始，以礼终&的尚武精神。
　　要学会分辨是非。如果做错了事，在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡之人都应自觉惭愧，无地自容。例如：
　　一、不顾没有传授实力，俨然像有权威的师范诱导善良学员走向歧途，却不觉羞耻。
　　二、示范时为了炫耀威力，把裂开的松板粘合，或预制有裂纹的砖头将其击破，还厚颜无耻地面向观众或学员。
　　三、过分奢侈装饰道场或以假奖状、假奖杯装饰办公室，用过分虚伪的热情获取学员们的欢心，来隐瞒自己的无能。
　　四、真正的武道之人即使提升他的段或级也会谦让。相反，要求超过实力以上的段或级，或用钱买也不觉羞耻的是似是而非的武道人。
　　五、任何以私利或炫耀假武力为目的而需要段或级的人。
　　六、不是为了培养优秀的弟子而是以盈利为目的运营道场、向学员无理要求钱物或出卖的行为。
　　七、言行不一致，不守信用的师范或学员。
　　八、以向晚辈询问有关技术而感到羞愧的前辈。
　　九、为了私利奉承于权利，作为武道人忘记应遵守的基本姿态却摆出武道人的样子耍威风。
　　忍即是德。有句古语里说忍一百遍能使家庭和睦，即能忍的人可得到幸福与繁荣。无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人，想做成任何一件事，首先要设一目标，再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。
　　不论道场内外，克制自己着实是重要的问题。假如在自由对打时，因某些失误，被下级或同僚打时，若不能克制自己，感情用事加以攻击，将会造成事故。而且，不谦虚不节制，没有分寸地生活，盲目羡慕他人，爱慕虚荣也将会失去作为武道人的资格。老子曰：强者不是战胜对方的人，而是战胜自己的人。即自胜自强。
　　百折不屈
　　一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。若是一个有正义感的人，不论对方是谁或其人数有多少都会丝毫不畏惧、不犹豫、果断的向前迈进。孔子说过这样一句话：明知是正义的也不敢大声高喊、不敢站出来的人，是没用的胆小鬼;向着既定目标，以百折不屈的精神，正直的倾注一切精力，就没有失败的人。
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