投篮怎么用腿腿部力量怎么传导

仅从视频中你的跳投下肢发力叻,但是并不是有效的发力仔细看第二段视频,你下肢的发力仅仅传导到肩部(目测或许更低),和你的手部动作是两个动作的生硬(好吧其实并不是太僵硬)结合所以投三分会比较困难。还有就是辅助手也应该跟着投篮怎么用腿手向前但不要发力这样在篮球完全離开投篮怎么用腿手指尖前都可以起到辅助作用(个人体验),视频中辅助手是停住甚至有点向后缩(没看太清)辅助手不要不敢跟球,这会对你的投篮怎么用腿有点影响力量肯定是够的毕竟你手臂比我粗多了我也可以投。投三分不要像中投那样可以停在空中而是顺著腿部发力直接传导到指尖,用克莱说过的好像是像流水一样出手

我所说的不一定准确,最好可以面对面问专业点的面对面指导效果會好很多。

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